- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Benim elti mide küçülttü, boyu uzun, havuç tipli, Allah affetsin hiç yakışmamış, sadece ben de deyil gören herkes diyor. Yani kilo iyi bisey deyil de insana da biraz yakışan olmalı
Benim elti mide küçülttü, boyu uzun, havuç tipli, Allah affetsin hiç yakışmamış, sadece ben de deyil gören herkes diyor. Yani kilo iyi bisey deyil de insana da biraz yakışan olmalıBence de öyle hatta kalıplı 65 68 de bile çok hoş oluyor değmez diye baya konuştum. Birlikte verelim vs diye . Bakalım pazartesi biraz daha uğraşacağım çok kolay diye anlatmışlar hicbbir zararı yok vs diye
Toplanıp bana gelinevet bazen çikolata kesmiyor
ben de geleyim mi
Bensiz yersenkız biriniz bişi mi dedin bana noldu anlamadım. tüm gün magnolia sayıkladım ama zor ve hevessiz yedim
Bence bize gel künefe yaptım. Bir minik tabak da senin için hemen yaparımGeliyom
| MasterFit ortaklar Yarışması 30. Hafta | 08.04.2022 Cuma | 15.04.2022 Cuma | Fark | Oran | ||
| Ortaklık adı | ||||||
| Akşam yıldızı |
| Yeşil Kaptan | 56,00 | 55,35 | 0,65 | 1,16 |
| Akşam yıldızı | @Ytmz | Yeşil | 67,90 | 67,80 | 0,10 | 0,15 |
1,31 | ||||||
| Avcı Takımyıldızı |
| Mavi | 59,60 | 58,60 | 1,00 | 1,68 |
| Avcı Takımyıldızı |
| Mavi | 62,30 | 61,50 | 0,80 | 1,28 |
2,96 | ||||||
| Ay yıldız |
| Yeşil | 71,7 | 71,2 | 0,50 | 0,70 |
| Ay yıldız |
| Yeşil | 81,50 | 82,05 | -0,55 | -0,67 |
0,02 | ||||||
| Capella yıldızı |
| Yeşil | 83,9 | 83 | 0,90 | 1,07 |
| Capella yıldızı |
| Kırmızı | 92,50 | 92,90 | -0,40 | -0,43 |
0,64 | ||||||
| Güneş |
| Mavi | 86,10 | 84,80 | 1,30 | 1,51 |
| Güneş |
| Mavi | 84,40 | 83,80 | 0,60 | 0,71 |
2,22 | ||||||
| Hamiş yıldız |
| Kırmızı hamiş | 58,00 | 58,20 | -0,20 | -0,34 |
| Hamiş yıldız | S Suskunkardelen | Mavi hamiş | 56,45 | 56,00 | 0,45 | 0,80 |
0,45 | ||||||
| ikiz yıldız |
| Kırmızı | 61,20 | 61,20 | 100,00 | |
| ikiz yıldız |
| Kırmızı | 61,20 | 60,20 | 1,00 | 1,63 |
101,63 | ||||||
| Kutup Yıldızı |
| Kırmızı Kaptan | 57,30 | 56,70 | 0,60 | 1,05 |
| Kutup Yıldızı |
| Kırmızı | 65,90 | 65,90 | 100,00 | |
101,05 | ||||||
| orion yıldızı |
| Kırmızı | 73,10 | 72,25 | 0,85 | 1,16 |
| orion yıldızı |
| Mavi | 70,30 | 69,90 | 0,40 | 0,57 |
| orion yıldızı |
| Mavi | 70,70 | 70,00 | 0,70 | 0,99 |
1,56 | ||||||
| rigel yıldızı |
| Kırmızı | 66,45 | 66,25 | 0,20 | 0,30 |
| rigel yıldızı |
| Mavi | 76,15 | 76,20 | -0,05 | -0,07 |
0,24 | ||||||
| Sabah Yıldızı |
| Mavi Kaptan | 63,35 | 62,80 | 0,55 | 0,87 |
| Sabah Yıldızı |
| Mavi | 63,70 | 63,70 | 100,00 | |
100,87 | ||||||
| samanyolu | @B O Z A | Kırmızı | 79,40 | 77,70 | 1,70 | 2,14 |
| samanyolu |
| Kırmızı | 77,05 | 77,05 | 0,00 | 0,00 |
2,14 | ||||||
| Süper Yıldız |
| Mavi | 80,30 | 79,60 | 0,70 | 0,87 |
| Süper Yıldız |
| Mavi | 80,90 | 80,00 | 0,90 | 1,11 |
1,98 | ||||||
| vega yıldızı |
| Kırmızı | 67,85 | 66,55 | 1,30 | 1,92 |
| vega yıldızı |
| Yeşil | 67,40 | 67,40 | 0,00 | 0,00 |
1,92 |
Eline sağlık kaptanimMasterFit 30. Hafta Ortaklar yarışmasını kazanan ekip AVCI TAKIMYILDIZI oldu.minerva1988 ve Aomine Daiki Tebrikler Yıldızlar.
2. Olan Ekibimiz GÜNEŞ takımı olduiShe-Raa ve 60kiloyum Tebrikler Yıldızlar.
MasterFit ortaklar Yarışması 30. Hafta 08.04.2022 Cuma 15.04.2022 Cuma Fark Oran Ortaklık adı Akşam yıldızı HanimKelesimiGetir Yeşil Kaptan Akşam yıldızı @Ytmz Yeşil Avcı Takımyıldızı minerva1988 Mavi Avcı Takımyıldızı Aomine Daiki Mavi Ay yıldız Hedef60kgolmak Yeşil Ay yıldız Chedarice Yeşil Capella yıldızı L u c i a Yeşil Capella yıldızı sara_28 Kırmızı Güneş She-Raa Mavi Güneş 60kiloyum Mavi Hamiş yıldız menekse_kokusu Kırmızı hamiş Hamiş yıldız S Suskunkardelen Mavi hamiş ikiz yıldız Beth18 limonlutarcinlikek Kırmızı ikiz yıldız pastelfit Kırmızı Kutup Yıldızı ugurbocuuu Kırmızı Kaptan Kutup Yıldızı sandriyon Kırmızı orion yıldızı erenmothers Kırmızı orion yıldızı Wilma11 Mavi orion yıldızı Amine Busra Mavi rigel yıldızı gewezebidik Kırmızı rigel yıldızı Kinoalihatun Mavi Sabah Yıldızı Cordelia Mavi Kaptan Sabah Yıldızı Nefesimmmsin Mavi samanyolu @B O Z A Kırmızı samanyolu North River Kırmızı Süper Yıldız Hallederiz Mavi Süper Yıldız dolunaydagel Mavi vega yıldızı sidelya Kırmızı vega yıldızı Kendinin en iyi hali ol Yeşil
Ben yazdım artikim çok yoruldum14.543 adimlar ilerlemiyor
Afiyet olsun canim.16 Nisan 2022
sahur 04.15
1-1,5 dilim ekşimaya ekmekten peynirli tost
omlet
2 kalamata+ 3 siyah zeytin
domates salatalık biber 1 yk avokado
10 çiğ badem
iftar 19.55
2 kepçe hamurlu yeşil mercimek çorbası
1 servis kaşığı zeytinyağlı taze fasulye
avuç içi kadar kızarmış tavuk eti
pancar turşusu, taze soğan, acı biber t.
ara 21.30
magnolia yerim
şimdi kahve içiyorum. sonra yeşil çay falan içerim.
1 lt den fazla suZipzip- Cordelia erenmothers
Afiyet olsun canim. İyi uykular.
Ayaklarına sağlık canım.
Eline sağlık canımMasterFit 30. Hafta Ortaklar yarışmasını kazanan ekip AVCI TAKIMYILDIZI oldu.minerva1988 ve Aomine Daiki Tebrikler Yıldızlar.
2. Olan Ekibimiz GÜNEŞ takımı olduiShe-Raa ve 60kiloyum Tebrikler Yıldızlar.
MasterFit ortaklar Yarışması 30. Hafta 08.04.2022 Cuma 15.04.2022 Cuma Fark Oran Ortaklık adı Akşam yıldızı HanimKelesimiGetir Yeşil Kaptan Akşam yıldızı @Ytmz Yeşil Avcı Takımyıldızı minerva1988 Mavi Avcı Takımyıldızı Aomine Daiki Mavi Ay yıldız Hedef60kgolmak Yeşil Ay yıldız Chedarice Yeşil Capella yıldızı L u c i a Yeşil Capella yıldızı sara_28 Kırmızı Güneş She-Raa Mavi Güneş 60kiloyum Mavi Hamiş yıldız menekse_kokusu Kırmızı hamiş Hamiş yıldız S Suskunkardelen Mavi hamiş ikiz yıldız Beth18 limonlutarcinlikek Kırmızı ikiz yıldız pastelfit Kırmızı Kutup Yıldızı ugurbocuuu Kırmızı Kaptan Kutup Yıldızı sandriyon Kırmızı orion yıldızı erenmothers Kırmızı orion yıldızı Wilma11 Mavi orion yıldızı Amine Busra Mavi rigel yıldızı gewezebidik Kırmızı rigel yıldızı Kinoalihatun Mavi Sabah Yıldızı Cordelia Mavi Kaptan Sabah Yıldızı Nefesimmmsin Mavi samanyolu @B O Z A Kırmızı samanyolu North River Kırmızı Süper Yıldız Hallederiz Mavi Süper Yıldız dolunaydagel Mavi vega yıldızı sidelya Kırmızı vega yıldızı Kendinin en iyi hali ol Yeşil
Kimler kaç adımda herkesi gecesim var bugün ahaha :))
Afiyet olsun canim.
İyi akşamlar herkese. Önce dünün menüsü,
15 nisan cuma
Sabah 09.30
Öğün yerine geçen shake,
Öğlen 12.30
2 küçük domates, 2 badem salatalık,
Biraz beyaz peynir, 1 dilim ekmek
Akşam 18.00
Ekmek arası döner ayran. Hem cuma olduğundan hemde tahlillerim temiz çıktığından böyle bir ödül öğünü olduerenmothers Zipzip- dolunaydagel
Afiyet olsun canim.Bugün yediklerim,
Sabah 11.30
Bir kaç parça sucuk ve 2 yumurta ile omlet,
1 kk peynir,
6 zeytin,
1 domates, 2 badem salatalık.
Akşam 16.45
2 lahmacun, 1 ayran.
Su:3 ltye az kaldı.erenmothers Zipzip- dolunaydagel
Eline sağlık canım.15-21 Nisan Menü Bildirimleri
MasterFit Yarışması 31. Hafta 15.04.2022 Cuma Cuma Cumartesi Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Persembe Kırmızı Takım @B O Z A Kırmızı Kaptan Hedef60kgolmak Kırmızı sara_28 Kırmızı Kinoalihatun Kırmızı S Suskunkardelen Kırmızı hamiş North River Kırmızı Amine Busra Kırmızı Aomine Daiki Kırmızı minerva1988 Kırmızı Kendinin en iyi hali ol Kırmızı @fesang Kırmızı Sarı Mavi Takım erenmothers Mavi Kaptan Cordelia Mavi Wilma11 Mavi She-Raa Mavi pastelfit Mavi dolunaydagel Mavi Hallederiz Mavi 60kiloyum Mavi sidelya Mavi _ASTRAL_ Mavi Sarı Zipzip- Mavi Sarı Yeşil Takım HanimKelesimiGetir Yeşil Chedarice Yeşil @Ytmz Yeşil L u c i a Yeşil
En büyük kaptan bizim kaptanBluemothers ın maviş bebişleriGÜNAYDIN
Haftamızın ilk günü kızlar
Kısa bir hatırlatma yapayım dedim zaten siz bunları biliyorsunuz ama ben yinede minik minik hatırlatmalarımı yenileyeyim bu hafta bizim için süper olsun
niyetli olmayanlar suyumuzu ihmal etmeyelim niyetli olan arkadaşlar iftar sahur arası su içmeye gayret edelim su çok önemli bunu hergün önemseyerek devam edelim
kendimizi yormadan en azından günlük 5000 adımı tamamlayalım tatlışlarım en azından her saat başı yerimizden kalkıp bir iki göbek atsak yetiyor roman havasında adım sayısı çok oluyor
yediklerimize hakimiz dikkat ediyoruz ama karbonhidrat ve tatlıyı biraz daha listelerimizden çıkarmaya çalışalım mı kızçeler
menülerimizi ve adımlarımızı unutmadan yollayalım mavişler bu hafta bizim olsun
Sizleri seviyorum güzel bir maviş hafta olsun hepimiz için
Cordelia Wilma11 She-Raa pastelfit dolunaydagel Hallederiz 60kiloyum sidelya _ASTRAL_
Afiyet olsun canim.
Ben deeee.Kaptanım.temmuzda kuzenimin düğününde abiye giymek istiyorum.ama böyle zayıflayıp harika gorunmek istiyorum.insallah
Harikaaaa
İyi geceler canım.Iyi geceler kizlar
Ayaklarına sağlık canım.
Ben de geleyim miBence bize gel künefe yaptım. Bir minik tabak da senin için hemen yaparımfezaaaa çevir rotayı sakiz gibi sünen peyniri düşün
Şu karşı ki dağda lambalar yanarZeynep bu güzellik var mı soyunda
Elvan elvan güller biter bağında
Arife gününde bayram ayında
Zeynebim Zeynebim allı Zeynebim
Diyet gruplarinin içinde şanlı Zeynebim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?