Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Büyüdükçe daha da çok öğreniyorlar herşeyi kızım bugün oyun oynadı ağzım açık baktım nasılda biliyor diye
Oyunu bildikleri kadar derslerinede baksalar ah ah
 
Son düzenleme:
Menum
Sabah
1 yumurta 1kk penir zeytin salatalık domates 1b kahve 1d ekmek

Ara
1 protein bar 2 ceviz 2 incir 1bsütlü yesil cay

Aksam
Tavuk göğsünden tavuk sote 1kase kadar cacik
2lt su
7000 adim 700 puan Cordelia
zeyneppk

 
Chedarice nasilsin canim gormusken yazayım dedim niki unutuyorum:))
Hastayım demeye utanıyorum ama sürekli hastayım ya.
Neneler gibi gelip hastalık anlatıp gidiyorum, sonra tekarr gelip hastayım diyorum
Midem çok fenaydı. 2 gün ne yemek ne su, yarım muz dışında bir şey sokmadım ağzıma. İştahım da gitti vesile olur belki.
Çok istiyorum yeniden başlamak ama o motivasyonu bulamıyorum. Cuma menü yazmaya başlamayı planlıyorum (inşallah inşallah inşallah). Zatrn bu seferde olmazsa bir daha yüzÜm yok gelmeye almayın beni.
 



Afiyet olsun kızlar
 
Olmuşken tam olsun 6o olmsdan gelme
Ay allah korusun o kadar olmayayım...
Spor da yapamam bu süreçte çok kötü olurum...
Eski nikinle guzel bir baslangic yaparsın insallah ablacim

Afiyet olsun canim

Hosgeldin canim
Kendi icimizde yaris yapiyoruz o değişti biraz:)

Afiyet olsun dicemde doydun mu bunlarla
Hoş buldum canım...
Kolay gelsin size
Kendimi yemekten dün alamadım ama bugün frenledim
Güzel cordeliam adına geri dönmene sevindim
 
Kahvaltı 11.3o
2 haşlanmış yumurta
Salata domates salatalık
5 zeytin
1dilim beyaz peynir


Ara 2 salatalık 5,10 çeri domates
Kahve


Akşam 2o.3o
15 ızgara hamsi salata

3lt su 1 bardak yeşil çay 1 bardak kiraz sapı çayı Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia
 
Heee ben gene kıçımla anladim desene

Canim incir bitmeden işe gidemiyorum bakcam gidip gorcem okulu bakalim
Hadi hayırlısı
Günde 2dilim yemesinmi
Yok onlar aç kalsın kaptanım . Sonra bakalım nasıl kilo verecekler mi
Afiyet olsun ,hani burda yemek yokkkk
Eee biliyorumki yaziyorum yanlış yapiyosunuz
Aynen
Açlıktan kollar kalkmıyor
Yarında açlıktan yemeklere saldırmayın. Afiyet olsun .
Ana herkesler aç bu cumayı merak ediyorum ben öğlen bir tabak kısır yedim akşam da 3 kase yemeklerden yedim ben hala açım
Bende menümü yazacakken görsünler. Yiyerek zayıflayan nehir gene 3 dilim ekmek yedi ve kilo ver di bu arada inş veririm
Bu günü hafif atlattilar gariplerim
Yarın ne yapacaksınız acep merakla bekliyorum
Benim oglan daha fazla yuklemis şimdi saydim 18 oyun bide benim oyunlari silme diyor tlfdan surekli depo dolu diye uyari geliyor kendi yuklediklerimi siliyorum artik
Zamane veletleri
Allah kolaylık versin canım çom zor oluyor ama ben vermiyorum sadece hafta sonu ...
Azcik daha yuruyeyim derken once bir pat sesi sonra ciglik buyuk kiz parmagini dolaba sıkıştırmış babaları gelsin öyle devam edicem..
Geçmiş olsun
Geçmiş olsun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…