Afiyet olsun minnoşumZipzip-
Cordelia
ugurbocuuu @Elhan
Kahvaltı 08.30
4 kare pide arasına
1 d süzme peynir
1 tk acuka
1 h yumurta
Öğle 12.30
1 kase yoğurt çorbası
Öğle 15. 30
Kremalı mantarlı tavuk
Pilav patates
Akşam 20.00
1 küçük kase yoğurt
4 kaşık et kavurma
Su 1,5 lt
Adım 4.148
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Aminnnnn
- 15 Mayıs 2013
- 1.777
- 6.817
- 158
- 38
afiyet olsun
Kahvaltı 08.30
4 kare pide arasına
1 d süzme peynir
1 tk acuka
1 h yumurta
Öğle 12.30
1 kase yoğurt çorbası
Öğle 15. 30
Kremalı mantarlı tavuk
Pilav patates
Akşam 20.00
1 küçük kase yoğurt
4 kaşık et kavurma
Su 1,5 lt
Adım 4.148
Doğru söylüyorsun canım
4 öğün mü yapıyorsun hep canım afiyet olsun
Kahvaltı 08.30
4 kare pide arasına
1 d süzme peynir
1 tk acuka
1 h yumurta
Öğle 12.30
1 kase yoğurt çorbası
Öğle 15. 30
Kremalı mantarlı tavuk
Pilav patates
Akşam 20.00
1 küçük kase yoğurt
4 kaşık et kavurma
Su 1,5 lt
Adım 4.148
Niye öyle oldun sen büşraBugun içime içime aglamaktan gozlerim şişti. Cidden hiç dıştan aglamadim ama yüzüm gözüm şişti.
Hani dedin ya
Bu hafta temiz beslenmek istiyorum, sanirim reglde yakin sinyaller. Psikolojik ve fiziksel bitik durumdayım
gewezebidik
aynen o kişi benim işte.sa..k gibi dinlerim.uzulmeyecegim diye kendime söz veririm.tabi ben zeki olduğum için yine ağlar üzülürüm.cok doğru söylüyorsun canım Allah ferahlık versin canımBugun içime içime aglamaktan gozlerim şişti. Cidden hiç dıştan aglamadim ama yüzüm gözüm şişti.
Hani dedin ya
Bu hafta temiz beslenmek istiyorum, sanirim reglde yakin sinyaller. Psikolojik ve fiziksel bitik durumdayım
- 22 Ocak 2013
- 41.667
- 210.535
- 798
Nisayı sevgilisini terkedip, Barışla sevgili oldu diye onu sevmiyorum.
Nisa , oynamıcam diyordu ya geçen sene o yüzden sevmiyorum. Yasin i severim gitti . Gökhanı da seviyorum. Ogedayı çözemedim. Ünlüler de sempatik yok ama başarılı buluyorum. Özellikle kadınları efsane. Ve ben kadın şampiyon istediğim için Nagi yi tutuyorum. Evrim daha güçlü olsa onu tutardım. Bu arada Evrimi severim dürüst kız.
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
Bilmiyor muydun canım hastanelerin felan demirli boy ölçme aletleri ile tam olctur bence
159 isen vki in de artar otomatik olarak
Teşekkür ederim
Teşekkür ederim
Yok canım, halim yoktu öğlen çorba yapabildim. O da tutmadı, hazır söyledim tekrardan. İlaçlar aç karna içilmiyo.
- 15 Mayıs 2013
- 1.777
- 6.817
- 158
- 38
ohh kuzum kiyamam, ah o ruhsal inis cikislar. Ben bu kilo vermeye basladiktan sonra sanirim hormonal degiskenlerden oturu( hormonal hastaligim var) ara ara cok buyuk ruhsal inis cikislar yasiyorum. Bir aglama krizine giriyorum bir gun agliyorum, sonra kendimi toparlamam bir hafta. Is arkadaslarima anlattim. Dedim beni mazur gorun ben iyi degilim. Esime de soyledim. Benim cok fazla inis cikisim oluyor, lutfen beni mazur gorun. Gercekten gun oluyor hic bir isimi yapamiyorum. Ama kendime sunu soyluyorum, gececek Berrin. Kendine iyi davran, neden boyle oluyor diye kafana takma, yavas yavas gececek.Bugun içime içime aglamaktan gozlerim şişti. Cidden hiç dıştan aglamadim ama yüzüm gözüm şişti.
Hani dedin ya
Bu hafta temiz beslenmek istiyorum, sanirim reglde yakin sinyaller. Psikolojik ve fiziksel bitik durumdayım
Yaa Rabbim gönlüne ferahlık versin canımBugun içime içime aglamaktan gozlerim şişti. Cidden hiç dıştan aglamadim ama yüzüm gözüm şişti.
Hani dedin ya
Bu hafta temiz beslenmek istiyorum, sanirim reglde yakin sinyaller. Psikolojik ve fiziksel bitik durumdayım
- 22 Ocak 2013
- 41.667
- 210.535
- 798
Kalkarız canım. Sen benim gözyaşlarını görsen, her göz yaşına 2 gülücük emojisi koyuyorum. Bizi yıkabilirler ama yenemezler. İnşallah toparlarsın bebişim.Bugun içime içime aglamaktan gozlerim şişti. Cidden hiç dıştan aglamadim ama yüzüm gözüm şişti.
Hani dedin ya
Bu hafta temiz beslenmek istiyorum, sanirim reglde yakin sinyaller. Psikolojik ve fiziksel bitik durumdayım
- 22 Ocak 2013
- 41.667
- 210.535
- 798
İyi geceler tatlım.
Olsun sifa olsun canım sen bilirsin ayarını
Teşekkür ederim
Teşekkür ederim
Yok canım, halim yoktu öğlen çorba yapabildim. O da tutmadı, hazır söyledim tekrardan. İlaçlar aç karna içilmiyo.
Siz ikiniz neden melankoliksiniz bugün. Bergen bergen takiliyorsunuzKalkarız canım. Sen benim gözyaşlarını görsen, her göz yaşına 2 gülücük emojisi koyuyorum. Bizi yıkabilirler ama yenemezler. İnşallah toparlarsın bebişim.
