Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Onemli degil canim🥰

Eski mesajlarina bakmam lazim canim yaa

Orucsan bugun iftardan once
Oruc degilsen yarin 13.00 e kadar

Eksin cok guzel tebrik ederim canim 😍😍
Masterfite devam edecek misin

Afiyet olsun canim ❤

Haftaya daha guzel olur canim
Masterfite devam edecek misin🥰

Tamam canim ekledim🥰
Orucum
 
Aslinda şuan bile ödem var fazla su icemiyorum. Regl olunca detoks suyu yapip daha çok dikkat edicem. Geçen senede ben ramazanda cok yiyordum 2.5 kgya yakin vermiştim. İnşallah biraz dikkat edebilsem bu ayda versem ama cok zorlaniyorum... Eşim her akşam mesaide. 2 haftadir hiç tatil yapmadi. Bende çoğunlukla hep geziniyorum evde, hareketliyim. Yedigimi yakiyorum demekki bir şekilde.ama tabi kalça ve bacaklarda durum pek parlak değil
Anladim canim
Hareketli olman sana fayda sagliyor
Birde aclik suresi uzun

Bölgesel hareketlere baslasan aslinda guzel olur 🥰🥰
 

Eklentiler

  • 0B89EA92-4950-44D4-9FDE-73114A038F48.webp
    0B89EA92-4950-44D4-9FDE-73114A038F48.webp
    13,6 KB · Görüntüleme: 42
Cordelia Cordelia merhabalar, sporla siz ilgileniyormusunuz. Spor puanını günlük mu yazıyoruz acaba ? Bir de ben tenise kursuna başladım onun puanını nasıl değerlendirebiliriz.
Sen yaptığın sporları günlük yaz ve beni etiketle canım. Puanları ilk sayfadan bakabilirsin. Tenis dakikası 10 puan heddplatabilirsin. :KK200:
 
Back
X