Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

ugurbocuuu .!.:

Menü

Sahur su

Iftar 1 kase çorba
3 4 kaşık kaşarlı omlet
1 poğaça ve çay içtim
Küçüğün eriştesi vardı ondan yedim 3 4 kaşık
Çay kahvaltısı hazırladık iftara böyle yedim

Ve az evvel kocamla 1 er az şekerli türk kahvesi icip kapanışı yaptım kahvaltı saatina kadar bitti yeme işi

Belki az sonra 1 dilim meyve alırım eşim zorluyor akşam meyve saati gelince ye diye

Hâlâ seçimler yapılmamış sanırım sabaha kalacak
Zipzip-

Genişletmek için tıkla...

Tesnim1989 .!.:

Bugunku menum
Öğlen 13:00
1 kabak 1 havuctan yogurtlama
Akşam 17:30
2 tabak makarna (dayanamadım valla uzun süredir yememistim)
Ara
2 lt su
1 muz
Zipzip-

Genişletmek için tıkla...

fesang .!.:

Günah benden gitti madem

Sabah

4 pişi bir dilim süzme peynir
3 tatlı kaşığı sosis birkaç çeri domates

Ara

2 kandil simidi
Çikolatalı süt

Akşam

Yarım ekmeğe karışık tost
Birkaç patates kızartması
Acı sos.

Genişletmek için tıkla...

ugurbocuuu .!.:

Menü

Sahur su

Iftar 1 kase çorba
3 4 kaşık kaşarlı omlet
1 poğaça ve çay içtim
Küçüğün eriştesi vardı ondan yedim 3 4 kaşık
Çay kahvaltısı hazırladık iftara böyle yedim

Ve az evvel kocamla 1 er az şekerli türk kahvesi icip kapanışı yaptım kahvaltı saatina kadar bitti yeme işi

Belki az sonra 1 dilim meyve alırım eşim zorluyor akşam meyve saati gelince ye diye

Hâlâ seçimler yapılmamış sanırım sabaha kalacak
Zipzip-

Genişletmek için tıkla...

Tesnim1989 .!.:

Bugunku menum
Öğlen 13:00
1 kabak 1 havuctan yogurtlama
Akşam 17:30
2 tabak makarna (dayanamadım valla uzun süredir yememistim)
Ara
2 lt su
1 muz
Zipzip-

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

Zipzip- @B O Z A Cordelia
Sahur
H1 kase ezogelin çorbası
Haşlanmış tavuk
Ayran.
Salatalık
İftar
1 kase ezogelin ( eşim çorba içmeyince böyle günlerce çorba içiyorum )
Haşlanmış tavuk
Salata
1 tatlı kaşıgı tahin 1 çay kaşığı pekmez
2 parmak boyutunda galeta ile yedim
Spor mupor yok
Oruç tutunca çok tansiyonum düşüyor

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

Zipzip- @B O Z A Cordelia
Sahur
H1 kase ezogelin çorbası
Haşlanmış tavuk
Ayran.
Salatalık
İftar
1 kase ezogelin ( eşim çorba içmeyince böyle günlerce çorba içiyorum )
Haşlanmış tavuk
Salata
1 tatlı kaşıgı tahin 1 çay kaşığı pekmez
2 parmak boyutunda galeta ile yedim
Spor mupor yok
Oruç tutunca çok tansiyonum düşüyor

Genişletmek için tıkla...

B O Z A .!.:

Allah kabul etsin afiyet olsun. Su ne kadar içebildin?

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

@B O Z A kaptanim yesil takim

	Yeşil Takım
1	@B O Z A	81.6
2	Cordelia	63.15
3	@Ytmz	69.8
4	HanimKelesimiGetir	58.1
5	H HAYAT40INDABASLAR	54.8
6	G Guzguzelim	69.6
7	Kendinin en iyi hali ol	69.4
8	@gezegenfeza	72.8
9	Tesnim1903	66.8
10	Chedarice	83.7
11	Nefesimmmsin	63.4
12	dolunaydagel	81.15
13	60kiloyum	83.9

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

Amin canım teşekkür ederim.Çok içemedim galiba sahuru erken yaptım 1 buçuk filan ancak içmişimdir

Genişletmek için tıkla...

60kiloyum .!.:

kimler kaptan oldu?

Genişletmek için tıkla...

B O Z A .!.:

Ben yeşil takım ama çok kilo vermekten diil uzun hikaye

Genişletmek için tıkla...

B O Z A .!.:

Çok anlatabiliyorum yaa ,uzun hikaye

Genişletmek için tıkla...

B O Z A .!.:

Allah kabul etsin. Seçimler yapılmamışsa tarafını seç Pikachu diyomusum

Genişletmek için tıkla...