Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Büyüdü kızım 3 yaşında oğlum ana okuluna gidiyor onu arabayla okula götürüp getiriyorum sporumu akşam yaparım inşallah çünkü öğlen vaktim olmuyor
Maşallah...bir zamanlar emiyordu minik kızın.. sen köye gidiyordun kv ne pişirirse onu yiyordun ben sana kızıyordum :KK51:
 
merhabalar fit ve güzel hatunlar :KK200:

pzt kilo bildirimi

geçen cuma: 67.1
pzt: 66.5

-600

hafta sonu yine hastaydım kızlar.
coronadan sonra hala kendime gelemedim.
tüm hafta sonu yattım.

diyeti miyeti bırakıp böyle devam mı etsem bilemiyorum. çünkü kaç haftadır hastayım bir tam anlamıyla toparlanamadım .
diyet diyet diyorum da herhangi bir diyet olayına giremiyorum. doğrusu hem yıldım hem yoruldum. sizin için de bir mahzuru yoksa,
almamaya çalışayım ama diyet diye de yırtınmayayım diyorum. yine kilo bildirimlerimi yapayım ama tam düzelene kadar menü yazmayayım diyorum. zira hafta sonu sadece peynir ekmek yedim. siz ne dersiniz kaptanlarım ?

Cordelia Cordelia Zipzip- Zipzip-
Geçmiş olsun canım. Bazılarına fena vuruyor sanırım şu virüs. Ben hiç geçirmedim ama mesai arkadaşım 1 ay kendine gelemedi kemiklerim acıyor diye. İnşallah en kısa zamanda sağlığına kavuşursun.
 
merhabalar fit ve güzel hatunlar :KK200:

pzt kilo bildirimi

geçen cuma: 67.1
pzt: 66.5

-600

hafta sonu yine hastaydım kızlar.
coronadan sonra hala kendime gelemedim.
tüm hafta sonu yattım.

diyeti miyeti bırakıp böyle devam mı etsem bilemiyorum. çünkü kaç haftadır hastayım bir tam anlamıyla toparlanamadım .
diyet diyet diyorum da herhangi bir diyet olayına giremiyorum. doğrusu hem yıldım hem yoruldum. sizin için de bir mahzuru yoksa,
almamaya çalışayım ama diyet diye de yırtınmayayım diyorum. yine kilo bildirimlerimi yapayım ama tam düzelene kadar menü yazmayayım diyorum. zira hafta sonu sadece peynir ekmek yedim. siz ne dersiniz kaptanlarım ?

Cordelia Cordelia Zipzip- Zipzip-
Canım çok geçmiş olsun. Tez zamanda sağlığına kavuşmani dilerim. Tebrik ederim. -600 çok güzel. Sağlıklı şeyler tercih edip beslen stresten de uzak dur. Bağışıklığın için de bu şart zaten. Allah yardımcın olsun ececim. :KK60:
 
Back
X