Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

tomrs .!.:

Bende menümü ekleyeyim kızlar
Sbah erken saatlerde yürüyüş
7 gibi Maden suyu
11 de kahvaltı
Bir dilim tb ekmeği, 2yk menemen,bir haşlanmış yumurta,yarim kapya biber ,bol yeşil biber, 5 zeytin,bir ceviz, 3lokma kavun, bir lokma peynir

Öyleden sonra 10 antep fıstığı, 10 kabak çekirdeği

16 da sade kahve
Akşam bir ceviz ve tadımlık sucuk ekmek ,canım yemek istemedi
Akşam yürüyüşü ne çıkıldı
20 bin adım
Eki Görüntüle 3622811

Genişletmek için tıkla...

Ellssa .!.:

Geçmiş olsun tatlım

Cumartesi tartımız yokki

Genişletmek için tıkla...

tomrs .!.:

Çok geçmiş olsun tatlım,.menun güzel canm afiyet olsun❤

Genişletmek için tıkla...