- Katılım
- 7 Temmuz 2019
- Mesajlar
- 460
- Emoji Skoru
- 1.378
- Puanlar
- 113
Kız lafın gelişi kırmam tabi ki hediye alacakmış beyfendiAfiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Böyle iddia ilk kez duyuyorum
Hoşgeldin canım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Zipzip-
Cordelia
sidelya
Elhan
Kahvaltı 11.15
Yarım d beyaz peynir
Yarım d tel peynir
3 küçük d hindi füme
Salatalık maydanoz
1 d tb ekmek 4 zeytin
2 lokma kaymaklı reçelli ekmek
Ara 12.15
1 lokum
Öğle 16.00
ekmeksiz yapılmış 3 h köfte
4 kaşık tb makarna yağsız
4 kaşık yoğurt sarımsaklı
1 çk salçalı sos
Yarım d tb ekmek
1 kaşık yoğurtlu kabak
Tere
Ara 16.30
Yulaf bar
Su 2,5 lt
Spor
20 dk tempolu yürüyüş
30 dk kardio
Adım 9.287
Eklentiler
Son düzenleme:
Ayol burdan çok ciddi geldi banaKız lafın gelişi kırmam tabi ki hediye alacakmış beyfendi
hediye iyiymiş 
Afiyet olsun canım
Tartı mühim kız boşver. İnşallah istediğin kiloya en yakın zamanda düşersin canımKızlar ben 94 kilodan 74 kiloya 2 yılda düştüm 74 kiloda 1.5 yil kaldim ve diyete başladım şuan da 66 kiloyum 5 yil sonra 65 kiloya düşeceğim inşallah bu hafta 65 olmak cok istiyorum reglimin bitmesine de 3 gun var belki fark olur eşim bana inanmıyordu 65 olunca tartiyi kafasinda kiricam bu hafta benim icin cok onemli
- Katılım
- 7 Temmuz 2019
- Mesajlar
- 460
- Emoji Skoru
- 1.378
- Puanlar
- 113
Gözünüz aydın canımÇok şükür iyi canım.Sağol. İnternet sorunu yaşıyorum. Çok yavaş ve kopuyor.
sağlıklı mutlu yaşları olsun inşallah annesi
Hoşgeldin canımİyi geceler ben geldim
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.804
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Hoşbuldum canımGözünüz aydın canım
sağlıklı mutlu yaşları olsun inşallah annesi
Hoşgeldin canım
- Katılım
- 7 Temmuz 2019
- Mesajlar
- 460
- Emoji Skoru
- 1.378
- Puanlar
- 113
Tesekkurler canim ❤❤❤Gözünüz aydın canım
sağlıklı mutlu yaşları olsun inşallah annesi
Hoşgeldin canım
- Katılım
- 30 Mayıs 2021
- Mesajlar
- 3.776
- Emoji Skoru
- 16.195
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 36
Devam ettirirsin canım, 10.000 adım atmak o kadar da zor değil. Alıştığın zaman daha çabuk bitiyorBarış Özcan'ın zinciri kırma chanceelini ben 10000 adım üzerinden yapmaya çalışıyorum 17.gundeyim , inşallah devam ettirin
- Katılım
- 30 Mayıs 2021
- Mesajlar
- 3.776
- Emoji Skoru
- 16.195
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 36
Cuma günü 55 görmek istiyorum seni 
- Katılım
- 30 Mayıs 2021
- Mesajlar
- 3.776
- Emoji Skoru
- 16.195
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 36
İçemiyorsan zorlama kendini canım benim. Buna alternatif olarak içtiğin suya, çaya birkaç damla limon ekleyebilirsin. Detoks içeceği yapabilirsin
İyi geceler canımİyi geceler kızlar
İyi geceler canımİyi geceler kızlar
- Katılım
- 30 Mayıs 2021
- Mesajlar
- 3.776
- Emoji Skoru
- 16.195
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 36
Regl bitince kafadan 1 kiloyu eksilt canım. 65 olursun neden olmayasın, eşin de kafasını korusun bu haftaKızlar ben 94 kilodan 74 kiloya 2 yılda düştüm 74 kiloda 1.5 yil kaldim ve diyete başladım şuan da 66 kiloyum 5 yil sonra 65 kiloya düşeceğim inşallah bu hafta 65 olmak cok istiyorum reglimin bitmesine de 3 gun var belki fark olur eşim bana inanmıyordu 65 olunca tartiyi kafasinda kiricam bu hafta benim icin cok onemli
İyi geceler minnoşumİyi geceler hanımlar
