Hoşgeldin canım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Tebrikler
- 8 Kasım 2022
- 39
- 165
- 8
- 36
HoşbuldumHoşgeldiniz
- 8 Kasım 2022
- 39
- 165
- 8
- 36
Hoçbuldum merhabaHoşgeldin canım
Merhaba canım diyet yapıyor musun şu an yoksa bizimle mi başlayacaksın
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.842
- 898
- 35
Hosgeldin canim aramıza
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.842
- 898
- 35
Afiyet olsun canim
- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
Sağol bebişimHoşgeldiniz
Afiyet olsun canım
- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
- 30 Kasım 2014
- 29.814
- 131.757
- 798
03 Aralık 2022
sabah 09.00
peynirli omlet, 3-4 zeytin, peynir, 1 tk petek bal, söğüş salata, 2 dilim ekmek
ara 13.00
2 ceviz, 1 günkurusu kayısı, 1 hurma
öğlen 14.45
balık ekmek (sandviç ekmeği), acılı şalgam (bitirmedim) (dışarıda yedim)
ara 17.00
2 parça fıstıklı bitter çikolata ve filtre kahve
akşam 18.40
kıymalı yeşil domates yemeği, 2 kepçe yoğurtlu yeşil mercimek çorbası, 1,5 dilim ekmek, turp
yatana kadar 2 lt su
pastelfit
Zipzip-
Hedef60kgolmak
sabah 09.00
peynirli omlet, 3-4 zeytin, peynir, 1 tk petek bal, söğüş salata, 2 dilim ekmek
ara 13.00
2 ceviz, 1 günkurusu kayısı, 1 hurma
öğlen 14.45
balık ekmek (sandviç ekmeği), acılı şalgam (bitirmedim) (dışarıda yedim)
ara 17.00
2 parça fıstıklı bitter çikolata ve filtre kahve
akşam 18.40
kıymalı yeşil domates yemeği, 2 kepçe yoğurtlu yeşil mercimek çorbası, 1,5 dilim ekmek, turp
yatana kadar 2 lt su
pastelfit
Zipzip-
Hedef60kgolmak
- 30 Kasım 2014
- 29.814
- 131.757
- 798
geçmiş olsun canım. aşırı yorgunluk, bitkinlik hissi var mı?
- 4 Aralık 2014
- 10.428
- 42.408
- 798
Yemedim abla. Canım bişey istemiyor. Sadece zeytin ve yoğurt yedim.Orucluya serbest bitanem.
Allah kabul etsin.
Birazdan içeceğim canımTemizlik yaptım bugün çok yoruldum büyük işlere kalkıştım birazdan kalkabilirsem eğer squat yapayım birazda yarın popişimin üzerine oturamayayım yine
Hadi bu sefer ben hatırlatayım su içildi mi kızlar
Kaç gün tutacaksın daha canım? Allah kabul etsin
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.842
- 898
- 35
Iyi akşamlar canimSelam kızlar iyi akşamlar
Afiyet olsun canim03 Aralık 2022
sabah 09.00
peynirli omlet, 3-4 zeytin, peynir, 1 tk petek bal, söğüş salata, 2 dilim ekmek
ara 13.00
2 ceviz, 1 günkurusu kayısı, 1 hurma
öğlen 14.45
balık ekmek (sandviç ekmeği), acılı şalgam (bitirmedim) (dışarıda yedim)
ara 17.00
2 parça fıstıklı bitter çikolata ve filtre kahve
akşam 18.40
kıymalı yeşil domates yemeği, 2 kepçe yoğurtlu yeşil mercimek çorbası, 1,5 dilim ekmek, turp
yatana kadar 2 lt su
- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
Selam cnm hgSelam kızlar iyi akşamlar
Afiyet olsun03 Aralık 2022
sabah 09.00
peynirli omlet, 3-4 zeytin, peynir, 1 tk petek bal, söğüş salata, 2 dilim ekmek
ara 13.00
2 ceviz, 1 günkurusu kayısı, 1 hurma
öğlen 14.45
balık ekmek (sandviç ekmeği), acılı şalgam (bitirmedim) (dışarıda yedim)
ara 17.00
2 parça fıstıklı bitter çikolata ve filtre kahve
akşam 18.40
kıymalı yeşil domates yemeği, 2 kepçe yoğurtlu yeşil mercimek çorbası, 1,5 dilim ekmek, turp
yatana kadar 2 lt su
