- 22 Ocak 2013
- 41.659
- 210.495
- 798
Canım günaydın. Nice sağlıklı güzel yaşlar diliyorum kızına.
Seni yeşil takım alayım mı canım yoksa free mi olmak istersin?
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Seni yeşil takım alayım mı canım yoksa free mi olmak istersin?
Selam 
Kar tatili yogunlugumuz tam gaz devam ediyor. Birde bugun apar topar eşimin doğumgününü kutladik
kvler gorumcemle geldiler. Evi topla hazırlık yap pertim çikti. Daha kurabiyeyi hazirlarken geldiler 
Neyse oldu bittiye getirdiler çikti aradan. Bende yarindan itibaren kaldigim düzene geri döneceğim
Kar tatili yogunlugumuz tam gaz devam ediyor. Birde bugun apar topar eşimin doğumgününü kutladik
kvler gorumcemle geldiler. Evi topla hazırlık yap pertim çikti. Daha kurabiyeyi hazirlarken geldiler Neyse oldu bittiye getirdiler çikti aradan. Bende yarindan itibaren kaldigim düzene geri döneceğim
- 22 Ocak 2013
- 41.659
- 210.495
- 798
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
Deminden beri deniyorum,dur dedim aynı ifadede denimm,,bu ifadeyi yaparken sistem aklıma geldiA.S öğrenmiş hatun.
- 22 Ocak 2013
- 41.659
- 210.495
- 798
Sağlıklı güzel yaşları olsun.Canım günaydın. Nice sağlıklı güzel yaşlar diliyorum kızına.
- 8 Eylül 2016
- 103.318
- 438.154
- 898
- 36
Cumartesiyi isaretledim ama kilo icin ayri sütun acmayayim dedim karismasin diye
- 3 Ocak 2020
- 6.217
- 33.799
- 548
11-17 Mart Menü Bildirimleri
�
MasterFit Yarışması 26. Hafta 11.03.2022 Cuma Cuma Cumartesi Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Kırmızı Takım @pastel34 Kırmızı Kaptan @fesang Kırmızı @Maviokur Kırmızı @Migim Kırmızı @DombiliKus Kırmızı @Nefesimmmsin Kırmızı @Kmsl Hnd Kırmızı @Kinoalihatun Kırmızı 60kiloyum
Kırmızı Amine Busra
Kırmızı Sarı Mavi Takım @Elhan Mavi Kaptan @ugurbocuuu Mavi @s i d e l y a Mavi @yildiz4kc Mavi @erenmothers Mavi @She-Raa Mavi @EppekArasi Mavi @gewezebidik Mavi Zipzip-
Mavi Sarı Yeşil Takım Cordelia
Yeşil @dolunaydagel Yeşil @eceboce Yeşil @L u c i a Yeşil @Chedarice Yeşil @gezegenfeza Yeşil @HanimKelesimiGetir Yeşil @AhSen_2504 Yeşil @sara_28 Yeşil @sandriyon Yeşil @Tesnim1989 Yeşil hamiş @HLLAK Yeşil Yeni @Kendinin en iyi hali ol Yeşil Yeni @HAYAT40INDABASLAR Yeşil Yeni @B O Z A 83,00 Yeşil Takım Ortalama Sonuç
gelmek isterim hemen iki gunun menusunu yazarim insaCanım günaydın. Nice sağlıklı güzel yaşlar diliyorum kızına.
- 3 Ocak 2020
- 6.217
- 33.799
- 548
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
Selam,olsun yine de menü isterizSelam
Kar tatili yogunlugumuz tam gaz devam ediyor. Birde bugun apar topar eşimin doğumgününü kutladik
Neyse oldu bittiye getirdiler çikti aradan. Bende yarindan itibaren kaldigim düzene geri döneceğim
- 22 Ocak 2013
- 41.659
- 210.495
- 798
Süper. Çok kalabalık oldu benim takım.gelmek isterim hemen iki gunun menusunu yazarim insa
- 22 Ocak 2013
- 41.659
- 210.495
- 798
O sarı takımda canım. Sadece spor yapıyor bu hafta izinli.Selam,olsun yine de menü isteriz
3 gündür ne yediğim belli değil bunu tahmin ettiğim için sarı takimdaydim menü vermiyordum. Ama doğumgünü için aceleye geldiğinden patatesli kek ve kurabiye yapabildim :)Selam,olsun yine de menü isteriz
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
Hee tamam,ben de eksi olur diye korktumCumartesiyi isaretledim ama kilo icin ayri sütun acmayayim dedim karismasin diye
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
Kusura bakma, bilmiyordum
Cuma en kötü sabit ve hatta eksi gelmem şart. Bu yüzden elimden geleni yapacagim. Abartmalar elbet olacak, ama kalan kilomu sabırla sindire sindire vermek istiyorum. Yine elimden geldiğince makarna pilav olmayacak, paketli gida olmayacak. Ama illa şekersiz beslenme yapiyorum demeyecegim. 21 gün kendimi sıkıp sonra 3 günde kendimi kaybetmekle de bir yere varamam
Estağfurullah ne kusuru. 3 gündür diyet kalmadı ki zaten gelipte yazayim, herkesi baştan cikaririm sonraKusura bakma, bilmiyordum
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- 22 Ocak 2013
- 41.659
- 210.495
- 798
