Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

merhabalar fit ve güzel hatunlar :KK200:

pzt kilo bildirimi

geçen cuma: 67.1
pzt: 66.5

-600

hafta sonu yine hastaydım kızlar.
coronadan sonra hala kendime gelemedim.
tüm hafta sonu yattım.

diyeti miyeti bırakıp böyle devam mı etsem bilemiyorum. çünkü kaç haftadır hastayım bir tam anlamıyla toparlanamadım .
diyet diyet diyorum da herhangi bir diyet olayına giremiyorum. doğrusu hem yıldım hem yoruldum. sizin için de bir mahzuru yoksa,
almamaya çalışayım ama diyet diye de yırtınmayayım diyorum. yine kilo bildirimlerimi yapayım ama tam düzelene kadar menü yazmayayım diyorum. zira hafta sonu sadece peynir ekmek yedim. siz ne dersiniz kaptanlarım ?

Cordelia Cordelia Zipzip- Zipzip-
Süpersin canım. Menülerini yazmaya çalış. Ama nasıl iyi hissedersen öyle yap. Geçmiş olsun. 💚
anaa istavrit olmuşum daaa
eline sağlık kaptanım ne çok uğraşıyorsunuz teşekkür ederim :KK200:
❤️❤️❤️
Kilo bildirimi
Cuma 85.3
Pzrt 85.3
Sabit geldim bugün

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia
Süper cuma eksi olur. 💚💚💚
Gunaydın mutlu haftalar herkese 🤗
Günaydın canım. ♥️♥️♥️♥️
Ben bugün sabitim 94. 7 Kğ

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia
Harika. Cumaya güzel eksi gekecek inşallah. 🙏💚
7.30da tartıldım ama nobetciyim derste ve tenefüste hiç vaktim olmadı🙈
İyi dersler ortmenim. 💚
Günaydın kızlar 💋
Günaydın canım prensesim.♥️


145 000 . Mesajı Zipzip- Zipzip- yazmış. 🤩🤩🤩
 
merhabalar fit ve güzel hatunlar :KK200:

pzt kilo bildirimi

geçen cuma: 67.1
pzt: 66.5

-600

hafta sonu yine hastaydım kızlar.
coronadan sonra hala kendime gelemedim.
tüm hafta sonu yattım.

diyeti miyeti bırakıp böyle devam mı etsem bilemiyorum. çünkü kaç haftadır hastayım bir tam anlamıyla toparlanamadım .
diyet diyet diyorum da herhangi bir diyet olayına giremiyorum. doğrusu hem yıldım hem yoruldum. sizin için de bir mahzuru yoksa,
almamaya çalışayım ama diyet diye de yırtınmayayım diyorum. yine kilo bildirimlerimi yapayım ama tam düzelene kadar menü yazmayayım diyorum. zira hafta sonu sadece peynir ekmek yedim. siz ne dersiniz kaptanlarım ?

Cordelia Cordelia Zipzip- Zipzip-
Ekside olman guzel canim tebrik ederim🤩
Cook gecmis olsun
Tamam canim menu yazmadan bildirimlere devam et ,sohbete gel 🥰🥰
 
Ben kaçtım işlerimi halledeyim önce spor yapıacak sonra temizlik görüşürüz hanımalr :temizlik:
Kolay gelsin ablacim ♥️
Günaydın kızlar yeni hafta yeni güzellikler getirsin hepimize
Günaydın canim ♥️
ellerim buz oldu su sinavi olsak da kurtulsak
Basarilar canim♥️♥️
Kilo bildirimi
Cuma 85.3
Pzrt 85.3
Sabit geldim bugün

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia
Sabit olmanda guzel canım ♥️
Gunaydın mutlu haftalar herkese 🤗
Günaydın canim ♥️
 
13.03.2022 menüsü
Sabah
İki üç çatal menemen
Peynir ve zeytin
Dörtte bir tahinli simit
Şekersiz çay

Öğle
Yok

Akşam
İki lahmacun
Salata
Ayran

Su 1 litre spor yok

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia
Afiyet olsun canim ♥️
Cuma günü tartıda 57.2yi görmüştüm.Cuma ve cumartesi kacamaklarinin faturası bu kadar ağır olmamalıydı😭
Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia
Baslangicin hayirli olsun diyelim canim 🥰
Ben bugün sabitim 94. 7 Kğ

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia
Sabit olmanda guzel canim🥰
 
Süpersin canım. Menülerini yazmaya çalış. Ama nasıl iyi hissedersen öyle yap. Geçmiş olsun. 💚

❤️❤️❤️

Süper cuma eksi olur. 💚💚💚

Günaydın canım. ♥️♥️♥️♥️

Harika. Cumaya güzel eksi gekecek inşallah. 🙏💚

İyi dersler ortmenim. 💚

Günaydın canım prensesim.♥️


145 000 . Mesajı Zipzip- Zipzip- yazmış. 🤩🤩🤩

Ekside olman guzel canim tebrik ederim🤩
Cook gecmis olsun
Tamam canim menu yazmadan bildirimlere devam et ,sohbete gel 🥰🥰

teşekkür ederim kaptanlarım sağolun var olun, sizi seviyorum :KK200::KK200::KK200::KK200:
çok ponçik ve tatlısınız :KK15:
 
Back
X