Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Yoldayım. 💙
 

Eklentiler

  • 20220409_191244.webp
    20220409_191244.webp
    46,7 KB · Görüntüleme: 41
Sarımsaklı yoğurt mu:skandal::skandal::skandal::skandal:gecen gün fellah köftesi yapıp bol sarımsaklı yedim, yeni yeni topluyorum kendimi😔önceki yıllarda sarımsaklı mi yemiyordum yoksa yaşlanıyor muyum bilemedim ammaa🙈sen nasıl oldun?
iyiyim canım saol. Allahtan sarımsaklı yoğurdu az koymuştum. gerçi bu akşam da sarımsak soslu cibes salatası var :deli: aman napim yoğurt yok en azından :-)
 
pastelfit pastelfit hadi gözün aydın onla geçmiş olsun

Menü yazalım
Sahur
1 dilim ekmek ile peynir zeytin domates salatalık

Iftar
300 ml sıkma portakal suyu
3 kase çorba
Yarım karnıyarık
10 15 tane sarma yoğurtlu
Salata
Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia
Çok ve çeşitli yedim ama porsiyonlar küçük küçüktü iftarda bugün güçten inanılmaz düştüm gündüz. o yüzden kendime ve çocuklara portakal suyu sıktım biraz enerji versin diye

Adımımı da tamamlayacagim malum adimiz kırmızı kaptan çok yedik bi de eksik adımla gelmeyelim😆
 
Hayırlı iftarlar
Regl olamadim gitti sinirli agresif oluyorum offf😫😫😫
Başagrisi acıktim bide

Sadece Gece bi tabak makarna yedim 🙄
Afiyet olsun canım
Regl benimde gecikti bu ay bir haftayı geçti 🤔 baş ağrısı kaç gündür bana arkadaş oldu zaten ağrı kesici içerek rahatlıyorum
 
S Suskunkardelen
menekse_kokusu menekse_kokusu
Ayyy tebrik ederim sizi kizlar
Allah saglikli bir hamilelik kolay dogum hayirli evlat nasip etsin:anneadayı:
Teşekkür ederiz🥰
İlk 5 e girememişim
Tebrikler S Suskunkardelen 🥰🥰
🥰🥰🥰
Yaşla çok ilgisi var bı 3 5 yıl önce hiç bir şey rahatsız etmezdi. Şimdi soğan , sarımsak aşırı zorluyor bunyemi benim de
Aramızda bir yaş var🤭
iyiyim canım saol. Allahtan sarımsaklı yoğurdu az koymuştum. gerçi bu akşam da sarımsak soslu cibes salatası var :deli: aman napim yoğurt yok en azından :-)
Az koymakla iyi yapmışsın🤭
Afiyet olsun canım
Regl benimde gecikti bu ay bir haftayı geçti 🤔 baş ağrısı kaç gündür bana arkadaş oldu zaten ağrı kesici içerek rahatlıyorum
İlaç içmeden test mi yapsaydın acaba canim
 
pastelfit pastelfit seninle ortak olmusuz di mi canim yanlis okumadiysam

Dunku menumu yazayim birde adimlar

8 nisan cuma
Sahur
3 4 buyuk parca kiymali borek
Biraz peynir
Cay

Iftar
Dolapta azar azar kalmis yemekler vardi onlari da yazayim yediklerim 2 3 kasik seyler
Yarim kase Etli yogurt corbasi
2 3 kucuk parca kiymali borek
2 3 kasik makarna
2 kasik ispanak yemegi

Ara
1 tane sekerpare cay🙈
Zipzip- Zipzip- ugurbocuuu ugurbocuuu pastelfit pastelfit Cordelia Cordelia
 

Eklentiler

  • Screenshot_20220409-201840_Samsung Health.webp
    Screenshot_20220409-201840_Samsung Health.webp
    14,6 KB · Görüntüleme: 32
Son düzenleme:
Bugunku menum
9 nisan cumartesi

Sahur yok

Iftar
Yarim kase yayla corbasi
2 kabak mucver
2 yk makarna 1 kofte
3 yk makarna

Ara
2 tane sekerpare cay🙈
Aslinda cok fazla adim attim parktaydik aksama kadar ama tel cantamda kaldi
Zipzip- Zipzip- pastelfit pastelfit ugurbocuuu ugurbocuuu Cordelia Cordelia
 

Eklentiler

  • Screenshot_20220409-201845_Samsung Health.webp
    Screenshot_20220409-201845_Samsung Health.webp
    12 KB · Görüntüleme: 28
Back
X