geçmiş olsun burcucum yerimseniben
kuşum canım çokk özledim seni
tatlım benim burda internet çok zayıf tam yazacam donuyo kalıyo öyle
kapanmıyorda anlamıyorum.şükür bu sefer açıldıda yazabildim.geliyorum ama canım inan yazılanlarıda okuyamıyorum.öyle bi safyada donuyorum.yani sorun netten kaynaklanıyo bebişim.bu arada geçen haftada bu haftada diyeti doğru düzgün yapamadım.miğdem çok fena tatlım acayip rahatsızım.ne yesem bogazımda kalıyo sanki.bi ekşime var,şişkinlik var.acayip kötüyüm.resmen yataklara düştüm miğdemden.bilemiyorum artık.ama çokta üzülüyorum diyet yapmam lazım.14 gün sonra türkiyeye gidecez.bana dua et kuşum.of of
anaaağm süper valla acaip gaza getirir ..
bende ekimin sonunda okuluma gitcem sevdiceme süpriz edicem onun hayaliynen yanıp tutuşuom
şimdik geçen telde konuşuyoz seneye evlencez de inşallah opuyorumnanaktan
diorum seneye kadar zayıflamam lazım felan o da dioki zayıflayacağına pek ihtimal vermiom da aşkım daha fazla almasan bana yeter .. bilmioki diyette olduğumu kaydirigubbakcemile2
birde ben daha önceleri diyet yaptığımda bana çok kızmıştı böle sersemleten hasta yapan diyetler yapıodum bikeresinde eve geldiğinde benim renk bet beniz hep atmıştı tuttuğu gibi kolumdan kebapçıya götürmüştü
bi kerede bu lida varya onu kullanıodum o zamanda çok kızmıştı ölmek mi istiyon sen diye 5 yıldır zayıflama maceralarımı çekio garibim
ama bu son arkadaşlar resmen son. hatta diyorum belki ekim sonu kasım başı gibi görüştüğümüzde düğünü erkene alır felan abooo :sm_cool: anaaaaağm :sm_cool:
yazer ve balismis hoşgeldiniz aramıza ben yeni görüyorum nasıl gidiyo diyetiniz??
hayatta yapamam bunu ben
hb cnm benim. bugün 4. günüm ve harika gidiyor. yaz boyu yemem bikilo elma ama günde bitiyo artık. 80.6 ile başladım göbüşüme ek destek yapıyom fındık yağı ile içeri çekilmeye başladı hemde nefesimi tutmadankaydirigubbakcemile3 cuma gelsinde bakacam son durum neymiş
süpersin canım benim..fındık yağını nasıl yapıyosun tam olarak ??
karnıma sürüyorum. doğum sonrası sarkma olmuştu. 10-15 dk bekletiyorum. sonra istersen yıkayabilirsin. 2 gündür kullanıyorum ama farkedebiliyorum toparlanmayı.
Selam arkadaslar.. bende Elma diyetine bugün basladim.. Kafamda bazi sorular var, umarim yardimci olursunuz kizlar.. Mesela 10 kilo Elma diyetiyle zayiflayinca, zayifladigin belli oluyormu??
KIZLAR MERHABA NASIL GIDIYOR KALDI 2 GUN kaydirigubbakcemile3 BAKALALIM KIM KAC VERDI BEN YARINDEN SONRA DAHA RAHAT GIRECEM KK YA CUNKU BU ARALAR ISLER COK KUSURA BAKMAYIN KIZLAR[/QUOT
özledik canımmmmmmŞeniz
valla ben de aranıza katıldım beni de listelere ekleyin demey çok istiyorum ama henüz kendimi ve başkalarını heyecanladnırmak istemiyorum. bugün sağ salim bitti bakaım diyet darısı yarına eğer üç günü başarırısam dicem ki ben de varım litede. bu üç içinde de takipdeyim herkesi :) hadi kolay gelsin herkese hihoyyyt
Benide alin araniza bea zararim olmaz
Ya balismiscigim evlilikle okul nasil gidio benimde niyet INSALLAH ÖLEDE
ve bu ara su findik yagi gercektende fayda veriormu bende alsam göbeyimden kurtulsam ama pahalimi?
selam kızlarr..
diyet grupları topiklerini dolaşırken bu yazıyı gördüm sizinlede paylaşmak istedim..
buyrun efenim..
Düşünceyle zayıflama
Zayıflamak aldığından daha fala enerji harcamak ve eneji depolamaya gereksinim duymamaktır.
Bir şeyi gerçek olarak yapmakla düşüncede yapmak arasında çok az bir fark olduğu ispatlanmıştır .
Beyin görme ile hatırlama , hayal etme arasındakı farkı ayıramadığı manyetik rezonans aletleri ile tespit edilmiştir.
Düşünce maddeyi etkiler. Suyu dondurma deneyleri ile ispat edilmiştir.
Her düşünce farklı hormon üretir ve hüçre yapısını değiştirir.
Sürükli yoğun üretilen düşünce hüçrenin değişmesine ve bölünmesine sebep olur.
Şişmanlığın , Şeker hastalığın , Ulserin , Kalbın , Klorestrolun , Kanserin vs nedeni yoğun aynı düşüncenin bilinç altı faliyetidir.
Duygu ve düşünce bağımlılık yapar. Uzun süre aynı duygulanım içinde olursanız , o duyguyu yaşamak iştersiniz . İnsan davranışını yönlendirende budur .Yaşlandıkça algı kalıpları değişmesi imkansızlaşır. Pardıgmayı değiştirmek çok zordur . Bu ölüme neden olan şeydir yani rasyonel alanın tükenişi .
Olumsuz düşünce ve duygu ilgi alanına giren herşeye zarar verirken , olumlu düşünce ilgi alanına fayda verir. Kalbın mühürlenmesi duygu ve düşünce bağımlılığın aşılamamasıdır.
Kendi kendine telkinle zayıflamak .
Reçete
1 - Soğuklukla yağları eritme
Ortam çok soğuk üşüyorum üşümek ve titremek istiyorum . Özgürüz . ( günde yüz on dört kez tekrarlanacak )
Donuyorum donmalıyım çok soğuk titriyorum . Özgürüz . ( günde 99 kez tekrarlanacak )
Dondum erimeliyim , yağlarım beni ısıtsın . Isıtıyor titredim . Özgürüz . ( 40 kez )
2 - Hareketle harcama
114 katlı binaya tırmanıyorum . Çok yoruldum . Ayaklarımda kuvvet kalmadı . Mutluyuz . ( 114 kez )
99 metre yüzüyorum kollarımda kuvvet kalmadı dayanmalı boğulmamalıyım . Mutluyuz . ( 99 kez )
40 gündür dağda geziyorum çıkmadık kaya , inmedik kuyu bırakmadım. Tüy gibi hafifim . Mutluyuz . ( 40 kez)
3 - Az kalori alma
Yediğim her şey saman gibi 1 gr kalorisi yok , içtiğim suda bile daha çok kalori var . Para çok . ( 114 )
Karnım dolu hiçbir şey yemem mümkün değil , yer yok . Para çok . ( 99 )
Karnım aç değil , hiçbir şey yemeğe ihtiyacım yok , istemiyorum . Para çok .( 40 )
Bunları yaptım günde 300 g yani bir ayda 9 kg verdim . ( 33 )
Not :Telkini kestikten sonra kilo kaybınız devam ederse doktora başvurun .
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?