-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 16 Aralık 2019
- 21.380
- En iyi cevaplar
- 1
- 84.267
- 598
- 32
gün içinde bol su için. 
- 30 Kasım 2014
- 29.884
- 131.956
- 798
Tmm. 16binayıp şeyler söyleme o zaman
- 16 Aralık 2019
- 21.380
- En iyi cevaplar
- 1
- 84.267
- 598
- 32
12.800 de benden
- 4 Eylül 2011
- 19.476
- 69.624
- 798
Selamlar hanımlar
Ben buraların acemisiyim.mavi takıma girince ne olacak. Yaşlandım gayri unutuyorum
Bugün büyük aile kahvaltısı vardı.
Saat 10 da poğaça yedim 2 tane 4 halka sucuk yedim.
Saat 3 de yine poğaça yedim
saat 6 da palamut yedim 1 bütün.
6.30 itibariyle yeme işi bitti. Adım sayımı bilmiyorum küçük oğlan saatimi kolumdan alıp götürdü hep. Ama evde çok adimlayamiyorum.
Ben buraların acemisiyim.mavi takıma girince ne olacak. Yaşlandım gayri unutuyorum
Bugün büyük aile kahvaltısı vardı.
Saat 10 da poğaça yedim 2 tane 4 halka sucuk yedim.
Saat 3 de yine poğaça yedim
saat 6 da palamut yedim 1 bütün.
6.30 itibariyle yeme işi bitti. Adım sayımı bilmiyorum küçük oğlan saatimi kolumdan alıp götürdü hep. Ama evde çok adimlayamiyorum.
Zafere doğru adım adımMaviş takıma hoşgeldiniz
@Willemijn-
Kmsl Hnd
@DombiliKus
Mthn83
@SebastianCheesecake
Haftasonu gündüz kaçamak varsa bile akşam telafisini yapalım arkadaşlar. Bol bol su içelim. Bitki çayı da ekleyebiliriz. Çaylar kahveler şekersiz
Maşallah.
Canım genelde takımlara girince poğaça yemiyoruzSelamlar hanımlar
Ben buraların acemisiyim.mavi takıma girince ne olacak. Yaşlandım gayri unutuyorum
Bugün büyük aile kahvaltısı vardı.
Saat 10 da poğaça yedim 2 tane 4 halka sucuk yedim.
Saat 3 de yine poğaça yedim
saat 6 da palamut yedim 1 bütün.
6.30 itibariyle yeme işi bitti. Adım sayımı bilmiyorum küçük oğlan saatimi kolumdan alıp götürdü hep. Ama evde çok adimlayamiyorum.
Zafere doğru adım adım
Maşallah.
neyse ilk seferin günahı olmaz yarın karbonhidratı azaltirsin 
- 7 Ocak 2018
- 27.553
- 79.998
- 598
- 35
Kız bu neyyy hiç bişey yememişsin
Bende yazayım
Sabah kahvaltı yapmadım
Öğlen 13.00
6 sıkım mercimekli köfte,,, salata
Ara sütlü kahve
Akşam 17.00
6 kaşık kuru fasulye,, 3 kaşık pilav,,, salata
Su 2 litre
Birazdan da Türk kahvesi içeceğim
- 16 Aralık 2019
- 21.380
- En iyi cevaplar
- 1
- 84.267
- 598
- 32
Afiyet olsun canım da çok az değil mi
Afiyet olsun rakibem evdeki yemeği beyimle veledime verdim bana kalmadıKız bu neyyy hiç bişey yememişsin
Bende yazayım
Sabah kahvaltı yapmadım
Öğlen 13.00
6 sıkım mercimekli köfte,,, salata
Ara sütlü kahve
Akşam 17.00
6 kaşık kuru fasulye,, 3 kaşık pilav,,, salata
Su 2 litre
Birazdan da Türk kahvesi içeceğim
Kaptanım valla az ama evde bişey yoktu vallahi çok acıktım
- 16 Aralık 2019
- 21.380
- En iyi cevaplar
- 1
- 84.267
- 598
- 32
Afiyet olsun canım
Teşekkür ederim kaptanımAfiyet olsun canım
- 7 Ocak 2018
- 27.553
- 79.998
- 598
- 35
Oooo ana gibi anaAfiyet olsun rakibem evdeki yemeği beyimle veledime verdim bana kalmadı
Gece saldırma yemeğe ya da saldır saldır
- 16 Aralık 2019
- 21.380
- En iyi cevaplar
- 1
- 84.267
- 598
- 32
Sakın benüm güzel kırmızımOooo ana gibi ana
Gece saldırma yemeğe ya da saldır saldır
acıkırsan su iç
fesang
- 4 Eylül 2011
- 19.476
- 69.624
- 798
Bu hafta hep orucluydu aile yemeği yiyemiyorum hafta içleriCanım genelde takımlara girince poğaça yemiyoruz
Yarın daha güzel olacak inşallah
Başka ne yapiyoz
Hahahaha aman aman inşallah öyle bişey olmazOooo ana gibi ana
Gece saldırma yemeğe ya da saldır saldır
