-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 3 Ocak 2020
- 6.445
- 34.599
- 548
Selammm hanımlar,
yogun bir haftanın ardindan kücük bir eksiyle geldim ama burda olmayı cok seviyorum elimden geldiginde burda olucam hatta bugunden itibaren
Gecen hafta 88.5
bugun 88.4
-100gr
Purple58
Ellssa
Boncuk2307
yogun bir haftanın ardindan kücük bir eksiyle geldim ama burda olmayı cok seviyorum elimden geldiginde burda olucam hatta bugunden itibaren
Gecen hafta 88.5
bugun 88.4
-100gr
Purple58
Ellssa
Boncuk2307
- 8 Ağustos 2011
- 3.046
- 8.742
- 358
Eklentiler
- 4 Nisan 2015
- 3.051
- 5.437
- 358
- 42
Evet eder benim gibi nasılsa verdim diyip salma da bazı günlerEvet geçen hafta ödem vardı bu hafta hızlıca onu attım bide çocuklar okula baslayinca koşturmaca derken verdim inşaAllah bu hafta devam eder
Doktorda dedi canım kullanicam
Sağol canım
Ondan korkuyorum zaten canım ama direnç kilom üstüne gitmem lazim 60 ı görsem gerisi gelicek biliyorumEvet eder benim gibi nasılsa verdim diyip salma da bazı günler
- 4 Nisan 2015
- 3.051
- 5.437
- 358
- 42
1 haftada 1 kilo almak için her gün hamburger falan yemen lazımGünaydın kızlar
Tartı bildirimimi yapayım ama bu hafta hep geceye kaldı yemek işim dolayısıyla ne yazık ki kilo olarak da geri döndü bana
Geçen hafta: 63,60
Bugün: 64,75
Fark: +1,15
Yüzde: -1,81
armin83
Eki Görüntüle 3643273
. Yani bence bu kilo değil. Yarın sabah tekrar bakarsın bugün bol su ile.
- 4 Nisan 2015
- 3.051
- 5.437
- 358
- 42
Neden ki. Ben de akşam yazıyorum genelde. Çok iyi gidiyorsunKızlar teneffüste yazabildim hızlıca. Bu hafta takımlarda olmasam daha iyi sanırım
- 7 Ağustos 2016
- 5.263
- 20.948
- 348
- 9 Temmuz 2024
- 2.135
- 13.284
- 128
- 25
Ben geldiiiim. 
Tamamen geldim. Kilo alarak geldim. 
En son hamileyken bu rakamı görmüştüm gözlerim boyoz gibi açıldı 
Neyse hastane işlerim neredeyse bitti. Soranlarınız merak edenleriniz için ufacık anlatayım.
Kalp için gittiğimde holter takıldı sonunda. En düşük 55, en yüksek 182 yi görmüş nabız. 182 yi gördüğünde de 2,5 sn durmuş. Kalp kapakçığı yetmezliği çıktı orta derece. Doktor ilerlemesin diye ilaç başladı. Sonra bağırsak için bir ilaç başlanmıştı. O da alerji yaptı her yerim kabardı kıpkırmızı kaşındı. 2 haftadır onunla uğraşıyorum anca anca biraz kösülmeye başladı. Lenf bezleri de boynumdaki ve koltuk altımdaki vücutta daha önceden virüs olduğu için şişiyormuş ama çok şükür şu an yokmuş. Kısaca böyle. Tekrar aranızdayım kilo verme olarak. Haydi bakalım zayıflayalım artık olmuyor böyle
Tamamen geldim. Kilo alarak geldim. En son hamileyken bu rakamı görmüştüm gözlerim boyoz gibi açıldı Neyse hastane işlerim neredeyse bitti. Soranlarınız merak edenleriniz için ufacık anlatayım.Kalp için gittiğimde holter takıldı sonunda. En düşük 55, en yüksek 182 yi görmüş nabız. 182 yi gördüğünde de 2,5 sn durmuş. Kalp kapakçığı yetmezliği çıktı orta derece. Doktor ilerlemesin diye ilaç başladı. Sonra bağırsak için bir ilaç başlanmıştı. O da alerji yaptı her yerim kabardı kıpkırmızı kaşındı. 2 haftadır onunla uğraşıyorum anca anca biraz kösülmeye başladı. Lenf bezleri de boynumdaki ve koltuk altımdaki vücutta daha önceden virüs olduğu için şişiyormuş ama çok şükür şu an yokmuş. Kısaca böyle. Tekrar aranızdayım kilo verme olarak. Haydi bakalım zayıflayalım artık olmuyor böyle
- 9 Temmuz 2024
- 2.135
- 13.284
- 128
- 25
- 21 Kasım 2022
- 2.479
- 10.546
- 158
- 36
Olabilir canım böyle fark lar belki yarın eksi bile olabilirsin sıkma canınıSelam kızlar malesef +200
Düne göre artıdayım anlamıyorum nefen böyle oluyor
Eksi eksidir canım olsun sen gel.yeterkiSelammm hanımlar,
yogun bir haftanın ardindan kücük bir eksiyle geldim ama burda olmayı cok seviyorum elimden geldiginde burda olucam hatta bugunden itibaren
Gecen hafta 88.5
bugun 88.4
-100gr
Eki Görüntüle 3643284
Bu hafta kendimize engel olamadık demi canım neyse önümüzdeki haftaya bakacağız artıkKilo bildirimi
Geçen hafta 64.55
Bu hafta 64.85
Fark +300 gr
Hosgeldin canım Allah şifa versin inşallahBen geldiiiim.
Kalp için gittiğimde holter takıldı sonunda. En düşük 55, en yüksek 182 yi görmüş nabız. 182 yi gördüğünde de 2,5 sn durmuş. Kalp kapakçığı yetmezliği çıktı orta derece. Doktor ilerlemesin diye ilaç başladı. Sonra bağırsak için bir ilaç başlanmıştı. O da alerji yaptı her yerim kabardı kıpkırmızı kaşındı. 2 haftadır onunla uğraşıyorum anca anca biraz kösülmeye başladı. Lenf bezleri de boynumdaki ve koltuk altımdaki vücutta daha önceden virüs olduğu için şişiyormuş ama çok şükür şu an yokmuş. Kısaca böyle. Tekrar aranızdayım kilo verme olarak. Haydi bakalım zayıflayalım artık olmuyor böyle
- 25 Şubat 2016
- 7.807
- 13.153
- 248
- 32
Kilo bildirimi
Geçen hafta 60.3
Bu hafta 59.7
Fark-600
direnç kiloyu kırdim 60 lardan kurtuldum İnsallah tekrar almam ya 
Ellssa
Boncuk2307
armin83
Geçen hafta 60.3
Bu hafta 59.7
Fark-600
direnç kiloyu kırdim 60 lardan kurtuldum İnsallah tekrar almam ya
Ellssa
Boncuk2307
armin83Eklentiler
- 25 Şubat 2016
- 7.807
- 13.153
- 248
- 32
Geçmis olsun Rabbim şifa versinBen geldiiiim.
Kalp için gittiğimde holter takıldı sonunda. En düşük 55, en yüksek 182 yi görmüş nabız. 182 yi gördüğünde de 2,5 sn durmuş. Kalp kapakçığı yetmezliği çıktı orta derece. Doktor ilerlemesin diye ilaç başladı. Sonra bağırsak için bir ilaç başlanmıştı. O da alerji yaptı her yerim kabardı kıpkırmızı kaşındı. 2 haftadır onunla uğraşıyorum anca anca biraz kösülmeye başladı. Lenf bezleri de boynumdaki ve koltuk altımdaki vücutta daha önceden virüs olduğu için şişiyormuş ama çok şükür şu an yokmuş. Kısaca böyle. Tekrar aranızdayım kilo verme olarak. Haydi bakalım zayıflayalım artık olmuyor böyle
Ellssa
Boncuk2307
Kaptanlarım foto çekmeyi unutmuşum. Hatta bu gün tartı günü olduğunu bile unutmuşum
eskiden cumartesi günleriydi öyle aklımda kalmış. Sabah tartıldım(ben günde 50 defa tartılırım
)geçen hafta 83.10
Bu gün 82.80
Fark-300
Takımlara girmek istiyorum
- 9 Temmuz 2024
- 2.135
- 13.284
- 128
- 25
SEVGİLİ MASTERFİT AİLESİİ 
Bir haftanın daha sonuna geldik bu haftanın spor yarışı kazananı
ummhnisa
oluyooorr veee hem kendine hem takımına +1 puan kazandırıyor. Bizden de 1adet ETİ KARAM GURME kazanıyor (istediğin çikilatayla değiştirebilirsin şekerim) azminden dolayı tebrik ediyoruz. Pembe şerit eksiksiz menü paylaşımını belirtiyor canımlar
* Tamamen buradayım artık sıkı takipteyim, tablo aşırı boş. Bu hafta hepimiz silkelenip kendimize gelelim
Bu haftanın kazanan takımı MAVİ TAKIM oluyooorrr
MAVİ takım kaptanım
armin83
Seni ve takımını tebrik ediyorum. 
@Purple58 kaptanım seni ve takımını da tebrik ediyorum. 
Bu haftanın kırmızı kaptanı kabul ederse S simad oluyor. Mavi takım kaptanını seçebilirsin ablacım.
Öpüyorum sizii
Bir haftanın daha sonuna geldik bu haftanın spor yarışı kazananı
ummhnisa
oluyooorr veee hem kendine hem takımına +1 puan kazandırıyor. Bizden de 1adet ETİ KARAM GURME kazanıyor (istediğin çikilatayla değiştirebilirsin şekerim) azminden dolayı tebrik ediyoruz. Pembe şerit eksiksiz menü paylaşımını belirtiyor canımlar* Tamamen buradayım artık sıkı takipteyim, tablo aşırı boş. Bu hafta hepimiz silkelenip kendimize gelelim
Bu haftanın kazanan takımı MAVİ TAKIM oluyooorrr
MAVİ takım kaptanım
armin83
Seni ve takımını tebrik ediyorum. @Purple58 kaptanım seni ve takımını da tebrik ediyorum. Bu haftanın kırmızı kaptanı kabul ederse S simad oluyor. Mavi takım kaptanını seçebilirsin ablacım.
Öpüyorum sizii
Masterfit 173.Etap |
| KIRMIZI TAKIM | 05.09.2025 | 12.09.2025 | FARK | ORAN |
|
Purple58
Kırmızı Takım Kaptanı | 101.80 | 101.40 | -0.400 | 0.392 |
bluegreeneyes
| 64.55 | 64.85 | +0.300 | -0.464 |
cat princess
| 73.15 | - | - | 0 |
| @Ilyusa | 75.50 | 75.30 | -0.200 | 0.264 |
| @Jou | 70.70 | - | - | 0 |
| @sibel_84 | 74.00 | 73.60 | -0.400 | 0.540 |
Tutku44
| 88.50 | 88.40 | -0.100 | 0.112 |
| @Yawrukush | 74.55 | - | - | 0 |
|
ummhnisa
(TRANSFER) | 83.60 | 83.80 | +0.200 | -0.239+ 1 = 0.761 |
| TOPLAM ORAN | 0.178 | |||
| MAVİ TAKIM | ||||
|
armin83
Mavi Takım Kaptanı | 54.50 | 54.20 | -0.300 | 0.550 |
Candysisters
| 60.30 | 59.70 | -0.600 | 0.995 |
| @FitFiliz | 78.80 | 78.30 | -0.500 | 0.634 |
| @Jasminium84 | 63.60 | 64.75 | +1.150 | -1.808 |
| @Pembepilates | 76.10 | - | - | 0 |
| S simad | 67.30 | 64.70 | -2.600 | 3.863 |
| @Azmet5255 (TRANSFER) | 72.00 | 71.65 | -0.350 | 0.486 |
| @zeyneppk | 77.30 | - | - | 0 |
|
Ellssa
| 76.50 | 77.60 | +1.100 | -1.437 |
| TOPLAM ORAN | 0.364 | |||
| HAZIRLIK | ||||
| @60kiloyum | 84.00 | |||
| @Mthn83 | 83.50 | |||
| A Asya89 | - | 82.80 | ||
|
Boncuk2307
| - | 83.05 | ||
| B bilge86 | 66.80 | 67.80 | +1.000 | -1.497 |
Lotus1234
| - | 100.40 |
- 9 Ağustos 2025
- 88
- 368
- 8
