- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
günaydın kaptanım hayırlı haberlerle gel bugünGünaydın kızlar
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Hastayım tatlım ya, hem de bahçe nobetcisiyim
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
kıyamam canım ya rapor alma imkanın yokmu evde dinlenirdinHastayım tatlım ya, hem de bahçe nobetcisiyim
- 20 Mart 2008
- 141.966
- 213.929
- 1.423
- 60
Geçmiş olsun canımcımdikakt et kendine,havalarda soğumaya başladı artık.Hastayım tatlım ya, hem de bahçe nobetcisiyim
- 3 Haziran 2015
- 36.936
- 119.176
- 798
- 36
günaydin...
bu havalar hepimize hasta etti .. ve hasta olanlara geçmiş olsun...Allah şifa versin..
gerçekten eylül ayı insani bu kadar mi hasta eder...
iki hafta önce kızımda hasta olmuştu..
ve yine hasta...
okulada hasta hasta çocuğunu getiriyorlar...
acayip sinir oluyorum iyileşsin öle gönder ne olcak evde dursa nolur .
zaten pazartesi okul tarafindan 5 yaş grubu çocuklari sonbahar geziye katılmış. Rümeysa katılmadi iyileşmediydi henüz..
ama bu geziye katılan çocukların çoğu hastalanmiş ve hepsi de geliyo.
bu havalar hepimize hasta etti .. ve hasta olanlara geçmiş olsun...Allah şifa versin..
gerçekten eylül ayı insani bu kadar mi hasta eder...
iki hafta önce kızımda hasta olmuştu..
ve yine hasta...
okulada hasta hasta çocuğunu getiriyorlar...
acayip sinir oluyorum iyileşsin öle gönder ne olcak evde dursa nolur .
zaten pazartesi okul tarafindan 5 yaş grubu çocuklari sonbahar geziye katılmış. Rümeysa katılmadi iyileşmediydi henüz..
ama bu geziye katılan çocukların çoğu hastalanmiş ve hepsi de geliyo.
- 8 Eylül 2016
- 103.318
- 438.154
- 898
- 36
Afiyet olsun canim❤
2 gundur cok iyiyim canim ağrım yok gibi teşekkür ederim senin çocuklar nasıl oldular iyilestiler mi
Afiyet olsun kaptanim
Teşekkür ederim canim
- 8 Eylül 2016
- 103.318
- 438.154
- 898
- 36
Afiyet olsun canim ❤28.09.2022 menüm
Sabah 10.00
Kuru kayısılı kuru dutlu keten tohumlu tarçınlı kefirli smothie
Öğle 14.00
Bir kase tel şehriye çorbası
6 tane haşlanmış etli bulgur köftesi
Acı turşu biberi
Ara 16.30
Bir tane mandalina
Yarım tane armut
Akşam 19.30
Bir tabak sarımsaklı yoğurtlu dereotlu kabak sote
Su 3.5 litre spor bir saat tempolu yürüyüş ve 13427 adım
Fitt_anne
pastelfit
Zipzip-
Eki Görüntüle 3137094
Afiyet olsun canim ❤
- 8 Eylül 2016
- 103.318
- 438.154
- 898
- 36
Afiyet olsun canim ❤28 Eylül Çarşamba
Sabah
1 bardak açk çay
Öğlen
2 küçün boy pul biberli haşlanmş patates
1 bardak ayran
Ara öğün
Bebek tebripine gitmiştim
1 parça pasta
Akşam
3 adet içli köfte
1 sade kahve
2 lt su
Afiyet olsun pastelfitim ❤28 Eylül Çarşamba
Kahvaltı 7.45
3 kaşık yulaf ve su ile lapa
Üstüne 1 muz, 1 tk fıstıkezmesi, 1 çk bal
Ara 13.30
2 tane çikolata kaplı hurma
Öğle 15.30
Orta boy kabak Ve 2 yumurta ile omlet
1 b kefir
Akşam 20.30
2 kaşık pilav
3 kaşık patatesli et
Su 2 lt
Spor
45 dk reformer pilates
30 dk tempolu yürüyüş
Adım 8.542
Geçmiş olsun pastelfitimHanımlar oğlan yine hastaBenim de boğazım ağrıyor
İyi geceler hepinize
Afiyet olsun canim ❤
Gecmis olsun canim rapor alıp dinlensen mi acaba
- 8 Eylül 2016
- 103.318
- 438.154
- 898
- 36
Afiyet olsun Elhoşumm ❤28 Eylül
8.00 Omlet, domates salatalık, peynir , çay , çeyrek ekmek
11.00 Bir elma
12.00 Çay , çekirdek
15.00 Kahve
16.00 Taze fasulye , pilav
20.00 Dört erik
Bitki çayı, su ölçüsüz
Wilma11
Eki Görüntüle 3137189
Günaydın canim ❤Günaydın kızlar :)
Sağlıklı beslenmek gerçekten aşırı zorlayıcı, eskiden o iradeyi nerden nasıl bulmuşum merak ediyorumhaftaya bir de yeşil takım deniycem :) kıyafetlere giremedikce mutsuz oluyorum ama sonra geçiyor yine yiyorum :)
Günaydın canim ❤Günaydın kızlar
Günaydın canim ❤Günaydınlar kızlar. Çocuklarda hastalığın belkide en sevmediğim yanı, her seferinde huy değiştiriyor olmaları
- 8 Eylül 2016
- 103.318
- 438.154
- 898
- 36
Afiyet olsun canim ❤Hemen bildirimlerimi de yapayım,
28 eylül çarşamba
Sabah 09.00
1 haşlanmış yumurta,
Domates, salatalık,
1 kk peynir,
1 dilim karabuğday ekmeği.
Öğlen 12.00
1 kase çorba (kremalıydı),
1 tabak ıspanak yemeği (beşamel sosluydu),
2 kaşık kısır.
Akşam 18.00
1 porsiyon kuzu şiş,
Yeşil salata.
Saat 20.00
2 top züber
28 eylül Adımlar
Eki Görüntüle 3137192
12.125 adım
Günaydın canim ❤Günaydın kızlar hepimize mutlu bir gün diliyorum enerjimiz yüksek motivasyonumuz tam olsun
Günaydın ablacim❤
Günaydın canim ❤günaydınnnnnnnnnnnnnnn
oyanada buyanada salla
evir çevir kıvır çevir sallaaaaaaaaaaaaaaaa
Günaydın fesangim ❤Günaydın kızlarcım
Teşekkür ederim canim insallah ❤Hayırlı haberler alalım inşallah
İnsallah ablacim Teşekkür ederim ❤
- 8 Eylül 2016
- 103.318
- 438.154
- 898
- 36
Teşekkür ederim canim insallah ❤günaydın kaptanım hayırlı haberlerle gel bugün
Günaydın kaptanimgünaydin...
bu havalar hepimize hasta etti .. ve hasta olanlara geçmiş olsun...Allah şifa versin..
gerçekten eylül ayı insani bu kadar mi hasta eder...
iki hafta önce kızımda hasta olmuştu..
ve yine hasta...
okulada hasta hasta çocuğunu getiriyorlar...
acayip sinir oluyorum iyileşsin öle gönder ne olcak evde dursa nolur .
zaten pazartesi okul tarafindan 5 yaş grubu çocuklari sonbahar geziye katılmış. Rümeysa katılmadi iyileşmediydi henüz..
ama bu geziye katılan çocukların çoğu hastalanmiş ve hepsi de geliyo.
- 20 Mart 2008
- 141.966
- 213.929
- 1.423
- 60
Çok geçmiş olsun,havalar hastalık yapmaya başladı bile.günaydin...
bu havalar hepimize hasta etti .. ve hasta olanlara geçmiş olsun...Allah şifa versin..
gerçekten eylül ayı insani bu kadar mi hasta eder...
iki hafta önce kızımda hasta olmuştu..
ve yine hasta...
okulada hasta hasta çocuğunu getiriyorlar...
acayip sinir oluyorum iyileşsin öle gönder ne olcak evde dursa nolur .
zaten pazartesi okul tarafindan 5 yaş grubu çocuklari sonbahar geziye katılmış. Rümeysa katılmadi iyileşmediydi henüz..
ama bu geziye katılan çocukların çoğu hastalanmiş ve hepsi de geliyo.
Günaydınlar kuzum,güzel haberlerini bekliyoruz senden.
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
- 27 Eylül 2018
- 2.518
- 9.233
- 158
bulantılarım hiç geçmedi. kan değerlerim pek iyi değil. onun haricinde bebek iyi şükür
Cnm şişmek demeyelim bebe büyütüorsn karnındaöperizzz
evet yuvarlana yuvarlana büyütüyorum hoşbuldum. siteye girmişken uğrayım dedim. +10 la yoluma devam ediyorum canımSelam canim hosgeldin iyiyim sen nasilsin nasil geciyor hamilelik
aminn inşallahallah kucagina almayi nasip etsin insa
- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Yarışmada zorunlu cnmSağol canım
bileklik hemen kapanıyor programını da silmek zorunda kaldım.telimde yer kalmamıştı.foto eklemek zorunlu oldu mu tekrar
Canım sağol
Sağol canım
Ne yazık ki canım.
Ne yazık ki alamıyorum canımAfiyet olsun canim ❤
Afiyet olsun pastelfitim ❤
Geçmiş olsun pastelfitim
Afiyet olsun canim ❤
Gecmis olsun canim rapor alıp dinlensen mi acaba
- 20 Mart 2008
- 141.966
- 213.929
- 1.423
- 60
GümaydınlarrGünaydın
