- 20 Mart 2008
- 141.927
- 213.850
- 1.423
- 60
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Akşam finalin çok güzel
Kasap köfte diyorlar inşallah basmamışlardir ekmeğiElhanım köfteyi ben kasaptan aldım açıkçası içine ne koydular bilmiyorum ama en azından kizartmayayim dedim.
İnşallah hep böyle gideriz kuzum midemi küçültmeye çalışıyorum baya açlık çekiyorum
kararliyiz sonuna kadar gideceğiz inşallah diren tatlım . 
Zafer bizim
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Maske kontrolü yapayim ,Başka açıklaması yok maskeli mi girsek napsak. KapıdaZipzip- kolonya banyosu ile bizi içeri alsın olmadi.
Hes kodu
Ates ölçümü
Ateşim biraz yüksek çıkabilir ama hasta değilim.Maske kontrolü yapayim ,
Hes kodu
Ates ölçümü
Hep östrojen eksikliğinden
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun ablacim
Migrosta var abla gecen hafta aldim ama kardeslerime kaptirdim
Bende etinin kuruyemislisi var onu yedim:)
Iyi akşamlar ablacimBen kaçtım çok kaldım gene gözlerim ağrıdı bdv'de savaş verdim bugün tıkandım enerji harcadım iyi akşamlar hepinize
Ruhun sana yol gösteriyor bazısı var ki görünce içinde çiçekler açıyor bazıları da işte böyle düşman aramana gerek yok...Jilll
Aynen kuzum yok zaten öyle sık sık görüştüğüm insanlar değil birisi aidat getirmeye geldiğinde söylemişti illa ki komşusun karşılaşıyoruz ama asla samimi olacağım insanlar değil yüreği dar insana gelemiyorum benyüreği en az 4+1 olacak bana
Nötr olmak en iyisi. İyi günler, iyi akşamlar bu kadar.
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Tamam o zaman atesi gectik abla bundan sonrasi maske ile dolasiyoruz takimdaAteşim biraz yüksek çıkabilir ama hasta değilim.
- 14 Ocak 2022
- 2.502
- 13.871
- 138
Ben elimden geleni yapıyorum kaptanım, gece gündüz aktifim vallamaviş takım ne alemdesiniz
@dolunaydagelHallederiz @UcurtmaAvcisii @Migim @DeryaOnDiet
lütfen dünkü o artılar cumaya eksiye dönsün. bir de adımlarınıza dikkat edin. sporsuz olmuyor. ben hastayım ama siz spor yapabilirsiniz.
Elhan a çiğ çiğ yiyeceğim seni dedim. sözümü tutmam lazım bana destek olun
Bazı insanlar böyle başkalarının olumsuzluklarından besleniyorlar senin yerinde olsam daha da hırs yaparımBugün karşı komşuma bebek görmeye gittik komşularla. Bazı insanların içleri ne kadar kötüyeni doğum yaptığımda iki komşum kapımı çalmıştı ve beni görünce ikisi de ( ayrı ayrı zamanlarda oldu bu durum )
Ayyy ne kadar kilo almışsın tepkisi vermişlerdi
Yüreği güzel canım karşı komşum ve yan komşum beni görünce çok kilo verdiğimi söylediler o iki komşu da aynı anda girdiler içeri ve ağızlarını açıp da asla kilo verdiğimi söylemedilerdemek ki bazı insanlara kötü olmak daha kolay geliyor diye düşündüm
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Afiyet olsun kaptanim1 Şubat
10.30 Bir buçuk haş yumurta. Bir dilim peynir, iki ceviz, domates, salatalık, marul , çay
12.00 Sade Türk kahvesi
14.30 Yarım yulaflı bar , iki kepekli sunta bisküvi
17.00 Bir dilim fırın köfte, salata , bir bardak kefir
İki litre su , bitki çayı iki kupa
Yemekten sonra gitseydin keske :))
1 şubat menü
Sabah 4 tane pankek (yağsız şekersiz 1 krep ancak eder) 1 tatlı kaşığı cikolata biraz peynir
Öğlen 1 yemek kaşığı kuru üzüm 3 kuru kayısı
Akşam 1 tabak kabak yemeği üzerine 2 kaşık yoğurt döktüm ekmek yok yesillik ve 1 çatal tahin helvası
Su epey içtim yatana kadar devam edeceğim
Adımım az kaldı tamamlar atarım
Elhan
Zipzip-
Sabah 4 tane pankek (yağsız şekersiz 1 krep ancak eder) 1 tatlı kaşığı cikolata biraz peynir
Öğlen 1 yemek kaşığı kuru üzüm 3 kuru kayısı
Akşam 1 tabak kabak yemeği üzerine 2 kaşık yoğurt döktüm ekmek yok yesillik ve 1 çatal tahin helvası
Su epey içtim yatana kadar devam edeceğim
Adımım az kaldı tamamlar atarım
Elhan
Zipzip-
Köfte ne oldu yapıp alıp mi gittin
Valla hakkımı alıcam buzluğa atıp cuma yiyeceğimAfiyet olsun kaptanim
Yemekten sonra gitseydin keske :))
Köfteyi evde yedim kuzum
