Zipzip-
Cordelia
gezegenfeza
North River
İnşallah bu artı oruçtandırEksin cok guzel tebrik ederim canim
Masterfite ekliyorum canim
Oruc ilk hafta tum dengemizi bozdu gayet normal bir durum moralini bozma canim haftaya daha guzel olur
Masterfite ekliyorum canim
Eksin cok guzel tebrik ederim canim
Masterfite devam edeceksin degil mi ekliyorum
Sagol ablacim❤
tamamdır kaptanım bu hafta da yarışayım 
İnşallah canım, yemediğimde migrenim başlıyor. Ekmek olayını bitireyim gece , bakalım o zaman nasıl olacak
Korumasın, kendini bana bıraksın. Daha güzel olacak o zamanHaftaya 72lerdesin süper
Vücudumuz bu hafta herturlu tepkiyi verebilir uzun süreli açlıkla karşılaştı kendisini korumak istemesi normal canim
Güzel eksi canim
Allah seni
Bu kiloda bu eksi Süpersin
Süper canim
Güzel eksi canim
Evet abla evden wifiden baglaniyorum
Sen yazdiktan sonra düzenledim hemen
Wifi olmazsa zaten hemencecik biter dayanmaz bile.Evet abla evden wifiden baglaniyorum
Yoksa burasi cok fazla net yiyor
2 yil once bizim mahallede internet kablolarını calmislardi netsiz kalmistim 2 hafta
Kac tane paket yapmıştım
Onemli degil canimYaa selam cnm kbakmayin yenice vakit bulabildim
Sabah biraz gec kalktim okumam gereken 10 sayfam vardi onu okudum camiye gittim simdide anneme geldim
Gelmeden once tartildim ama nickimi ve tarihi yazmayi unuttumaceleyle olunca
Eski mesajlarina bakmam lazim canim yaa
Orucsan bugun iftardan once
Eksin cok guzel tebrik ederim canim
Afiyet olsun canim ❤Once dunku menumu yazayım
06 nisan menum
Sahur
Beyaz peynirli tost
Salatalik
Domates
Iftar
Mercimek çorbası
Patates graten
1 kasik pilav
2 tavuk sis
3 kasik körili tavuk
Kadayifli puding
Yer fistigi
Dun aksam biraz şey oldu
Su 2 lt
Dun butun gun ayaktaydim ama tlfn uzerimde olmadigi icin 5bini tamamlayamadım
Bugünkü kiloda yediklerim arti ödem kesin vardir
Cok ayakta kaldim ya
Haftaya daha guzel olur canimGecen cuma 64,4
Bugun 65,9
Fark +1,5 kg
Rekor bende sanirim
Tamam canim ekledimİnşallah bu artı oruçtandır
İnşaAllah cnmHaftaya daha guzel olur canim
Masterfite devam edecek misin
Boşver boşver uğraşma. Bir dahakine artıkOnemli degil canim
Eski mesajlarina bakmam lazim canim yaa
Orucsan bugun iftardan once
Oruc degilsen yarin 13.00 e kadar
Eksin cok guzel tebrik ederim canim
Masterfite devam edecek misin
Afiyet olsun canim ❤
Haftaya daha guzel olur canim
Masterfite devam edecek misin
Tamam canim ekledim
sağol
Aynen abla yaa ama 2 hafta rezil olduk hemen baglanmadi
Artin cok degil haftaya daha guzel olur canim
Bu hafta cok fazla tatli ,pilav vardı menulerinde yanlis hatırlamıyorsam odem yapmistir
Buldum canim attim usteki mesajlardaBoşver boşver uğraşma. Bir dahakine artık
Hemen olmaz zaten o kablolar değişecek filan uğraştırıcıdır kesin.Aynen abla yaa ama 2 hafta rezil olduk hemen baglanmadi
Artin cok degil haftaya daha guzel olur canim
Bu hafta cok fazla tatli ,pilav vardı menulerinde yanlis hatırlamıyorsam odem yapmistir
Ekledim canim
Buldum canim attim usteki mesajlarda
O kadar yemekten sonra ben senden arti bekliyordum ama sasirttin beni canimHaftaya yememde dikkat etmem lazım. Her akşam tatliyla olmayacak bu iş
Guzel eksi tebrik ederim canimEki Görüntüle 3043178
Geçen cuma 71,5
Pazartesi 70,9
Bugün70,3
erenmothers
Evet devam edicemGuzel eksi tebrik ederim canim
Devam edecek misin masterfite
Aslinda şuan bile ödem var fazla su icemiyorum. Regl olunca detoks suyu yapip daha çok dikkat edicem. Geçen senede ben ramazanda cok yiyordum 2.5 kgya yakin vermiştim. İnşallah biraz dikkat edebilsem bu ayda versem ama cok zorlaniyorum... Eşim her akşam mesaide. 2 haftadir hiç tatil yapmadi. Bende çoğunlukla hep geziniyorum evde, hareketliyim. Yedigimi yakiyorum demekki bir şekilde.ama tabi kalça ve bacaklarda durum pek parlak değilO kadar yemekten sonra ben senden arti bekliyordum ama sasirttin beni canim
Teşekkür ederim canım
