Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Ya men
11 Ocak menüm

Sabah kahve

Öğle 14.00

2 yumurta
10 zeytin
2 kk peynir
3 YK ayvar sos. (Köz biber patlıcan domates) ev yapımı

akşam

karnabahar 1 tbk
yoğurt ev yapımı 1 kase
1 küçük baget
1 kaşık bulgur pilavı

Zipzip- Zipzip- minerva1988 minerva1988
Ya menülerin efso
 
Şuan bir haber izledim internetten zayıflama ürünü almış bi bayan beyin kanaması ve felç geçirmiş yatağa bağımlı kalınca 400 kiloya kadar çıkmış😞 Allah böyle fırsatcı insanlardan korusun bizler ve sağlıklı şekilde kilolarımızı vermeyi nasip etsin
 
11 Ocak Çarşamba
10.30
3 ksk yulaf
4 ksk yoğurt
1 elma
2 ceviz

12.00
1 çay bardağı leblebi
1 bardak kola

14.30
1 mandalina 1 portakal

17.30
1 tabak haşlanmış karnıbahar üzeri yoğurtlu

Su 2 litre şimdilik
Ay kola dışında efso olmuş menü
 
11 Ocak carsamba
Saat 11
Keten tohumlu Çiyali 2 yumurta
İstiridye mantar
2 havuz
2 ceviz
Peynir zeytin
Hindistan cevizi

Ara
Kuruyemiş
3 tane karabugdli patlamus bisiler gongun sağlıklısı

18.40
Tavuk ve yoğurtlu kabak demir dokumde
Tahinli Trabzon hurması

fesang fesang Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia poldi kuşum sana layık olabiildim mi bugün
 
11 Ocak carsamba
Saat 11
Keten tohumlu Çiyali 2 yumurta
İstiridye mantar
2 havuz
2 ceviz
Peynir zeytin
Hindistan cevizi

Ara
Kuruyemiş
3 tane karabugdli patlamus bisiler gongun sağlıklısı

18.40
Tavuk ve yoğurtlu kabak demir dokumde
Tahinli Trabzon hurması

fesang fesang Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia poldi kuşum sana layık olabiildim mi bugün
Senin bu havuzla ne alıp veremediğin var arkadaşim:KK70:
 
11 Ocak carsamba
Saat 11
Keten tohumlu Çiyali 2 yumurta
İstiridye mantar
2 havuz
2 ceviz
Peynir zeytin
Hindistan cevizi

Ara
Kuruyemiş
3 tane karabugdli patlamus bisiler gongun sağlıklısı

18.40
Tavuk ve yoğurtlu kabak demir dokumde
Tahinli Trabzon hurması

fesang fesang Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia poldi kuşum sana layık olabiildim mi bugün
Bu sefer havuzu mu yedin kaptanım afiyet olsun harika menü 🤣❤️🤗
 
Back
X