-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- Katılım
- 22 Mayıs 2011
- Mesajlar
- 10.805
- Emoji Skoru
- 34.314
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 45
Aynen canımKinoalihatun aşkitom kaptan oldupta aynı takımda ne zaman yaristiysak çok güzel bir hafta geçirdik bu haftada öyle olucagini eminim
- Katılım
- 21 Kasım 2013
- Mesajlar
- 23.131
- Emoji Skoru
- 73.553
- Puanlar
- 798
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.804
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Kolay gelsin kaptanim görüşürüzMisafirim gelıcek kaciyim artık motivasyon konuşmamı müsait olunca yapicam
- Katılım
- 30 Kasım 2014
- Mesajlar
- 30.371
- Emoji Skoru
- 133.588
- Puanlar
- 798
23 Eylül 2022
sabah 09.15
1 kk süzme peynir
1 tk muammara
1 tk şekersiz marmelat
domates salatalık
2 wasa
1 hurma arası 1 tk şekersiz fıstık ezmesi
öğlen 12.30
adana dürüm (eti 150 gram)
ara 18.15
1 gün kurusu kayısı
1 ceviz
akşam 19.10
menemen
1 tk muammara
1 çk bal
salatalık
2,5 dilim ekmek
ara 20.00
1 avuç çekirdek
yatana kadar 1,5-2 lt su
AseliccA
Zipzip-
sabah 09.15
1 kk süzme peynir
1 tk muammara
1 tk şekersiz marmelat
domates salatalık
2 wasa
1 hurma arası 1 tk şekersiz fıstık ezmesi
öğlen 12.30
adana dürüm (eti 150 gram)
ara 18.15
1 gün kurusu kayısı
1 ceviz
akşam 19.10
menemen
1 tk muammara
1 çk bal
salatalık
2,5 dilim ekmek
ara 20.00
1 avuç çekirdek
yatana kadar 1,5-2 lt su
AseliccA
Zipzip-
- Katılım
- 30 Kasım 2014
- Mesajlar
- 30.371
- Emoji Skoru
- 133.588
- Puanlar
- 798
ara ara kullanıyorum. 2 gündür yeniden başladım.
- Katılım
- 21 Kasım 2013
- Mesajlar
- 23.131
- Emoji Skoru
- 73.553
- Puanlar
- 798
Hayırlı olsun kaptanım
Teşekkür ederim pastelfitim bidenemmHayırlı olsun kaptanım
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 31.205
- Emoji Skoru
- 124.532
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 50
Iyi akşamlar çıtırlar
Hastalara acil şifalar dilerim
Kilo verenleri tebrik ederim
Ben bugün 79,300 çıktım
Bizim hasta dün ameliyat oldu, alınan parça incelenecek, tedavi süreci nasıl olacak haftaya belli olur
Yarın kına gecemiz var
Havalar soğudu, üşüyoruz, doğal gazımız kesilmiş, sadece geceleri yakıyoruz, bu sene zorlu bir kış bizi bekliyor.
Sonumuz hayrolsun
Benden şimdilik bu kadar
Öpüldünüz
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.804
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Afiyet olsun canim23 Eylül 2022
sabah 09.15
1 kk süzme peynir
1 tk muammara
1 tk şekersiz marmelat
domates salatalık
2 wasa
1 hurma arası 1 tk şekersiz fıstık ezmesi
öğlen 12.30
adana dürüm (eti 150 gram)
ara 18.15
1 gün kurusu kayısı
1 ceviz
akşam 19.10
menemen
1 tk muammara
1 çk bal
salatalık
2,5 dilim ekmek
ara 20.00
1 avuç çekirdek
yatana kadar 1,5-2 lt su
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.804
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Iyi aksamlar gezegenim
Iyi akşamlar çıtırlar
Hastalara acil şifalar dilerim
Kilo verenleri tebrik ederim
Ben bugün 79,300 çıktım
Bizim hasta dün ameliyat oldu, alınan parça incelenecek, tedavi süreci nasıl olacak haftaya belli olur
Yarın kına gecemiz var
Havalar soğudu, üşüyoruz, doğal gazımız kesilmiş, sadece geceleri yakıyoruz, bu sene zorlu bir kış bizi bekliyor.
Sonumuz hayrolsun
Benden şimdilik bu kadar
Öpüldünüz
Kinaniz hayirli olsun
Insallah hastanızda daha iyi olur
- Katılım
- 11 Ekim 2014
- Mesajlar
- 14.411
- Emoji Skoru
- 40.940
- Puanlar
- 598
- Katılım
- 30 Kasım 2014
- Mesajlar
- 30.371
- Emoji Skoru
- 133.588
- Puanlar
- 798
erenmothers
ve kırmızı takım 
kusura bakmayın bu hafta için batırdım herşeyi. takım puanı da çok etkilendi çok üzgünüm 
- Katılım
- 30 Kasım 2014
- Mesajlar
- 30.371
- Emoji Skoru
- 133.588
- Puanlar
- 798
perşembe cuma yoktu sanırım.
- Katılım
- 30 Kasım 2014
- Mesajlar
- 30.371
- Emoji Skoru
- 133.588
- Puanlar
- 798
Rabbim cümlemize yardımcı olsun
Iyi akşamlar çıtırlar
Hastalara acil şifalar dilerim
Kilo verenleri tebrik ederim
Ben bugün 79,300 çıktım
Bizim hasta dün ameliyat oldu, alınan parça incelenecek, tedavi süreci nasıl olacak haftaya belli olur
Yarın kına gecemiz var
Havalar soğudu, üşüyoruz, doğal gazımız kesilmiş, sadece geceleri yakıyoruz, bu sene zorlu bir kış bizi bekliyor.
Sonumuz hayrolsun
Benden şimdilik bu kadar
Öpüldünüz
Yarın cicim
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.804
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Yarin başlıyor canim
