-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Bal kaymağı ölçülü ye canım
diyeti sıkıcı olmaktan kurtarirsin.
Az anlamakla beraber yine de güleyim. Gülmek güzeldiray şuna geçen çok gülmüştüm paylaşayım.
aman böyle olmayalım
- 8 Eylül 2016
- 103.317
- 438.144
- 898
- 36
Ama ama ben sabitim beni geçemezsin bana neKilo törpüsüdür o
Bak bugün yine incelmişim ona göre
Balıkları kedilere mi versem
20, 30, 40, 50 mi yürüsem
Ben bilmem ister balık yee ister balıkları kedilere verip kedileri yeeAma ama ben sabitim beni geçemezsin bana ne
Balıkları kedilere mi versem
20, 30, 40, 50 mi yürüsem
Biraz daha devam edeyim de 59 u görünce diyeti biraz açar rahatlatirim şimdi moralim bozuluyor başarısız hissediyorumBal kaymağı ölçülü ye canım
La bi git yoğurt tatlısı ye .. aç karnına harika oluyorBen bilmem ister balık yee ister balıkları kedilere verip kedileri yee
Kilo verdiriyormuş
- 2 Ekim 2019
- 619
- 3.933
- 113
- 37
Ben de 35im çak :))Anladim canim yasimiz yakinmis ben de 35im
Kacamakli bir gun olmus
Aslinda aksam yediginde hicbir sey yok sadece aksam 8 olmasi olmamis. Olmamis demiyeyim de oluyor bazen bir gun bir gunu tutmuyor. Ama farkindasin bunun zaten yarin yapmazsin olur biter zaten genel olarak az uedigin icin hic dokunmaz sana bence
Ahahah yeni gördüm Elhanım 2bin adimdayim hadi kalk kalk
Oh missss afiyet olsun kuşum
Ayyyyynen öyleyim korktukça içine içine kaçıyo
Gel beraber yiyelim, sensiz boğazımdan geçmezLa bi git yoğurt tatlısı ye .. aç karnına harika oluyor
Kilo verdiriyormuş
- 21 Haziran 2017
- 3.809
- 10.811
- 208
- 32
15.01.2022 cuma menümNefesimmmsin cuma menusunu yazmamissin
Sucuklu yumurta
1 adet domates
1adet salatalık
5,6 yeşil zeytin
4,5 dilim ekmek
Çay
Ara
1 kupa Nescafe
Akşam 6,7 tane yaprak sarması
Kase yoğurt
1 kase salata
Bol bol su
- 8 Eylül 2016
- 103.317
- 438.144
- 898
- 36
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canım 4,5 dilim ekmek çok olmuş
Ne cins birGel beraber yiyelim, sensiz boğazımdan geçmez
Ama kahvaltıyı sıkı yapmış başka öğün nerdeyse yapmamış kahvaltı da yediği için çok da sıkıntı olmaz sankiAfiyet olsun canım 4,5 dilim ekmek çok olmuş
Bi de ben utanarak söylüyorum diyette değilken bazen kahvaltıda 1 tane ekmek yiyorum
taze olunca kahvaltıda da tava türü yiyecekler çok olunca
şimdi 1 dilim dişimin kovuğuna yetmiyor sabrediyorum alıştım şükür
- 19 Kasım 2021
- 1.240
- 8.029
- 73
- 36
geceden uykusuz bir anne bırakıyorum buraya 
