-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Hayııır, önce sen kapatSen daha da fistiksin minnoşum
Günaydın canımGÜ NAY DINNNNNNN
- 3 Haziran 2015
- 36.951
- 119.368
- 798
- 36
Sagolun kızlarGeçmiş olsun canım inşallah bugün geçer kaşıntı çok zor
Afiyet olsun kızlarr
ne dokundugu bilmiyom Haftasonlari dişardan yemesinden kaynaklandigi düşünüyorum ama bilmiyorum
Alerjik bölüme gitmeliyim
Afiyet olsun canım10 Mayıs Sali
Sabah 11.30
2 tam bugday ekmegi ile beyaz peynirli tost
Domates
Salatalık
Ara 15.00
7 cig badem
Kahve
Aksam 19.00
1 tabak taze fasulye
Salata
Yogurt
1 dilim tam bugday ekmegi
Su :2 lt.
Adim :12.211
fesang
@North River
@Cordelia
Peki Migicim, vitamin kullanıyo musun?Sagolun kızlar
Haftasonlari dişardan yemesinden kaynaklandigi düşünüyorum ama bilmiyorum
Alerjik bölüme gitmeliyim
60' a indikten sonra ben de reformer istiyorum vücut sikilasiyor bir de uzun süre kilo artışı olmuyor. Sonuçları sende görürüz içimize siner. Çok sevindim senin adına.Evet o aletle olanı , ilk defa yapıyorum, özel ders.
Wııııyy wıyyyy gündüz bişey yememişsin. Bu kadar olur yaadün canım adana ve bulgur pilavı çekti. Akşam yemek sepetine girdim 4 adana 2 çorba attım sepete, 365 mi ne tuttu ben de sildim. Adana burda 70 tl olmuş. Neyse kıyamadım parama
Hangi dizi hanımcım
İnşallah canım da benim adet göz kırpıyo
Helal olsun nasıl dayandın ve bu şekilde bir de 10bin adım attın
Öylemi
ben reformeren faydalarını bilmiyodum hiç, meğerse hem pilates hem kas yapma hem egzeriz anlamında çok kapsamlı bişeymiş. Sen de böyle diyorsun, süper o zaman. Fakat bütün gün gözüm kapandı yürüyemedimakşam yatağa zor attım kendimi.
- 1 Kasım 2018
- 3.329
- 12.342
- 208
Valla çok şükür canım enerji olarak bir sıkıntım yok ama bugün canım bişeyler yemek istiyor.Evet o aletle olanı , ilk defa yapıyorum, özel ders.
Wııııyy wıyyyy gündüz bişey yememişsin. Bu kadar olur yaa
Hangi dizi hanımcım
İnşallah canım da benim adet göz kırpıyo
Helal olsun nasıl dayandın ve bu şekilde bir de 10bin adım attın
yiyeceğim ama istediğim şeyleri değil malesef 
artık yarına inşallah.
Aman da aman menü de yazarmış10 Mayıs Sali
Sabah 11.30
2 tam bugday ekmegi ile beyaz peynirli tost
Domates
Salatalık
Ara 15.00
7 cig badem
Kahve
Aksam 19.00
1 tabak taze fasulye
Salata
Yogurt
1 dilim tam bugday ekmegi
Su :2 lt.
Adim :12.211
@North River
@Cordelia
- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.812
- 548
- 31
- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.812
- 548
- 31
Bugün çıkabilirsem bir bakayım merak ettim , teşekkür ederim
ay sorma ablacım, evdeyim. Evde de internet yok. Pakette yapamıyorum kazı kazanlarla yaşıyorumKiiiiiiiz nirdesin sen
Canım benim ben de seni çok seviyorum ve de çok osledim.
Kaloricim geldin gitmeyecen di mi
o yüzden giremiyorum pek. Sürekli de internet çıkmıyor kutudan maalesef. Dakika çıkıyor bazen. Çok geçmiş olsun canım migren korkunç bir şeyGünaydın kızlar güzel bir gün diliyorum. Dün akşamdan beri migrenim tuttu, gözüm çenem her yerim ağrıyor. ilaç kesmedi, su içiyorum bolca ama yok bana mısın demiyor. Ne lanet bir ağrı bu ya
- 3 Haziran 2015
- 36.951
- 119.368
- 798
- 36
MaalesefAfiyet olsun canım
Peki Migicim, vitamin kullanıyo musun?
O değildi abla fragman izleyip para kazanma diyordu
Akillanmazsa kendi bilir abla. Kendi salakliklarinin cezasını biz cekecek degiliz
İnşallah güzel sonuçlarla dön canım
Geçmiş olsun inşallah geçer hemenGünaydın kızlar güzel bir gün diliyorum. Dün akşamdan beri migrenim tuttu, gözüm çenem her yerim ağrıyor. ilaç kesmedi, su içiyorum bolca ama yok bana mısın demiyor. Ne lanet bir ağrı bu ya
