Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Biz kızı verdik salonu tuttuk düğün hazırlıklarına başladık gerçi daha damadın haberi yok ama olsun son dakikada onada haber verecez 😂😂😂😂😂
Saracim Allah mi soyletti naptı...ne güzel yazmişsin. Damat en kolayı biz hazırlıkliklarimizi yapalım hayalî bile çok tatlı geldi. İnşallah tez zamanda kızımızı baş göz ederiz. :KK76::KK76::KK76:
 
Hastane bildirimim
Kolesterol yüksekmiş
Demir eksikliği var
Tuzu bir tık artirmam lazimmiş tansiyon ondan düşükmüş.
HanimKelesimiGetir HanimKelesimiGetir
Zipzip- Zipzip-
Onun dışında gayet saglikliyim. Diğer değerler çok iyi.
Enabizdan tahlil sonuçlarına bakmaya çalıştım tam liste yok ve referans aralıkları görünmüyor. Yukarıdaki doktorun aciklamasiydi. Eşim kolesterol kaç diye sordun mu diyor ben yok diyorum. Sonra bana kızıyor insan merak etmez mi diye...etmedim işte ne bileyim doktorun parmaklarına bakıyordum ben onu merak ediyorum alla alla :KK62:bu eş kişileri bazen ne lüzumsuz oluyorlar. Gırtlağına yapış sık at ...:KK59:
 
Hastane bildirimim
Kolesterol yüksekmiş
Demir eksikliği var
Tuzu bir tık artirmam lazimmiş tansiyon ondan düşükmüş.
HanimKelesimiGetir HanimKelesimiGetir
Zipzip- Zipzip-
Onun dışında gayet saglikliyim. Diğer değerler çok iyi.
Enabizdan tahlil sonuçlarına bakmaya çalıştım tam liste yok ve referans aralıkları görünmüyor. Yukarıdaki doktorun aciklamasiydi. Eşim kolesterol kaç diye sordun mu diyor ben yok diyorum. Sonra bana kızıyor insan merak etmez mi diye...etmedim işte ne bileyim doktorun parmaklarına bakıyordum ben onu merak ediyorum alla alla :KK62:bu eş kişileri bazen ne lüzumsuz oluyorlar. Gırtlağına yapış sık at ...:KK59:
Gecmis olsun ablacim degerlerin en kısa sürede normale döner inşallah ♥️♥️♥️
E nabizda niye görünmüyor acaba sonuçlar
Yuzuk varmiydi🤣🤣🤣
 
Hastane bildirimim
Kolesterol yüksekmiş
Demir eksikliği var
Tuzu bir tık artirmam lazimmiş tansiyon ondan düşükmüş.
HanimKelesimiGetir HanimKelesimiGetir
Zipzip- Zipzip-
Onun dışında gayet saglikliyim. Diğer değerler çok iyi.
Enabizdan tahlil sonuçlarına bakmaya çalıştım tam liste yok ve referans aralıkları görünmüyor. Yukarıdaki doktorun aciklamasiydi. Eşim kolesterol kaç diye sordun mu diyor ben yok diyorum. Sonra bana kızıyor insan merak etmez mi diye...etmedim işte ne bileyim doktorun parmaklarına bakıyordum ben onu merak ediyorum alla alla :KK62:bu eş kişileri bazen ne lüzumsuz oluyorlar. Gırtlağına yapış sık at ...:KK59:
Geçmiş olsun ablacım 😘
Bu hafta benim herif de çok lüzumsuz gözüküyor gözüme 🤣
 
Hastane bildirimim
Kolesterol yüksekmiş
Demir eksikliği var
Tuzu bir tık artirmam lazimmiş tansiyon ondan düşükmüş.
HanimKelesimiGetir HanimKelesimiGetir
Zipzip- Zipzip-
Onun dışında gayet saglikliyim. Diğer değerler çok iyi.
Enabizdan tahlil sonuçlarına bakmaya çalıştım tam liste yok ve referans aralıkları görünmüyor. Yukarıdaki doktorun aciklamasiydi. Eşim kolesterol kaç diye sordun mu diyor ben yok diyorum. Sonra bana kızıyor insan merak etmez mi diye...etmedim işte ne bileyim doktorun parmaklarına bakıyordum ben onu merak ediyorum alla alla :KK62:bu eş kişileri bazen ne lüzumsuz oluyorlar. Gırtlağına yapış sık at ...:KK59:
Geçmiş olsun Aşkitom. Değerler görünüyor e nabız’da aslında.
 
Pilates nasi gidiyor kuzum
İyi gidiyor canım, ama 1 hafta ara verdik. Pilates hocam yoga eğitimine katılacakmış.
Pazartesi menümü ve adımlarımı yazayım,

17 ekim menüler
Sabah 12.30
2 yumurta ve ıspanak ile omlet,
10 zeytin, 1 kk peynir,
2 dilim ekmek.

Ara 15.00
12 çiğ badem

Akşam 19.30
Ton balıklı salata,
1 dilim ekmek,
1 kurabiye.

Su:2 lt Zipzip- Zipzip- @dolunaydagel

17 ekim adımlar,
Eki Görüntüle 3147433
11.866 adım pastelfit pastelfit
Afiyet olsun canım 🥰
Bizdede vardi pilates topu ama en son kullanmadigim icin indirmistik🙈🙈

Daha göremedim bile hemen verdiler beni🤪🤪🤣🤣🤣🤣

Selam canim 🥰

Afiyet olsun canim ♥️
Uzuuun uğraştan sonra şişirdim. Üstünde planke kalkıyım dedim düştüm, sol dizimi taşa çarptım. İlişkimiz kısa sürdü🙈
18.10.2022
Adım 20 501
3 mil Leslie
200 ipsiz ip atlama
50 squat
30 dk zumba
@sara_28 pastelfit pastelfit Zipzip- Zipzip-
Maşallah canım 👏👏👏
Ayağına sağlık canım 🥰
Hemen dünkü menümü yazayım
18.10.2022 menüm
Sabah
Muzlu chia tohumlu kefirli smothie

Öğle
Kıymalı ıspanak
Salata
Ayran

Akşam
Bir porsiyon cağ kebabı
Salata
Ayran

Su 3 litre spor bir saat tempolu yürüyüş ve 12820 adım

Zipzip- Zipzip- pastelfit pastelfit

Eki Görüntüle 3147597
Afiyet olsun canım 🥰
 
Hastane bildirimim
Kolesterol yüksekmiş
Demir eksikliği var
Tuzu bir tık artirmam lazimmiş tansiyon ondan düşükmüş.
HanimKelesimiGetir HanimKelesimiGetir
Zipzip- Zipzip-
Onun dışında gayet saglikliyim. Diğer değerler çok iyi.
Enabizdan tahlil sonuçlarına bakmaya çalıştım tam liste yok ve referans aralıkları görünmüyor. Yukarıdaki doktorun aciklamasiydi. Eşim kolesterol kaç diye sordun mu diyor ben yok diyorum. Sonra bana kızıyor insan merak etmez mi diye...etmedim işte ne bileyim doktorun parmaklarına bakıyordum ben onu merak ediyorum alla alla :KK62:bu eş kişileri bazen ne lüzumsuz oluyorlar. Gırtlağına yapış sık at ...:KK59:
Çıtırım geçmiş olsun,e nabıza bakmak için pc kullan daha geniş ve sonuçlar dana net belli çıkıyor .
Kolestrol için ilaç fian verdimi bu arada,tuzuda dikkat et gene kaçırma sakın.

Eş kısmında haklısın bazen çok lüzumsuz oluyorlar nedense :KK67::KK67::KK67::KK67:
 
Elhoşumm bana doktor damat adayı buldu ama evlenmiyorum🤭🤭🤭
Kabıl etsene tahlil sonuçlarımıza bakacak sonuşta,var hepimizde nasılsa birer arızalı yerler :olamaz::skandal::KK70::KK70:
Gecmis olsun ablacim degerlerin en kısa sürede normale döner inşallah ♥️♥️♥️
E nabizda niye görünmüyor acaba sonuçlar
Yuzuk varmiydi🤣🤣🤣
Yoktu bnceee :KK70::KK70:
Geçmiş olsun ablacım 😘
Bu hafta benim herif de çok lüzumsuz gözüküyor gözüme 🤣
Dur hiçüzülme ben halletcem hemen :KK67::KK67::KK67::KK67:
 
Back
X