Birazzdan yazacağım kuzum
Denedim bu evayı ciddi efor sarf ediyorsun hepsini yapamadım kaptanım ama denedim.
Ortağımla beraber gayret ediyoruz kaptanım
Bende tamam kaptanımSelammm
Takımlarda hata varsa bildirmenizi rica ederim. Herkese başarılar.
MasterFit Yarışması 27. Hafta 18.03.2022 Cuma 21.03.2022 P.tesi 25.03.2022 Cuma Fark Oran Kırmızı Takım @s i d e l y a Kırmızı Kaptan @pastel34 Kırmızı @Elhan Kırmızı @sandriyon Kırmızı @yildiz4kc Kırmızı @fesang Kırmızı @erenmothers Kırmızı @limonlutarcinlikek Kırmızı @Kinoalihatun Kırmızı Zipzip- Kırmızı Sarı Kırmızı Takım ortalama Menü avantaj ödülü % 1 Kırmızı Takım ortalama Sonuç Mavi Takım @She-Raa Mavi Kaptan Hallederiz Mavi @HLLAK Mavi @Maviokur Mavi @Suskunkardelen Mavi ugurbocuuu Mavi North River Mavi @gewezebidik Mavi @L u c i a Mavi @Busra 17 Mavi Sarı Mavi Takım Ortalama Spor avantaj ödülü % 1 Spor avantaj ödülü % 1 Menü avantaj ödülü % 1 Mavi Takım Ortalama Sonuç Yeşil Takım @B O Z A Yeşil Kaptan @Cordelia Yeşil @Chedarice Yeşil @Ytmz Yeşil HanimKelesimiGetir Yeşil H HAYAT40INDABASLAR Yeşil @Guzguzelim Yeşil @Kendinin en iyi hali ol Yeşil @gezegenfeza Yeşil @Tesnim1989 Yeşil hamiş Yeşil Takım Ortalama Sonuç @Aomine Daiki izinli @Brzhuzur izinli @Kahve __Kokusu izinli @ada81 izinli @sengulll izinli @KarlarKralicesi izinli @DeryaOnDiet izinli @Birgaripanne izinli @Meyaski izinli @Kmsl Hnd izinli @Migim izinli @60kiloyum izinli @sara_28 izinli @Tutku44 izinli @Lavinia_98 izinli @eceboce izinli @Nefesimmmsin izinli @dolunaydagel izinli
Ben iyiyim sağol sen nasılsın@Chedarice nasılsın?
@Cordelia
@gezegenfeza naber?
@dolunaydagel
@Nefesimmmsin
@Kendinin en iyi hali ol sen buralardasin zaten
@eceboce
@Tesnim1989
HanimKelesimiGetir napiyosun abla?
H HAYAT40INDABASLAR
@Suskunkardelen
@Ytmz
Nerelerdesin canikomgünaydınnnnnnnnnnnnn
Bir dönem öyleydi içindeki bir etken madde yüzünden toplatıldı ilaç,ziban var şidi en son 700 lira filandı.Champix eczanelerde satılıyordu deme
Bir ara sağlık bakanlığı ücretsiz vermiş. Ben kullandığımda parayla satılıyordu. Sene 2013 600 TL' ydi.
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canim20 Mart Pazar
Sirkeli su içildi
10.30 da yaptim kahvaltımı
16:00 filtre kahve orta boy
18.00 akşam yemeği fotoğraflar dışında hiçbir şey yemedim.
2.5 litre su bitti 1.5 luk şişe açtım yine
105 squat, 30 sn plank, karın hareketlerine de başladım adım sayım ektedir.
Biraz açık çay içip uyuycam görüşüruz güzeller
@CordeliaZipzip- @She-Raa ek 1000 adım ve fazlasını yaptım
Gecmis olsun canimKizlar bugun gune gittim ama hic bise anlamadim
Benim kucuk kiza nazar degilde neydi bu anlamadim
Bir anda kusmaya basladi baya bi kusdu, kusarken bogazi kipkirmizi oldu. Suan hala iz var yarim saat kendine gelemedi.
Sonra sakin bi odaya gectim orda durdum 1 saata yakin
Tekrar salona geldigimde bas bas bağırdi agladi hep
Surekli odada onunla kaldim
Ateşlendi
Ay noldu ben bise anlamadim
Zaten ne yediğimi bile anlamadim
Yemeyi gec kahvemi anlamadim
Skntili bi gun oldu
Ben birazdan menumu ve adimlarimi paylaşicam insallah
Günaydın böcüüü liptonun sim plus kayısı çayı var ondan içsene ben onu içiyorum çok faydası oldu onun.Kızlar tuvalete çıkamadım her zamanki mesele ben de 1 bardak su içtim fayda etsin diye tabi etmedi bekliyorum tartılıp moralimi bozmak istemiyorum biraz daha bekleyim bakalım bagirsaklara fayda etsin derken simdi bi de suyun ağırlığını aldım üstüne
Iyiyim canım hayat koşturmacası uğraşıyoruz sen nasılsınburalardayım böcüğümm
nasılsın
Bunu da alayım içinde sinameki yok değil miGünaydın böcüüü liptonun sim plus kayısı çayı var ondan içsene ben onu içiyorum çok faydası oldu onun.
Bir ara takıldım durmuştu 3 gündir gene iyiyim.
tüyolara bak tüyolaraaaaaaaaaGünaydın böcüüü liptonun sim plus kayısı çayı var ondan içsene ben onu içiyorum çok faydası oldu onun.
Bir ara takıldım durmuştu 3 gündir gene iyiyim.
iyiyim cnm ne olsun işteIyiyim canım hayat koşturmacası uğraşıyoruz sen nasılsın
Günaydın estafurullan öyle olurmu hiç gayet güzel gidiyoruz ortak.Günaydınlar, bu hafta daha dikkat edeceğim ortak,yüzünü kara çıkarmayacağım
Yeşilin binbin türlüsünü yazıp bide bize kahverengi yazmış petrol Yeşiliyiz biz ortimle hem pahalandi daHerkese Merhaba
Ortaklıları belirledim. Herkese başarılar. En çok kilo veren ekip kazanır.
Ortaklar Kırmızı Takım Takım Kilo Fıstık Yeşili @Cordelia Yeşil Fıstık Yeşili @Kendinin en iyi hali ol Yeşil fuşya @fesang Kırmızı fuşya @limonlutarcinlikek Kırmızı ilkbahar yeşili @Ytmz Yeşil ilkbahar yeşili @Guzguzelim Yeşil kahverengi Hallederiz Mavi kahverengi North River Mavi kırmızı @pastel34 Kırmızı kırmızı @Elhan Kırmızı lacivert @She-Raa Mavi Kaptan lacivert @L u c i a Mavi mavi @HLLAK Mavi mavi @Maviokur Mavi mor @Suskunkardelen Mavi mor ugurbocuuu Mavi pembe @s i d e l y a Kırmızı Kaptan pembe @sandriyon Kırmızı Su Yeşili HanimKelesimiGetir Yeşil Su Yeşili H HAYAT40INDABASLAR Yeşil turkuaz @Kinoalihatun Kırmızı turkuaz @gewezebidik Mavi turuncu @yildiz4kc Kırmızı turuncu @erenmothers Kırmızı yeşil @B O Z A Yeşil Kaptan yeşil @Chedarice Yeşil Yosun Yeşili @gezegenfeza Yeşil Yosun Yeşili @Tesnim1989 Yeşil hamiş
Sinameki yaprağı rezene bilimum şeyler var içinde içiyorsun 3-4 saat sonra karnında sıkışmalar başlıyor.Bunu da alayım içinde sinameki yok değil mi
tüyolara bak tüyolaraaaaaaaaa
iyiyim cnm ne olsun işte
veremediğim kilolarımla barışık olmaya karar verdm
evet ya bende yeni gördümGünaydınlar hanımlar ,Kazen'in babası vefat etmiş Allah rahmet eylesin mekanı cennet olsun.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?