Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Evet kaptanim okul olunca yatma kalkma vaktim de düzenliydi bir de bugün takvime baktım regl için son 5 gün diyor o da etkiler mi bilemedim
kabızlık zaten direk gaz yapar. o da insanı çok yoruyor. regl öncesi ve döneminde de bağırsak gazı olur. normal bu. ama tabi sebzeyi artırmakta fayda var. sabah kuru kayısı vs olabilir. elma olabilir. bir de gaz yapan yiyecekleri fazla tüketmemeye çalış canım. ben öyle yapıyorum.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…