Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Kizlar yatak yorgan yatıyorum
Cigerlerim cok agriyo
Donuyorum
Yerimden kalkamiyorum
Ben adim atamicam canım s i d e l y a
Cok kotuyum rabbim sifa ver
Doktoru aradim taaa saat 7de rdvu verdi
Çok geçmiş olsun
Yoğurt da ne güzelmiş sade sade
Kesmedi yoğurt demi
Yulaf bar yiyorum ama yulafi yoğurt içinde sevmiyorum canım
Yulaflı omlet yapsan yermisin onu içine maydonoz kapya biberde güzel oluyor.
 
Bende uyuyamam diyordum ki benle uyudu hanımefendi yatakta kendi istediği yerde yattı hep :)
 
Ben dinlemem çnkü açık ofis hepi topu 4 masa var ve kim ne konuşuyor beni ilgilendirmez sonuçta
 
Bende ayni durumdayim. 2 haftadır girmedim. Bugun sondu inşallah yarindan itibaren ramazana kadar kaçamaksiz devam etmek istiyorum. Destek olalimmi birbirimize
 
Kizlar yatak yorgan yatıyorum
Cigerlerim cok agriyo
Donuyorum
Yerimden kalkamiyorum
Ben adim atamicam canım s i d e l y a
Cok kotuyum rabbim sifa ver
Doktoru aradim taaa saat 7de rdvu verdi
Canim Allah şifa versin inşallah çabucak iyileşin. Cocuklar nasil
 
Zayıflamadan karaciğer temizliği yapılmıyor mu zaten kilom yok ama sağlık için nasıl yapılıyor sebze meyve suları ile yapsak olur mu
 
Bugün yine güzel geçti tartıda da güzel sayılar görüyorum 56 ların sonlarına geldim diyebilirim

Menü sabah 1 tane kendi yaptığım profiterol

Öğlen 1 kahve 1 tablet bitter

Akşam patates oturtma salata acibiber 2 3 kaşık yoğurt

Gün boyu su su su yatmadan içebilirsem 1 2 fincan yeşil çay içeceğim

Zipzip-

s i d e l y a takım kaptanım sidelya miydi
 
Kiyamam ben yedim biraz da abarttım cuma günü masterfite kesin dönmeliyim
Hoşgeldin hayatım
Neyse gideyim de bir kase yoğurdumu yiyeyim
Ye bi de meyve ye diycem de, tek tutmaz ki yoğurt
Kizlar yatak yorgan yatıyorum
Cigerlerim cok agriyo
Donuyorum
Yerimden kalkamiyorum
Ben adim atamicam canım s i d e l y a
Cok kotuyum rabbim sifa ver
Doktoru aradim taaa saat 7de rdvu verdi
Geçmiş olsun canım
Yoğurt da ne güzelmiş sade sade
iyice kazındın herhalde
İçine peynir de koyarım
İçine bir kaşık yoğurt ve kabak rendesi de koy, börek gibi oluyo
Afiyet olsun canım, evet didelya
Ben kaçtım iyi akşamlar hepinize
İyi akşamlar
Afiyet olsun canım
 
Afiyet olsun canim
Ben kaçtım iyi akşamlar hepinize
Iyi akşamlar ablacim
Afiyet olsun canim
 
Spora yeni başlayanlar, spordan sonra şekersiz türk kahvesi içerse hamlama en aza inermiş.
Canım uyandığım andan itibaren akşama kadar 2 kupa Türk kahvesi, en az 2 kupa filtre kahve, en iyi ihtimalle 1 bardak nescafe içiyorum. Bacaklar 82 kiloyu defalarca kaldırıp indirince tutulmasın da ne yapsın
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…