Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz

olabilir canım neyse ya yalnış anlaşılmalara sebep olmak istemiyorum senin nasıl gidio kaç kilo verdin

cnm benimde iyi gidiyo valla 12 kilo verdim toplamda cnm alisdim bi diete cok hosuma gidiyo in isdedigim kiloma inicem citir anne olucamkaydirigubbakcemile2
 

hem inanmiyorsun hem yarin baslamak istiyorsun ne is ya bak canim bir insan bir seye inanmazsa neden yapar ozaman bana bunu aciklarmisizin madem ben degilim ozaman neye guvenip yapacan? burda okadar insan var biri 7 gunde 10 kilo vermis biri 9 kilo vermis biri 6 biri 5 kilo hemde bir haftada bence sen yapmaaa sen once insanlara guvenmeye bak
 
sexy bebek arkadaşım özür dilerim kusura bakma ama ben yalnış anlamış olabilirim demiştim çok değişmissin tebrik ederim seni üzgünüm ya
 


sexybaby çok güzel zayıflamışsın bende şimid gördüm resimlerini bakışların bile değişmişşş 41 KERE maşalllaahhh. Darısı bana canım ya bende başlamak istiyorum ama o güzcü bulmaıyoorummm Benide gaza getir olur mu
 

ben inanamadım ilk başta hatta yazdım bi insan bu kadar değişebilir ama sexy bebek beni yalnış anladı haklı tabi ama şaşırmamak elde değil...Sen ne yatın kimyacı başlamaya karar verdin mi kaç kilosun ben yarın başlayacağım bi arkadaş söledi bir arkadaşımız bir haftada 11 kilo vermiş insan bunları duyunca motive oluyoropuyorumnanaktan
 
sexycim ben bu hafta hiç giremedm canım evde değiLdim. ama diyetime tam gaz devam ettim
bende 2 kiLo wermişim mafoldumben
yavaşLamaya başLadı sanırım vermem. iLk haftaLarda 3 kiLo 5 kiLo werdim hep ama şimdi noLdu anLayamadımm:gitme:
 

bitanem ben aslinda hala regl donemindeyim
bide ben su ichen biri diyilim,vucudum su tutuyor benim,2-3bardak ichiyim,davul gibi olurum,diyetle birlikde su ichmeye bashladim,ondanmi oldu acaba?
bilemiyorum ki
diyetinde dishina chikmadim hich
bir-iki defa canim chekdi,evden yapilan yemeklerden bi kashik kadar agzima koydum,hepsi bukafamçokkarıştı:1no2:benneyaptımki
 
canım belkı de vucudun suya alışkın olmadığı içindir kızlar merhabalar iki gün oldu bende diyete başladım normalde hiç masaya oturup yemek yiyen biri değilim sürekli azar azar ve ayakta doydugumu bile anlamıyordum ve derman gibi hiç su içmem 3günde 1 bardak belkı ama kahve sınırsızdı şimdi kahveyide bıraktım ve elma inanılmaz tokluk veririyor merak ettiğim bişey var sandaloz sakızınında zayıtlattığını duymuştum bunuda kullansak acaba hızlandırırmı kilo vermeyi ben bu arada troid hastasıyım ve kilo vermek benım için zorun ötesinde bişey herkese kolay kilo vermemler
 
selam çıtırlar zemuszemus nasılsınız bakalım.benim diyet dün akşamki iftar yemeğiyle biraz bozuldu ama bugün telafi ettim.4 saattir temizlik yapıyorum.ceza verdim kendime -tatlicadiarzu- o yüzden bu akşam iftarda çok az yiyip elmacıklarıma devam edicem.öpüyorum hepinizi oığlum annemde bende yanına gideyim.
 
kızlar selam fazla giremiyorum ama diyetimi bozmadan devam ettiriyorum zemuszemus ee sizler nasılsınız yeni başlayan arkadaşlar da varonlarada hoşgeldiler diyorum inşallah hepimiz zayıflayacaz sexybebeğimiz gibi manken olacaz ya sexybebiş seni de çok özledim sıla ve arda alyayı da opuyorumnanaktan
 

canım sandalozun yağ yakma özelliği felan yok ama iştah kestiği söyleniyo elma karnını tok tutuyosa bence gerek yok sonuçta sıla sexy ve diğer kızlar bunları kullanmadan kilo verdi bence elmaya aynen devam kaydirigubbakcemile2
 

dermancım bence şöyle yap tatlım bugün sanki diyete ilk başlıyormuşun gibi miladın olsun..
diyet diye değil bu eylemin sonunda çıpçıtır olcam estetik amaliyata giriyorum bir aylık diye düşün tatlım ..
vücudun su tutuyorsa terleyecek işler yap mesela leslinin yürüyüş programı var onu indir ben hergün 45 dakika yapıyorum 4.800 metre yol yürütüyo o kadar zevkli ki okadar yol yürüdüğünü anlıyamıyosun bile..
yani tatlım o harekete su vücüdünda durmaz ..
eğer domatese salatalığa tuz ekiyosan ekme tuz su tutar tatlım
sonra tatlım kesinlikle kaçamak yapma bir kaşık yedim felan bunlar hikaye kesin bi kaç kaşık gitmiştir .. bence bu diyete tam uymadığın zaman vücut elmadan başka bişeyi alınca onu hemen yağa çeviriyor ..
hani öyle değilmidir, çok az beslendiğimizde miğde ilk gördüğü yiyeceği ,ulen şimdi temem yedi ama ya gene yemezsi dur ben bunu bi yağa çevirimde işimi garantiye alim. der ver dediğiyle kalmaz yağa çevirir .. o yüzden arkadaşlar bu diyetteki kaçamaklar yağ olarak depolanırsada kilo veremeyiz gibime geliyor..
dermancım sen ben ve tüm arkadaşlar kesinlikle kesinlikle kaçamak yapmamalıyız ..
sen eğer niyetliysen iftarla yeniden başla diyete tatlım yerimseniben
eğer tam uyarsan bu diyete bence olur kaçamak yok kızlaaaaaaar :lepi:
 
kızlar merhaba
nasıl gidiyor diyetimiz..
bu akşam misafirim iftara var..
çok giremiyorum nete.ama kaçamak asla yokkk

umarım hepiniz iyisinizdir geçmişi okuyamadım..
 

canım ya bende başlamaya niyet edip başlayamıyorum sende başlıycaksan beraber başlayalım hem birlikte gasza geliriz oruçlu olarak nasıl yapacağım dayanamam diye korkuyorum istersen başlayalım sen oruç tutuyomusun ben 29 yaş 81.5kg 165 boyum yarın başlayalım o zaman bişzde versek öle 11 kilo sen kaç kg sun?yaş kaç
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…