Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

EppekArasi .!.:

Günaydın fıstıklı çikolatalar sabahtan beri totom yer gormesede adımlar yerlerde . Eşim gelsin yürüyüşe çıkacağım inşallah ama cokkk soğuk

Genişletmek için tıkla...

bana fıstıklı çikolata demeeeeeeee içim bir hoş oluyorrr

ugurbocuuu .!.:

Menümüzü yazalım kapanışı yapalım

Sabah 3 kaşık pulbiberli yoğurt yarim elma

Ara türk kahvesi

Öğlen 1 büyük kase çorba pul biberli

Akşam bol marul yesillikle çiğ köfte

Bugün acıdan gittim metabolizmayı hareketlendirmek için ve ekmek hiç yemedim

Yatana kadar form çayı ve de yesilcay artık Allah ne verdiyse içeceğim

Elhan
Zipzip-

Genişletmek için tıkla...

pastel34 .!.:

KIRMIZI ÇEKİRGE

Hanımlar yeni etap başladı. Lütfen kaçamak yapmayalım, tecrübelerime görekaçamak kaçamağı getirir. Suyu 2,5 litre altına düşürmeyelim. Spor çok önemli, en azından 30 dk yürüyüş yapalım. Menü ve spor avantajını almak için bildirimlerimizi düzenli yapalım. İnşallah Cumaya en çok kiloyu çekirgeler verecek. Şirin Baba ve saz arkadaşlarını ezeceğiz
fesang
Maviokur
Wilma11
Hallederiz
Nefesimmmsin
Kmsl Hnd
Kinoalihatun
60kiloyum
Amine Busra

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Herkese mutlu haftasonları dilerim.

Bu hafta rekabet sistemine geçtik. İstek üzerine Balık isimleri yaptım. Aynı Balıklar birbirleri ile rakip. Amaç Yüzde olarak en çok kiloyu vermek. İyi olan, az yiyen, çok spor yapan kazansın.

zırrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr Duydunuz zilin sesini yarışma başladı. Herkese Başarılar.

NOT: Araya Piranalar sızdı onlar minnoş pirana merak etmeyin bişey yapmazlar.

RAKİPLER	MasterFit Yarışması 26 Hafta		11.03.2022 Cuma	17.03.2022 Cuma	Fark	Oran
alabalık	@HLLAK	Yeşil	67,50​		67,50​	100,00​
alabalık	@Kendinin en iyi hali ol	Yeşil	70,90​		70,90​	100,00​
Çinekop	Kmsl Hnd	Kırmızı	71,30​		71,30​	100,00​
Çinekop	@gewezebidik	Mavi	68,90​		68,90​	100,00​
Çipura	Wilma11	Kırmızı	70,10​		70,10​	100,00​
Çipura	@s i d e l y a	Mavi	70,2​		70,20​	100,00​
EŞKİNE	@Tesnim1989	Yeşil hamiş	67,20​		67,20​	100,00​
EŞKİNE	@sara_28	Yeşil	94,70​		94,70​	100,00​
İstavrit	Maviokur	Kırmızı	60,30​		60,30​	100,00​
İstavrit	@eceboce	Yeşil	67,05​		67,05​	100,00​
kefal	@HanimKelesimiGetir	Yeşil			0,00​	#SAYI/0!​
kefal	@HAYAT40INDABASLAR	Yeşil Yeni	54,70​		54,70​	100,00​
Levrek	Hallederiz	Kırmızı	83,40​		83,40​	100,00​
Levrek	@She-Raa	Mavi	89,20​		89,20​	100,00​
lüfer	@yildiz4kc	Mavi	75,30​		75,30​	100,00​
lüfer	erenmothers	Mavi	76,30​		76,30​	100,00​
Mezgit	Kinoalihatun	Kırmızı	77,05​		77,05​	100,00​
Mezgit	Cordelia	Yeşil	64,20​		64,20​	100,00​
minekop	@Chedarice	Yeşil	84,00​		84,00​	100,00​
minekop	@L u c i a	Yeşil	84​		84,00​	100,00​
Minnoş pirana	pastelfit	Kırmızı Kaptan	62,10​		62,10​	100,00​
Minnoş pirana	Elhan	Mavi Kaptan	63,30​		63,30​	100,00​
orkinos	60kiloyum	Kırmızı	85,30​		85,30​	100,00​
orkinos	@AhSen_2504	Yeşil	85,30​		85,30​	100,00​
sardalye	fesang	Kırmızı	59,20​		59,20​	100,00​
sardalye	Nefesimmmsin	Kırmızı	63,90​		63,90​	100,00​
sardalye	ugurbocuuu	Mavi	57,90​		57,90​	100,00​
sardalye	@gezegenfeza	Yeşil	73,10​		73,10​	100,00​
Tekir	@sandriyon	Yeşil	64,80​		64,80​	100,00​
Tekir	@Lavinia_98	Yeşil free	61,65​		61,65​	100,00​
Uskumru	@EppekArasi	Mavi	78,25​		78,25​	100,00​
Uskumru	@dolunaydagel	Yeşil	79,60​		79,60​	100,00​

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

MasterFit 25. Hafta Spor Kraliçesi Cordelia olmuştur.

Şampiyonnnnn 1. Cordelia

2. pastelfit

3. @Aomine Daiki

4. @gewezebidik

5. @yildiz4kc

Öncelikle Dereceye girenler olmak üzere Spor yapan herkesi tebrik ederim. 1.120.000 adım attık .

MasterFit 25. Etap Spor Yarışması genel

Sıra NO

Üye Adı

Takım

25 Şubat Cuma Kg.

05 Mart Cumartesi spor puanı

05 Cumartesi Adım Sayısı

06 Mart Pazar Spor puanı

06 Mart Pazar Adım Sayısı

07 Mart Pazartesi Spor puanı

07 Mart Pazartesi Adım Sayısı

08 Mart Salı Spor puanı

08 Mart Salı Adım Sayısı

09 Mart Çarşamba Spor puanı

09 Mart Çarşamba Adım Sayısı

TOPLAM SPOR PUANI

TOPLAM ADIM SAYISI

1​

Cordelia

Mavi

64,90​

5.500​

15.042​

6.000​

26.082​

6.750​

13.532​

6.248​

15.484​

4.838​

8.381​

29.336​

78.521​

2​

pastelfit

Mavi

63,60​

3.706​

8.068​

4.253​

10.533​

2.161​

8.412​

6.144​

9.445​

1.409​

9.095​

17.673​

45.553​

3​

@Aomine Daiki

Kırmızı

62,50​

1.000​

8.584​

6.000​

8.033​

4.407​

11.077​

588​

5.887​

737​

7.374​

12.732​

40.955​

4​

@gewezebidik

Kırmızı

69,10​

1.387​

11.771​

1.500​

8.646​

4.451​

11.412​

365​

3.659​

821​

8.212​

8.524​

43.700​

5​

@yildiz4kc

Kırmızı Kaptan

76,40​

2.028​

20.284​

2.036​

20.361​

1.117​

11.172​

1.517​

15.172​

1.302​

13.022​

8.000​

80.011​

6​

Maviokur

Kırmızı

61,50​

1.343​

13.434​

300​

0​

1.322​

13.223​

1.196​

8.963​

3.175​

11.753​

7.336​

47.373​

7​

Zipzip-

Mavi Sarı

1.221​

12.211​

1.505​

15.069​

1.204​

12.040​

1.501​

15.019​

1.355​

13.554​

6.786​

67.893​

8​

Amine Busra

Mavi

69,60​

1.088​

10.885​

1.338​

8.038​

1.048​

10.483​

1.301​

8.019​

1.366​

8.663​

6.141​

46.088​

9​

Hallederiz

Kırmızı

84,00​

1.341​

10.419​

1.589​

10.039​

1.003​

10.039​

923​

9.233​

1.272​

12.729​

6.128​

52.459​

10​

@mavilimYesilim

1.170​

11.706​

4.715​

11.156​

5.885​

22.862​

11​

Elhan

Mavi

64,10​

1.310​

13.109​

1.320​

13.204​

807​

8.072​

1.547​

15.475​

874​

8.743​

5.858​

58.603​

12​

erenmothers

Kırmızı

77,60​

1.298​

12.989​

1.202​

12.025​

1.202​

12.025​

1.000​

10.008​

1.005​

10.052​

5.707​

57.099​

13​

@She-Raa

Kırmızı

90,20​

1.305​

13.054​

923​

9.238​

1.002​

10.026​

1.001​

10.018​

1.326​

13.262​

5.557​

55.598​

14​

@sara_28

Mavi

95,60​

1.189​

11.892​

761​

6.113​

912​

9.123​

1.189​

11.892​

1.301​

13.019​

5.352​

52.039​

15​

fesang

Mavi Sarı

57,90​

813​

8.137​

816​

8.167​

1.215​

8.650​

802​

8.021​

1.076​

10.762​

4.722​

43.737​

16​

Kinoalihatun

Kırmızı Sarı

74,95​

1.200​

12.007​

1.147​

11.475​

1.419​

14.193​

0​

0​

800​

8.005​

4.566​

45.680​

17​

Wilma11

Kırmızı

71,00​

823​

8.235​

838​

8.381​

820​

8.204​

1.207​

12.079​

809​

8.094​

4.497​

44.993​

18​

60kiloyum

Mavi

83,60​

828​

8.285​

542​

5.425​

1.125​

11.256​

865​

8.654​

1.121​

11.216​

4.481​

44.836​

19​

@sandriyon

Kırmızı

66,00​

802​

8.024​

949​

9.497​

602​

6.029​

1.097​

10.973​

1.029​

10.299​

4.479​

44.822​

20​

@Tutku44

0​

0​

3.070​

0​

0​

0​

1.300​

0​

4.370​

0​

22​

@s i d e l y a

Mavi

70,3​

387​

3.870​

814​

8.142​

806​

8.064​

1.125​

11.250​

818​

8.187​

3.950​

39.513​

23​

@HanimKelesimiGetir

Yeşil

58,60​

1.135​

11.350​

350​

3.500​

854​

8.540​

0​

0​

1.033​

10.330​

3.372​

33.720​

31​

@L u c i a

Mavi Kaptan

83,5​

401​

4.010​

359​

3.596​

609​

6.094​

683​

6.837​

456​

4.562​

2.508​

25.099​

32​

@gezegenfeza

Yeşil

73,60​

1.402​

14.020​

0​

0​

683​

6.830​

0​

0​

0​

0​

2.085​

20.850​

33​

Kmsl Hnd

770​

7.700​

770​

7.700​

1.540​

15.400​

34​

@EppekArasi

832​

6.823​

589​

5.897​

1.421​

12.720​

32.677​

251.386​

37.612​

205.564​

41.836​

244.175​

32.369​

203.788​

28.512​

215.211​

173.006​

1.120.124​

Genişletmek için tıkla...

Kinoalihatun .!.:

Tamam kaptanım.yorgunum ama kaptanım biz kazanacağız diyor. O zaman hadi ben spora

Canım balık istedi ya

Eline emeğine sağlık canım

Genişletmek için tıkla...

ugurbocuuu .!.:

Menümüzü yazalım kapanışı yapalım

Sabah 3 kaşık pulbiberli yoğurt yarim elma

Ara türk kahvesi

Öğlen 1 büyük kase çorba pul biberli

Akşam bol marul yesillikle çiğ köfte

Bugün acıdan gittim metabolizmayı hareketlendirmek için ve ekmek hiç yemedim

Yatana kadar form çayı ve de yesilcay artık Allah ne verdiyse içeceğim

Elhan
Zipzip-

Genişletmek için tıkla...

B O Z A .!.:

ADINIZ: ( isteğe bağlı )
YAŞINIZ:35
BOYUNUZ:1.64
KİLONUZ:82 yi de geçiyorum.tartilacagim birazdan
HEDEF KİLONUZ: şimdilik 5 kg vermek
MEDENİ DURUMUNUZ: evli
MESLEGINIZ: memur
ÇOCUK SAYISI:2
KİLO ALMA NEDENİNİZ: bilmiyorum
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ genc görünmek ve sağlık için.
Çok zor geliyor ya,çok da iddialı diilim beni de aranıza alır mısınız

Genişletmek için tıkla...

Nefesimmmsin .!.:

Hamile kalmadan önce ve yazını o zaman tabi en az 700 kere alıyordum geneldede 1000 de bırakıyorum Bugunde zıpladım cnm 400 de bıraktım akşam yemeğinden sonra ne kadar atladiysam artik

Genişletmek için tıkla...

ugurbocuuu .!.:

Menümüzü yazalım kapanışı yapalım

Sabah 3 kaşık pulbiberli yoğurt yarim elma

Ara türk kahvesi

Öğlen 1 büyük kase çorba pul biberli

Akşam bol marul yesillikle çiğ köfte

Bugün acıdan gittim metabolizmayı hareketlendirmek için ve ekmek hiç yemedim

Yatana kadar form çayı ve de yesilcay artık Allah ne verdiyse içeceğim

Elhan
Zipzip-

Genişletmek için tıkla...

60kiloyum .!.:

bana fıstıklı çikolata demeeeeeeee içim bir hoş oluyorrr

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Yeni gordum abla yaa bu hafta ozel spor paylasmadi

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Kimse yok muuuuuu!!!

Genişletmek için tıkla...

pastel34 .!.:

KIRMIZI ÇEKİRGELER
Sadece 16 dakikalık tepinmeli kardio , yağlarım yansın diyenlere buraya bırakıyorum

fesang
Maviokur
Wilma11
Hallederiz
Nefesimmmsin
Kmsl Hnd
Kinoalihatun
60kiloyum
Amine Busra

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Aynı telaşı ben de yaşadım aman menüler eksik olmasın.
Bu akşam yoğun kar yağışı bekleniyor. Yarın bol bol oynarsınız canım.

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Üzerime kırmızı bir şey giyip araya karisayim

Genişletmek için tıkla...

pastel34 .!.:

Geldi canım hem de tipi şeklinde. Yemek yedik çıkacağız şimdi. 19.30’da ders var o zamana dönelim. Foto atarım

Genişletmek için tıkla...

pastel34 .!.:

Kolay gelsin canım

Genişletmek için tıkla...

erenmothers .!.:

Hoşgeldin boza

Genişletmek için tıkla...