- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.820
- Emoji Skoru
- 210.944
- Puanlar
- 798
Kaç yıl oldu. Sanırım bir süredir bebek tedavisi ile uğraşıyordu.Evlendi mi onlar hic haberim yok eskiden cok takip ederdim magazini
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.804
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Baris arducla yillardir beraberde evlendi mi o kısmı bilmiyorum
- Katılım
- 20 Mart 2008
- Mesajlar
- 142.268
- Emoji Skoru
- 214.713
- Puanlar
- 1.423
- Yaş
- 61
Herhalde onunla evlendi diye biliyorum bende.Baris arducla yillardir beraberde evlendi mi o kısmı bilmiyorum
Hey maşallah
afiyet bal şeker olsun
Hımm çok güzeeeelHerkese Mutlu Haftalar dileriz.
Bir kaç duyuru yapmak istiyoruz.
Salı ve Çarşamba Adım Kraliçesi ve Yükselen Yıldız yarışmamız var. Herkes adımlarını resimli atarak katılabilir. Başarılar dileriz. İyi olan kazansın.
Mavi ve Kırmızı Takımlarda Menü ve Spor bildirimi zorunludur. Sporda 8.000 adım alt sınırı vardır. (Perşembe Cuma tatil ) Zorunlu değildir. Fakat adım atamayınca takımınız spor avantajını kaybedebilir. Menü bildirmeyince Menü avantajını takımınız kaybediyor. Menü haftanın 7 günü bildirilmelidir.
Yeşil Takım da Menü zorunludur. Menü haftanın 7 günü bildirilmelidir. Menü bildirmeyince Menü avantajını takımınız kaybediyor.
Yeşil takım spor yapmayan diyet yapan arkadaşlarımıza yöneliktir.
Takımların motivasyonu ve birlikte kilo vermek dışında bir amacımız olmadığından, grup sorumluluklarını elimizden geldiğince yerine getirmemiz, menülerimizi ve sporlarımızı düzenli bildirmemiz işimizi çok kolaylaştıracak ve Çıtırlık yolunda hepimizi mutlu edecektir.
Diyet yapamayacak ve menü bildiremeyecek olanların izne ayrılmasını rica ederiz. İzne ayrılmak ve izinden dönmekle ilgili herhangi bir kural yoktur.
Diyete başlayıp elinde olmayan nedenlerle bildirim yapamayan ve diyet yapamayan arkadaşlarım üstüne alınmasın.
Onun dışında bahanelerin arkasına saklanmayalım. Biliyoruz çok zor stres, bağımlılık bizi çok zorluyor. Ama hedefimize kitlenelim ve hep çıtır hep muhteşem olalım.
Ayrıca Mezun üyelerimiz için Mezunlar Takımımız oluşturulacaktır. Mezun olmanın kuralı hedef belirleyip bu hedefin gerçekleştirmektir. Listeye girip hedefine ulaşan herkes mezun olabilecektir.
Sayfamızda sadece spor yapmak ve spor motivasyonu için Sarı Takım da olacaktır. olacaktır. Ve MasterFit yarışmasında Mavi ve Kırmızı takıma destek olmaya devam edecektir.
Değerli zamanınızı ayırıp okudugunuz için teşekkür ederiz.
DuyuruZipzip- ve
Cordelia adına yapılmıştır.
MasterFit Yarışması 35. Hafta 20.05.2022 Cuma Kırmızı Takım sara_28
Kırmızı Kaptan @minerva1988 Kırmızı @sabahvesen Kırmızı @She-Raa Kırmızı @ugurbocuuu Kırmızı @gezegenfeza Kırmızı @dolunaydagel Kırmızı @19Temmuzda69um Kırmızı @fesang Kırmızı-Sarı Kırmızı-Sarı Kırmızı Takım ortalama Menü avantaj ödülü % 1 Spor avantaj ödülü % 2 Kırmızı Takım ortalama Sonuç Mavi Takım pastelfit
Mavi Kaptan @DombiliKus Mavi @sandriyon Mavi @_ASTRAL_ Mavi @Kinoalihatun Mavi @L u c i a Mavi @Emnis Mavi @ummhnisa Mavi @erenmothers Mavi-Sarı @iceteavecheesecakelutfen Mavi-Sarı Mavi Takım Ortalama Menü avantaj ödülü % 1 Mavi Takım Ortalama Sonuç Yeşil Takım HanimKelesimiGetir
Yeşil Kaptan @Chedarice Yeşil @Tempus Yeşil @Mehfam Yeşil @Beklenen2 Yeşil @Kendinin en iyi hali ol Yeşil @balpamuk Yeşil Amine Busra
Yeşil @Tutku44 Yeşil @karamelllim Yeşil @Bmsh Yeşil Yeşil Takım Ortalama Menü avantaj ödülü % 1 Yeşil Takım Ortalama Sonuç Mezunlar Takımı @Elhan Mezunlar Takımı
Olsun biley olmaz, benim reformerım da Salı-Perşembe
Bizim yarışma noldu, kazandım mıCum duyuru yapacagim zorunlu diye
OhooooEvlendi mi onlar hic haberim yok eskiden cok takip ederdim magazini
- Katılım
- 3 Haziran 2015
- Mesajlar
- 37.287
- Emoji Skoru
- 120.842
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 36
2 yıl oldu toplamda 8 yıldır beraberler 2014 ten bu yanaKaç yıl oldu. Sanırım bir süredir bebek tedavisi ile uğraşıyordu.
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.804
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Baris arducla yillardir beraberde evlendi mi o kısmı bilmiyorum
Evlendiler geçen yaz galiba
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.804
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Ben mi değişiklik yapayimTakımda cok ciddi artılar olduğu halde değişiklik yapmamak takımın diğer üyelerine haksızlık oluyor bence. P.tesi challenge i değiştiriyorum
Bunu tamamen Acun olmanın bana verdiği yetkiye dayanarak yapıyorum. Hayırlı olsun.
Heh Migim biliyo2 yıl oldu toplamda 8 yıldır beraberler 2014 ten bu yana
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.804
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Dogrudur sanki hatırlıyor gibiyim ama emin olamadim
- Katılım
- 3 Haziran 2015
- Mesajlar
- 37.287
- Emoji Skoru
- 120.842
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 36
favori çiftlerim onlarHeh Migim biliyo
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.820
- Emoji Skoru
- 210.944
- Puanlar
- 798
Canım eğer Kaptanlar bu yetkiyi kullanmak istemezlerse bu yetkiyi sana veriyorum. Öncelik onlarda tabii ki isterlerse kullanabilirler. Ama senin verdiğin karara itiraz hakları yokBen mi değişiklik yapayim
Yardimci olan yok abla
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.804
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.820
- Emoji Skoru
- 210.944
- Puanlar
- 798
2020 temmuz da canım.Dogrudur sanki hatırlıyor gibiyim ama emin olamadim
Eklentiler
- Katılım
- 3 Haziran 2015
- Mesajlar
- 37.287
- Emoji Skoru
- 120.842
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 36
kocası alparslanda oynuyor bide sormuşlar oda evde yazip çiziyor demiş sir da ser de vermed tarkan gibi i babaaaa oluyorum babaaaa demedi hiçDogrudur sanki hatırlıyor gibiyim ama emin olamadim
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.820
- Emoji Skoru
- 210.944
- Puanlar
- 798
Aslında bu değiştirme psikolojisi insanın kendini frenlemesini sağlıyor Çünkü kimse diğer takıma gönderilmek istemiyor. Ayrıca çok kilo verdiğinde diğer takım tarafından talep edilmek de motivasyon sağlıyor. Yani Kaptanlar değişiklik yapmayarak Aslında çok yanlış yapıyorlar Tabii tamamen acunca kendi görüşüm.
- Katılım
- 3 Haziran 2015
- Mesajlar
- 37.287
- Emoji Skoru
- 120.842
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 36
kaynanana yakınmışsın ama cocuğu birakabilirdin bebegi sevmesini biliyorlar ama dinlenirsin en azindan öle durum yok mu
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.804
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Hatırlıyorum bu fotoğrafi
