• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Diyet tatlı tarifi kızlar
 

Eklentiler

  • Screenshot_20211003-123301_WhatsApp.webp
    Screenshot_20211003-123301_WhatsApp.webp
    29,5 KB · Görüntüleme: 35
Tamam canım size bol muhabbetler :KK68:

Menün güzel canım afiyet olsun 🤗

Bence az yemişsin canım afiyet olsun hala geçmedi mi ishalin 🤔

Aslinda geçmisti ama bu sabah yine istifar ettim halsizlik var oyüzden korkuyorum yemeye . Çünkü istifar ederken sezeryan yerlerjm aciyor
 
:ukala::ukala::ukala::ukala::ukala::ukala:gorelim bakalım mavi takımı sizi mosmor edecegiz:KK62::KK62::KK62::KK62::KK62::KK62: ay bu hafta bu kargaşaya bizde katıldık :KK70: :KK70: :KK70: :KK70: :KK70:
Takımda olunca daha heyecanlı oluyor demi, hiç izlemeye benzemiyor. 😀
Ay ne zor olmuştur 😪kayınvalidemin öyle eşimin abisi ile arası 18 ay hatta kayınvalidem eşimi aldırmaya gidiyormuşta kayınpeder durdurmuş🥲
Allah razı olsun iyi ki durdurmuş diyor musun ?
Evet ya pazartesiyi sevmiyorum ya sabit ya arti cikiyorum🙈 🤭 Ablacim sen beni bir 60 a dusuremedin hep soyluyon 🙈🙈
65 yeter cok kilo verince iyi gorunmuyor ya simdilik 65 iyi 🥰 😘
Eltim iyi ise başlamış çalışıyormuş 😜
Bende benimkine is begendiremedim 🙄
Senin ki demi türkiyeden geldi yoksa orda doğma büyümemi?
Tamam yarin bakiyim bir kiz 😆🤣
Spora destek olacaz sadece tartiyida kendileri halletsin hersey devletten beklenmezki 🤣
Devlet elinden gelen herşeyş yapsın . Halk zaten boş durmayı sevmez . Çalışkan millettir bizim halkımız 😁
Bu hafta sarı takimdayim cnm 69 la mezun olup bı sure koruyup tekrar takımlara girme gücümü toplarsam sonra 65 olucam 🙄takımlar tam kurtlar sofrası benim yaşlı bedenim daha fazla dayanamiycak bu yarışa😂
O narin güzel gencecik bedenine yaşlı mı dedin ? Daha sen körpesin tazecik ne yaşlanması tatlım .
Bizim kaptan madamhd madamhd öyleyse Nehir bizde. O zaman dans.💃💃💃
Teşekkür ederim canım,o senin güzel bakışın iyi niyetli kalbini yerim. Herkes sen gibi olamaz . ❤ bu mesajı okuyunca 3 .ekmeğe yelteniyordum ki bıraktım.😀
Beklenti hedef büyük. İnşaallah seni yarın hayal kırıklığına uğratmam 😔
Kilo kalacak. Spor için başka ödül bulacağım. Eğlenceli oluyor. Şuan düşünce aşamasında canım.
Harikasın ya 😍 düşün bakalım merak ediyorum ortaya ne çıkacak acaba ...

5 ay önce falandı eşimin fotosunu getirdi bir akraba bana o zaman istememiştim.
2013 Ocak babam vefat etti.
Babam ölmeden 2 gün önce faceten fotoya baktık babamda dedi kızım artvinliler iyi olur istersen git gör,tamam dedim grip olmustum geçsin gidicem. 2 gün sonra babam vefat etti.
Babamın 52sin de tekrar konu açıldı yine git gör falan dediler dedim tamam pazar günü cikalim öylece oldu yani. 2013 Kasım evlendim 2014 Şubat kayinpederin vefat etti.
2.sinin de rabbim günahlarını affeylesin. Mekanları cennet olsun başınız sağolsun
Nasıl memnun musun eşinden ?
 
Bence çok az yemişsin abla :KK20: afiyet olsun
Sagolasin cnm 💓karbonu abartmamaya calisiyorum
boyun, ense omuz kolun yarısı inletiyor, gece uyutmadı boyun kol ağrısı eşim fıtıktır diye teşhisi koydu bile :))) robokop gibiyim, bir ilaç verdi az önce yuttum sabah da jel sürdü inşallah işe yarar bir sürü ütü yapılacak
sen nasılsın az dizini bacağını dinlendirebildin mi
Boyun fıtığı olablir cnm onun agrisi kola da vuruyor
Ütüyü falan bosver şimdi yoksa daha beter olur

Dizim zaten gecmiyorda son zamanda ayaklarim cok agriyor cnm
Vücut artik error veriyor heralde 😐
ayyy çok güzel haber allaha çok şükür 2 kere şükür hem senin eşinin bir şeyi yokmuş şükür hem , enişte hastaneden çıkmış şükür
durumu baya iyi o zaman , inşallah daha da iyi olur
Sagolasin cnm 💓daha iyi ama bakimi cok zor
Allah gorumcemin yardimcisi olsun
MAVİ TAKIM kızları fıstıkları bu hafta tam desteğim sizinle kalbim sizinle gönlüm sizinle :KK200::KK36::KK19:
@Noisy Girl
askrhpozitif askrhpozitif
@Ayyulduz
K klbk33
@fantastikaaa
@bluegreeneyes
Mefkurem Mefkurem
Umutumut82 Umutumut82
@Zipzip-
@Elisa83

enerjiniz , motivasyonunuz bol olsun :KK24::KK50:
Oooo sirtimiz yere gelmez artik 😍😍😍bu hafta kesin maviler kazanacak 😅
Kızlar Dukan birasi harici bana ödem attıracak ne önerirsiniz🙄
Bende her zaman yaptigimiz ödem cayini yap diyecektim :)
 
Teşekkür ederim canım,o senin güzel bakışın iyi niyetli kalbini yerim. Herkes sen gibi olamaz . ❤ bu mesajı okuyunca 3 .ekmeğe yelteniyordum ki bıraktım.😀
Beklenti hedef büyük. İnşaallah seni yarın hayal kırıklığına uğratmam
Nehirrrr tartildinmi 😆
 
1 Ekim Cuma

09.30 filtre kahve

Kahvaltı 12.30
2 haş yumurta
Biraz telli peynir
5 zeytin
Domates salatalık
1 d tahıllı ekmek
Az badem ve ceviz

Ara 16.00
1 elma
Yarım bardak kefir
Bi avuç leblebi

Akşam 18.30
1 tabak kara lahana yemeği
Yarım kase mercimek çorbası
Yoğurt

Bugünlük sporum yok @Zipzip- E Elif_Eylul
Cok güzel menu diyetisyen menüsü mu
ayy ne güzel kardeşin gelmiş gözün aydııınnnn tatlı bol muhabbetler size:KK36:
Ayy teşekkür ettim 💗💗💗💗💗💗
Afiyet olsun canim ❤

Afiyet olsun canim ❤
Teşekkürler kaptanım 💗
 
Abla sen gençlere taş çıkarırsın 💞
Benimkide benim calismami istiyorda cocuklarin okul saatine ayarliyim diyorum kurtarmaz bosuna kendini yorarsin dedi bende bu sekilde olmazsa bende calisamam dedim annem gil baksin diyordu bi ara onlarda bakmiyor simdilik konu kapandi 🤭
Ben konuyu farklı anladım kız kocan çalışmak istemiyor,iş beğendiremiyorsun diye anladım.. benimki de aynıydı hiç birşey beğenmezdi. Diyordu gez ye iç yat ne istiyorsun. Bende artık iyice bunalmaya başladım ağlama krizlerine giriyorum resmen durduk yere sen beni anlamıyorsun herşeye para yönüyle bakıyorsun . Bunaldım gezip tozmak la da olmuyor. Kendimi değersiz hizmetçi gibi hissediyorum dedim de sonra dayanamadı iş görüşmesine Bende gelecem dedi beraber gittik içine sığdı. Tamam bu olsun hem az hem yorulmazsın hemde istediğin olmuş oldu dedi. Ama beni yine kesmiyor. Ben yine iş arıyorum ona gösteriyorum pes etmek yok devam . Yani ben şimdi olsun biraz rahatım . İnşaallah sende gönlüne göre bulursun hayırlı iş amin
vicdansızlar 1 gün gelmedim ki onu da yine okuyup çıkmıştım birazcık, 120 küsür sayfa yazmışsınız , hafta sonu işiniz çoluğunuz çocuğunuz alışverişiniz yok mu anacımmm:KK45:
Her işimizi yaparız burayı da takip ederiz diyecem de Bende bütün geçmişe bakamıyorum çok olunca ..🙈
Aslinda geçmisti ama bu sabah yine istifar ettim halsizlik var oyüzden korkuyorum yemeye . Çünkü istifar ederken sezeryan yerlerjm aciyor
Geçmiş olsun canım.
Nehirrrr tartildinmi 😆
Tartılmadım ki bilmiyorum :KK45:
 
Back
X