Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz

kızlar ya hangi elmayı yiyoruz yeşil demiş arkadaş ama 2 çeşit yeşil elma var biri sarımsı yeşil var diğeride parlak mayhoş yeşil hangisi ? eğer oysa o burda bi yerde bulabildim kilosu 1.5-2 tl haftada 10 kilo gitse 20 tl hangi elmaa yapan faydasını gören olduysa hangi elma kullandıını yazsa ?
 

bende acıktım ama çokda deil. fakat yemek yemeyince cok canım sıkılıyor. sürekli yiyecek bişey arıyorum tabi elmadan baska yiyecek yok. elmadan sıkıldım bile.... ben güya iki üç hafta yapcam demiştim ama bir hafta zor gibi duruyor bakalım....
 

ekşi elma demişler ama nette başka yerlerde okuduğum kadarıyla şöle yazıodu. eger mide asidiniz düşükse tatlıydı sanırım eger mide asıdiniz yüksekse ekşi olacak. tam terside olabilir. ben ekşi elma yiyorum. pahalı olanından yanı....
 
selm bende hepsi olmasada sayfalarrı okudum diyetle başim dertte ama elmayı çok seviyorum ondan okudum deniyebilirim 1 hafta yanlız merak ettiğim acaba bayrama kadar kac kiko verırım
 
yanlış okumadıysam sabah kahvaltısı tek mi var ay bi 10 kilo versem iyi olacak ya boyum 1.58 kilom 62 bbşlıyacam o kadar gaza geldım ki şu anda elimde elma var
 
mavihayat21 .!.:
selm bende hepsi olmasada sayfalarrı okudum diyetle başim dertte ama elmayı çok seviyorum ondan okudum deniyebilirim 1 hafta yanlız merak ettiğim acaba bayrama kadar kac kiko verırım
Genişletmek için tıkla...

kaç kilo vermek istiorsun? kaç kilosun? benim takip ettiğim kadarıyla çok kilolu olanlar daha çok kilo verio çünkü verilecek kilo çok. ama az kilo vermek isteyenler daha yavaş kilo veriolar.
 
walla ben artık neyi bırakacağımı şaşırdım... takıldım kaldım 61 de .. yukarı çıkıo aşşağı inmiyorr ...:26:şekeri bıraktım, ekmeği bıraktım, tuz gitti,abur cuburu bıraktım, şimdide yemeğimden oldum :18: ... öliym en iyisi temelli kurtulurum.. iskelet beden yeni moda
 
Kızlar bu topik açıldığında herkes ne kadar güzel gruplaşmış ve beraber kilo vermişşş ben de diyorum yarından itibaren bu diyete başlayalım ve her salı tartılalım ben de kilo çizelgemizi hazırlarım benımle beraber zayıflamak isteyenler bana kilosu yaşı ve boyunu mesaj olarak atsında 1 ay gibi kısa bir sürede biz de 12-15 kilo arası kilolar verelim. sexybebeki inceledim de 1 aya yakın bir zamanda 30 kilogram vermiş biz de yapabiliriz bencee imeceye davet ediyorum
 
ben bi kaç gun sonra regl olacam aca ba başliyayım mi yoksa bittikten sonra mı başlıyayım etki eder mı etmez mi bilemedim ki cevabınızı beklıyorum teşekurler şimdiden
 
mavihayat21 .!.:
ben bi kaç gun sonra regl olacam aca ba başliyayım mi yoksa bittikten sonra mı başlıyayım etki eder mı etmez mi bilemedim ki cevabınızı beklıyorum teşekurler şimdiden
Genişletmek için tıkla...

sen de benimle beraber yarın başla canım haftaya salıya kadar bitmiş olur heralde ve verdiğin kilo belli olur =)
 
benimde ikinci günüm bitio ama çalıştığım için çok zorlanıorum her iki saatte bir elma yemek çok zor... akşam olunca çok acıkıorum bide. enerjim bitmiş halde eve geliorum. yani muhakkak arada yemek yerim ben. sadece elma yiyerek gitmio
 
beyazcım bence hazır 2 gün dayanmışken az daha sabret derim ben .. zaten 6 gün...
motive olmak için aynanın karşısına geç sağdan soldan taşan yağlarına bak.. ben öle yapıyorum, çok sinir bozucu
yani hiçç takatin kalmadıysada ekmek filan değilde mesela öğlen 1 kase çorba iç veya 1 kase sulu yemek ye, o şekilde açlığını geçiştirmeye çalış, hem midende rahatlar..
tabi yine en doğrusunu sen bilirsin canım
 

zaten aynaya bakmaya sinir oluorum. hele sabah kıyafet giyerken daha çok sinir oluorum hepsini giyip giyip çıkartıorum "bu da olmadı" diyip diyip. benim kafamda 6 günden fazla yapmak var hatta yukarda bir arkadaş hep birlikte yapalım die yazmış çizelge hazırlayalım demiş. belki öle daha çok motive olurum. çünkü bu kilolar öle 6 günde gidecek gibi durmuyor valla..... seni bilemicem tabi arkadaşım
 
merhaba hanımlar,
valla bugün diyetimde 2. günüm.
haftasonu karar verdim, bu kilolardan kurtulmaya.
hemen diyet topiklerini dolanmaya başladım.
2 gündür dolanıp bakınıyorum, ne var ne yok diye...
bu arada 2 gündür, çok su içiyorum, yeşil çay demliyorum içiyorum 3-4 kupa.
başka da bişey yapmadım henüz.

ne yapayım bilemiyorum.
yeşil elmayı severim.
acaba denesem mi?

bu diyete ilk başlayan arkadaşlar süper azimle başarmışlar. azimleri ve birbirlerine olan destekleri çok hoşuma gitti.

görüyorumki, yeni başlayan arkadaşlar var şimdi. haydi biz de bi grup olalım... yapalım şu işi...
vermem gereken 10-12 kilo var. son 1 aydır tartılmadım :) bi fikrim yok tam tekmil kendimle ilgili.

ama cuma gününü, sizinle birlikte, ilk tartılma günü yapalım biz de... ne dersiniz,?
 

sende yarın başla birlikte devam ederiz. benim daha ikinci günüm zaten. burda bir kaç kişi var yapan ya da yapmak isteyen.
 
beyaz09;
ben zaten 1 aydır kendimce yediğimi filan kısmıştım bukadar ağır şartlarda olmasada bi diyet uyguluyordum.
6 günlük elma diyetini internette görünce dedim bu diyetide uygulıym.. ama sürekli elma yemek bana çok sağlıklı gelmiyor bu yüzden 6 günden sonra eski diyetime devam edicem..
zaten 6 gün elma yiyip sonra dikkat etmezsem eski kilomdan daha da kilolu olurum...
siz diyet grubunu oluşturun ben de diyette oldugum sürece size katılırım .. neden olmasın ki
 
Bu ekşi elma midemi agrıttı vallaaa:/ neyse allahtan bugünü kaçamaksız atlattımm :) ya cnım kilonu boyunu soylemişsin de fazla kişi cıkmadı ki her salı trtlalım yarısalım :/
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
2K
sukutuhayal_
G
İnsülin Direnci ve kilo verme sürecini başlatıyorum
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
2K
Yenidenfit
D
Hamile kalma sürecim-hamilelik bekleyen kızlarım 💖🤲🏻
82 83 84
Yorumlar
2K
Görüntüleme
21K
busra_45
B
8,5 aydır çıktığım erkek arkadaşım beni bıraktı
7 8 9
Yorumlar
166
Görüntüleme
4K
efsane7
Kabak detoksu ve diyet
Yorumlar
3
Görüntüleme
1K
Grouchy
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…