Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Afiyet olsun canikom

Afiyet olsun canım bugün diyet yapmadın mi :olamaz:

Ya o emzirme sayesinde çok kaçamaklar kaynıyor emzirmesem böyle kilo nerde verirdim hepsini de yağdan verdim hem de

Nefesimmmsin Nefesimmmsin ve ben olmasaydık öyleydi sümbüllüler:p

Hadi maşallah size ne güzel etiketledi takımını

Ben çok güveniyorum bu hafta takımıma çok güzel kilolar verilecek eminim tek tek hesapladım seçerken yüzümü kara çıkarmayın canlar
Sümbül mü olduk biz😂
11şubat menüm

Kahvaltı :10.00
Çeyrek ekmek sucuklu tost
4 zeytin
Kk beyaz peynir

Ara:yarım elma+8antep fıstığı

Aksam :16.00
4yk mantarsote
1kase yoğurt
1dilim ekmek

Su:2litre
Spor:16613 adım
Eki Görüntüle 3004972

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia
Waaaow adımlar menü herşey harika😍
Darısı bana bende pazartesi 98 olsam ne güzel olur 🥰
Olursun suyunu sporunu da aksatma:KK51:
 
Eczanelerde satılıyor. Normal karbonat da olur ama İngiliz karbonatınin sodyum oranı düşük. Midenin asidik durumunu anında baz haline çeviriyor. Sen de o esnada rahatlıyorsun. Hiçbir yan etkisi yok sadece miktarına dikkat edeceksin. Hamileler bile güvenle içiyor.
Araştırayım canımm teşekkür ederim.
 
11 şubat menü
Sabah 2 kase akşamki tavuk çorbadan ictim
Öğlen bi parça gözleme 1 kurabiye şekersiz kahve 1 avuç cocopops
Akşam 2 kaşık alinazik 1 dilim ekmek 3 4 kaşık yoğurtlu makarna çocuğa yaptım canım çok çekti 1 küçük kase sütlaç

Bol bol su ictim bugün ben de diyet yapmadım😆
Sabah güzelce başlayalım bakalım yeniden
Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia Kinoalihatun Kinoalihatun
 
fesang fesang :KK36:
Cordelia Cordelia :KK36:
pastelfit pastelfit :KK36:
@DeryaOnDiet :KK36:
@DombiliKus :KK36:
@mavilimYesilim :KK36:
dolunaydagel dolunaydagel :KK36:
Mavi takımın cesur alpleriEn Büyük KK
Bu hafta beraberiz .menülerde beni etiketlemeyi unutmayın.yeniyim diye beni çıtır çerez zanneden kırmızı takım kaptanımıza ( ugurbocuuu ugurbocuuu 😀😘 )
Öyle olmadığımı göstereceğiz sayenizde.
Bolbol yağ yakmalı bol sporlu kaçamaksız bir hafta dilerim.
Tamamdır kaptanım. P tesi beni kaybetme. ;) Senin için -1 kg geleceğim inşallah. 💪💪💪
 
Back
X