-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.940
- 598
Pazarsun diye mutlusun sanıyorlar:) yine temizlik yapamadığım bir hafta sonu :)Günaydın mutlu pazarlar
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Teşekkür ederim kaptanımAfiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Ayağına sağlık canım
Ayağına sağlık kaptanım
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Mutlu pazarlar kaptanımGünaydın mutlu pazarlar
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Nane içtinmi canım şimdi nasılsınTşk canım hemen yapıyorum şimdi çok sağol
Teşekkürler kaptanım
Teşekkürler canımhoşgeldin tatlım
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
İçtinmi canım şimdi nasılsınTamam kuzum denerim. Tazesini suya koymuştum onu da icierim. Bir de kaynatirim.
Canım ona uygun vitamin ilaç vs mutlaka vardır şimdi uzayan saçına faydası olur bence
- 8 Eylül 2016
- 103.273
- 438.023
- 898
- 36
Afiyet olsun kaptanim ❤8 Ekim cumartesi
Sabah 11.00
Bir tabak patatesli yumurta
İki dilim çavdar ekmeği
Biraz cecil biraz kolot peyniri
Birkaç dilim sucuk
Birkaç acı yeşil biber
Aksam 18.00
Birkaç çatal şakşuka
Birkaç çatal haydari
İki dilim çavdar ekmeği
Akşam 20.30
Yarım bardak fanta
Bir lokma pasta
Bir tuzlu kurabiye
Su 2 litreye yaklaşmıştır
60kiloyum
Zipzip-
minerva1988
Afiyet olsun gezegenim ❤Iyi geceler kızlar
Kahvaltı
1 brötchen ( küçük ekmek)
Küflü peynir
1 tatlı kaşığı kadar çemen
1 y.k. domates sosu yada turşusu
1 t.k. bal
Ara ( içim geçti)
2 Acıbadem kurabiyesi ( küçük)
Akşam
3 küçük peynirli börek
1 tane havuç, patates mücver ( fırında)
2 kasık kısır
2 kasık havuç tarator
2 elmalı kurabiye
1 lt den fazla su
1 kupa nar çiçeği çayı
2 kupa kahve
6 kupa siyah çay
Arkadaş geldi, birlikte bodrumu temizledik. Çok yoruldum, gece uyuyamamıştım, bugün erken yatarım heralde
Afiyet olsun pastelfitim ❤8 Ekim Cumartesi
Kahvaltı 12.30
1 h yumurta 1 d peynir
4 zeytin salatalık
1 d tamtahıllı ekmek
Akşam 17.30
2 d buğulama 2 d kızartma palamut
Salata 1 d tamtahıllı ekmek
Ara 19.00
Yulafbar
Su 1,5 lt
Adım
7.986 ama kesinlikle doldurdum adımımı. Saatimin şarjı bitti. Son 10 dk kala 7.986’daydım gittim geldim gittim geldim saymadı telefon.
Şimdi fotoda gördüm telefonda hiç çizgi yok, çekmiyomuydu acaba
- 8 Eylül 2016
- 103.273
- 438.023
- 898
- 36
Günaydın Elhoşumm ❤Günaydın hayırlı sabahlar
Benimde temizlik yapmam gerekiyor ama artık hafta ici yaparım
Mutlu pazarlar saracim❤Mutlu pazarlar kaptanım
Günaydın canim❤
Günaydın canim ❤Günaydınlar ❤
Günaydın fesangim❤Günaydın
Afiyet olsun canimBirazdan anneme kahvaltıya gidicem bir sürü şey yapmış
- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
Haydi sor sorÇok önceden instaya ekledigim hatunların burada hangi nicke ait olduklarını unutma gibi bir hastalığım varsormaya da utanıyor insan.
Günaydın hayırlı sabahlar
Günaydın mutlu pazarlar
Günaydınlar ❤
Günaydın
Güüünaydııınnn
- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Mutlu pazarlar canım
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Afiyet olsun canım ne güzel anne eli değmiş kahvaltı tadını çıkar çok düşünme benceBirazdan anneme kahvaltıya gidicem bir sürü şey yapmış
