- 13 Mart 2022
- 53
- 292
- 8
- 41
KesinlikleMantıklı. Ben de durabilirdim ama şimdi yemek istedim. Ne kadar geç yersek o kadar iyi
Afiyet olsun. O zaman ders başlıyordur.kahvaltımı yaptım
Valla bu sefer de biri kaparsa
Az kalmış.Kahve içtim su içtim çay içtim
İlk öğünü 11.55 de yapacağım
AminDersim 12.30da bitecekeve gidip uyusam mı saçımı boyatmaya mı gitsem onu düşünüyorum..
Allah herkese böyle dertler versin amin
Uyu uyu nereye kadar git kendine bir güzellik yap canım.aksam en azından bir tık erken yatarsın.aclik için iyi gelecek erken yatmakDersim 12.30da bitecekeve gidip uyusam mı saçımı boyatmaya mı gitsem onu düşünüyorum..
Allah herkese böyle dertler versin amin
Öğrenciler diyor ki hocam romanlara benzemeye başladınızAminsaçını boyat bence
Ablasının gülüüüüUyu uyu nereye kadar git kendine bir güzellik yap canım.aksam en azından bir tık erken yatarsın.aclik için iyi gelecek erken yatmak
Bugün şöyle saçları güzelce boyat canım sonra yarın sınıfa saçlarını savura savura girde görsünlerÖğrenciler diyor ki hocam romanlara benzemeye başladınıziyice açıldı rengi iyi boyaya gideyim bari
Aynen canım. Saçın hem güzel olucak öğlende uyumadigin için akşam erken uykun gelir.acken uyursan sabah daha mutlu uyanirsinAblasının gülüüüüdün gece çok düşündüm durdum 3e kadar uyuyamadım neyse akşam erken yatayım bari
Benim vardı işyeri yılbaşı hediyesi göndermişti bende anneme verdim ne yapacağım bunu ben diyeKızlar plates için kullandığınız direnç bantlariniz var mı.plastik gibi olan değil de şu kalın bantlardan.bir de ağırlık almak istiyorum.iki kiloluk.bilege baglananlardan.
Kahvaltı yok muAcıktım
Afiyet olsun canımGünaydın
Pzt menüm
Sabah10.30 1.5 dilim tb ekmek 1 haş. Yumurta domates 4 yeşil zeytin 2 siyah zeytin yarım kk kadar peynir
Ara 17.00
1 kupa bitki çayı
19.30
1 fırında but 2 dilim patates ayran salata
Su 3 lt Spor 15 dk cardio
10 dk bölgesel
20 squat 270pZipzip-
GünaydınGünaydın kızlar
Ben yapmadım cordişim
GünaydınGünaydın canım
Dikkat et canımGünaydın. Hiç iştahım kalmadi, bunu firsata cevirmeliyim
Geçmiş olsun canımAile hekimine gidip geldim 4 kutu ilac verdi
Seninki yine bir tık içerde , benimki bir tık dışardaKilo göstergem tam sınırda insallah bu hafta biraz yeşile kayar
Afiyet olsun canımkahvaltımı yaptım
Afiyet olsun canımKahve içtim su içtim çay içtim
İlk öğünü 11.55 de yapacağım
Niye hatırlattın şimdi hep yazıcak
O zaman burdan ayrılmaValla bu sefer de biri kaparsa
Gündüz uyuma kilo yaparDersim 12.30da bitecekeve gidip uyusam mı saçımı boyatmaya mı gitsem onu düşünüyorum..
Allah herkese böyle dertler versin amin
Sagol ablacim şimdi kullanmaya başlayacağım
Sen annenden geri iste canım.cok pahalilar yaa.Benim vardı işyeri yılbaşı hediyesi göndermişti bende anneme verdim ne yapacağım bunu ben diyeşimdi pişmanım değerini bilemedim
Bende var ama hiiiiiç kullanmadımKızlar plates için kullandığınız direnç bantlariniz var mı.plastik gibi olan değil de şu kalın bantlardan.bir de ağırlık almak istiyorum.iki kiloluk.bilege baglananlardan.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?