Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Benim minnak tuvalete gittiğimde kapıda bekliyor. Ben severken elimi tutuyor bırakmıyor. 😘🤗
Evet benimkilerde kapıda bekliyor
Geçen gün üstümü değiştirip markete gittim, yaklaşık 1 saat evde yoktum.
Eve gelince büyüğü gördüm, küçük ortalarda yok. 10 dakika evde kedi aradım, mamasını sallıyorum, adını söylüyorum yok.
Epey sonra aklıma geldi dolabı açtım ki içinde cadı, kıyafetlere tırmanıp yukarda katlı olan tişörtlerimi aşağı indirmiş, askının birini kırmış.
Hadi bidaha içeri gir görüyüm seni dedim, çıkardım, dahada çıkmak istemiyor hatun
 
İnşallah nasip olur alırsin canım. Allah Herkese gönlüne göre versin. 🙏
Sagol canim insallah
Allah orada yasayipda isteyenlere kolaylik versin
Hadi biz almasakda olur yilda 1 geliyoz 1 ay kaliyoz
Kv nin annemin evinde kaliyoruz
Ama orda yasayanlar icin zor olmali
 
09 mart menum
Kahvalti
1 fincan yeşilçay
1 adet haşlanmış yumurta
peynir (30 gram)
Domates
6 adet badem
1 dilim tb ekmeği

Ara
Kahve
3 ceviz

Ara
2 yk yogurt
2 yk yulaf
2 hurma

Aksam
3 izgara kofte
Salata
2 yk yogurt
Brokoli


Ara
Bitter

Su
2lt normal
1 lt detoks

Adim
10299

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia _ASTRAL_ _ASTRAL_ Maviokur Maviokur
 

Eklentiler

  • Screenshot_20220310_032124_com.huawei.health.webp
    Screenshot_20220310_032124_com.huawei.health.webp
    14,5 KB · Görüntüleme: 15
Canım durumda hiç tanımayan, seni önemsemeyen, eşiyle problemi olan çocuğu ile problemi olan işi ile problemi olan bir sürü kadın var. İlla içlerinde bazıları olumsuz yorumlar yapacak geçen gün gördün kadın buraya geldi sorun değil biz ne kilolar gördük rahat rahat tartılabilirsin dedim Bu ne laubalilik dedi.
🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️
Yani oralarda derdini niye anlatıyorsun oradaki insanlara ne senin derdinden ama burada sayfadaki arkadaşlara bizlere anlatabilirsin.
😳
Haklısın canım oraya artık bişi anlatılmıyor susmak lazım susmak en iyi cevaptir
 
09.mart 2022
08.30 büyük türk kahvesi
12.30 limonlu salata, 7 zeytin, 1 haşlanmış yumurta, 1 karabuğday patlağı, 175 gram ızgara tavuk, form çayı
14.30 küçük boy yulaf sütlü americano
16.30 3 çilek
17.30 hazır doğal cam sise smoothie diyetisyen onaylı
18.30 bitki çayı
20.30 akşam bir çorba kasesi tarhana, avuç içi kadar tavuk fırında, zeytinyagli fırında karışık sebze
3 litre ye yakın su içildi daha icerim
Bugün akşam geçe kaldı anca pisti dışarı soğuktu işten gelince toparlanmam zaman aldi 😢
Zipzip- Zipzip- _ASTRAL_ _ASTRAL_ Cordelia Cordelia sandriyon sandriyon
Bugün ki squat yatmadan yapıcam
İyi akşamlar kızlar dinleniyim biraz görüşürüz inşallah
Afiyet olsun canim ♥️
İyi akşamlar kızlar. Devrildiğim yerden kalkamıyorum şu an, uyuyakalmadan yazayım hemen günü.

Sabah 11.00
1 haşlanmış yumurta,
1 greyfurt, 15 tane fındık.

Öğlen 13.30
1 büyük tabak yoğurtlu kabak yemeği.

Akşam 18.00
Karnabahar kısırı (Dayanamadım yine 😒 1 küçük karnabahar, bolca yeşillik, 1 yk zeytinyağ ve 1 yk salça ile)
2 parmak kadar tavuk ızgara,
Yarım avuç yet fıstığı.

Su:3 lt
Adım⬇️Eki Görüntüle 3022514
_ASTRAL_ _ASTRAL_ Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia @She-Raa
Afiyet olsun canim ♥️
 
Ben de şaşkınım 🙈🙈 resmen 7/24 burdayken koca olayı kaçırmışım

Yalnız geçen gün kaos istiyorum demiştim ya, ben yokken olmuş olay ah zıpzıpım iki dk suyuna gidip oyalasaydın 🤣🤣🤣
Yaa ne biliyim hemen engelledim konu uzamasin diye 🙈🙈
Yoksa konu cok uzayacakti o hissi aldim
Normalde kolay kolay engellemem kimseyi
 
Selam kızlar menüm
Kahvaltı 10:00
2 dilim tam buğday ekmek
1 haşlanmış yumurta
5 zeytin 5 tane top peynir
1 domates 1 salatalık
1 bardak çay

Ara 13:00
1 fincan Türk kahvesi
3 hurma 3 Beypazarı kurusu

Ara 16:00
1 elma

Akşam 17:30
1 kase mercimek çorbası
1 tabak bamya

3 litre su
Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia _ASTRAL_ _ASTRAL_ 🥰🥰🥰
Afiyet olsun canim ♥️
Menümü yazayım
Sabah
Bir kase paça çorbası

Öğle
Yok

Akşam
Sebze yemeği
Yuvalama çorbası

Su 2 litre spor yok 13019 adım

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia L u c i a L u c i a

Eki Görüntüle 3022540
Afiyet olsun canim ♥️
 
Back
X