• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz

bu arada canım. doğumdan sonra şu şerbet komposta hazır içecekler vs. sakın içme. çünkü doğumdan sonra birçok kadın ne kadar zayıflasada vücudu daha kadın gibi duruyor yani kız gibi değilde. daha kalın daha yağlı gibi. sütün olmasını istiyorsan sana tavsiyem sadece günde 2-3 lt su içmen. birde o kaynanan daha çok kilo al diye o şerbetleri o kompostaları dayar sana. aman dikkat et.

valla öyle oldu canım doğumdan sonra benim içtiğim lohusa şerbetinin
kompostoların haddi hesabı yok
ama yinede çok süt azlığı çektim halende çekiyorum
günde 2 3 lt su hep içerim zaten ama fayda etmiyor artık
birde ben doğumdan sonra 3 kilo vermiş olarak çıktım yani 90la girip 87 çıktım
eve geldiğimde 86ydım ondan sonrasını kendi azmimle vermiştim 80 bçk olmuştum ama sonra yine süt olsun diye yedim içtim 84.9 oldum
bir hafta elma diyetini deneyince 83.7 oldum bakalım şimdik napcas kaydirigubbakcemile2
 
şimdi bu ilk sayfadaki 4 partı da indirdim bir defada hepsini yapmam mı gerekiyor kızlar 3 mil ve 5 mil diyorsunuz onlar için başka şeyler de mi indirmem lazım bilen birisi ayrıntılı olarak anlatabilir mi
 
haklısın canım aslında deneyecem bir şey verdim mi geri istemesini beceremem ewde yapmak en güzeli we rahatı

İnsan koşu bandını nasıl başkasına hediye eder yaw.. Benim elim çok açıktır, pintiliğim yoktur ama koşu bandımı verecek kadar da değil yani.
Ben şuan almak için dört dönüyorum bakalım, inşallah alıcak eşim. Gözüm gibi bakıcam valla alınca. kaydirigubbakcemile3

Bence de almalısın, en azından kilolarını verinceye kadar.
 
valla öyle oldu canım doğumdan sonra benim içtiğim lohusa şerbetinin
kompostoların haddi hesabı yok
ama yinede çok süt azlığı çektim halende çekiyorum
günde 2 3 lt su hep içerim zaten ama fayda etmiyor artık
birde ben doğumdan sonra 3 kilo vermiş olarak çıktım yani 90la girip 87 çıktım
eve geldiğimde 86ydım ondan sonrasını kendi azmimle vermiştim 80 bçk olmuştum ama sonra yine süt olsun diye yedim içtim 84.9 oldum
bir hafta elma diyetini deneyince 83.7 oldum bakalım şimdik napcas kaydirigubbakcemile2

sıkma canını ama hem emziriyorsun verirsin. elma diyeti senin için çok da ideal olabilir. sonuçta elmanın besin değeri yüksek bebeğide beslersin bu sayede. inşallah en kısa zamanda istemiş olduğun kiloya inersin.
 
saresu sende benim gibi yp canım ben hergun kilolarımdan şikayet ettim
sabah öğlen akşam çıkıp yürüyeceğim dedim
eşimde baktiki beni susturamıycak hemen gitti aldı dayanamadı aynalarla kavga etmeme :D
 
keşke biri beni duysa :çok üzgünüm:

arkadaşım ben 3 mile indirmiştim ama tek seferde bitiremiyorum 20 dk yapıyorum
sonra mekik çekiyorum 20 30 tane bide canlı müzikler açıyorum onların sonundada biraz döktürüyorum
streste atmış oluyorum öyle yapıyorum bünyem alışana kadar yavaş yavaş artırabilirim tabi
daha yeni başladıgımdan böyle oluyor
 
sıkma canını ama hem emziriyorsun verirsin. elma diyeti senin için çok da ideal olabilir. sonuçta elmanın besin değeri yüksek bebeğide beslersin bu sayede. inşallah en kısa zamanda istemiş olduğun kiloya inersin.

umarım canım inşallah sende istediğin kiloya inersinde kıskananlar çatlar kaydirigubbakcemile3
 
şimdi bu ilk sayfadaki 4 partı da indirdim bir defada hepsini yapmam mı gerekiyor kızlar 3 mil ve 5 mil diyorsunuz onlar için başka şeyler de mi indirmem lazım bilen birisi ayrıntılı olarak anlatabilir mi

arkadaşım indirdiğin 4 parttan ilkini çalıştırdığında açılır medya playerde çalıştırman lazım yanlız
 
sıkma canını ama hem emziriyorsun verirsin. elma diyeti senin için çok da ideal olabilir. sonuçta elmanın besin değeri yüksek bebeğide beslersin bu sayede. inşallah en kısa zamanda istemiş olduğun kiloya inersin.

tatlım sen şimdi isveç diyetini mi yapıosun.bide boyun 1.68 miii:icecream:
 
saresu sende benim gibi yp canım ben hergun kilolarımdan şikayet ettim
sabah öğlen akşam çıkıp yürüyeceğim dedim
eşimde baktiki beni susturamıycak hemen gitti aldı dayanamadı aynalarla kavga etmeme :D

Benim canım kocacığım ne istersem aldı bugüne kadar, kemer,sauna şort, lida kaydirigubbakcemile3 elma krom ama ben hep aynıyım.
Şuan almamasının sebebi, krei çekmiştik onu ödüyoruz onun için.. Bakalım inşllah kışa doğru alıcaz. Yoksa Allah var yukarıda bir dediğimi iki etmez sağolsun. :1hug:
 
ya ben ilk diyete başlayan arkdaşları soracaktım. şuan kaç kilodalar çok merak ediyroum. birde sexybebek kaç kiloda son yazılarını bulamadım. kaç kilo olduğuyla ilgili bilgisi olan var mı?
 
Benim canım kocacığım ne istersem aldı bugüne kadar, kemer,sauna şort, lida kaydirigubbakcemile3 elma krom ama ben hep aynıyım.
Şuan almamasının sebebi, krei çekmiştik onu ödüyoruz onun için.. Bakalım inşllah kışa doğru alıcaz. Yoksa Allah var yukarıda bir dediğimi iki etmez sağolsun. :1hug:

maşallah canım ALLAH nazarlardan saklasın benimde o konuda bi sıkıntım yok çok şükür
eşlerin desteği çok önemli gerçekten
 
ya ben ilk diyete başlayan arkdaşları soracaktım. şuan kaç kilodalar çok merak ediyroum. birde sexybebek kaç kiloda son yazılarını bulamadım. kaç kilo olduğuyla ilgili bilgisi olan var mı?

valla 55 kg olması lazım şu an bn öle hatırlıorumm:uhm:
 
evet canım isveç diyetini yapıyorum. boyum 1.68 kilomda şuan 72.800 diyetin ilk günü korkumdan tartılamamıştım. 2. günü tartıldığımda 73.300 dü 3. günü ise yani bugün 72.800 çıktı. 5 ay öncesine kadar 65 idim. 1.5 yıl öncesine kadarda 95 kilo idim. ben hep kiloluydum. hayatım boyuncada hep diyet yaptım. sonra gaza geldim 65 oldum. sonra inanın her ögünde kıtlıktan çıkmış gibi yedim ve hiç birşekilde yemeğimi azaltamadım. sonra 5 ayın sonunda 8 kilo geri aldım. bu ciddi anlamda son 5 ayda yaptığım ilk diyetim. ve 3. günüm gaza mı geldim nedir bilinmez ama inan acıkmıyorum.

tatlım isveç diyeti yorumlarını okurken birisi yorum yazmış işte 1.68 boyunda eskiden 95 kilo falan..dedim bizim kız mıı acabaa ondan sordum şekerim.yorumlar çok iyi ama kendine dikkat et cnmm:içelim:gerçekten zor bi diyet..gerçi başaracağına eminimmm:1hug:
 
valla 55 kg olması lazım şu an bn öle hatırlıorumm:uhm:

sexy bebek temmuz ayı sonlarında 95 kiloyla başladı diyete en son 53 kg di arkadşım

ayda yani 40 kilomu verdi yani bu diyetle. ya kızlar bu ne demek biliyor musunuz. şişmanlık artık tarih oldu demek.tabi şu küçücük ağzımızı tutarsak
 
Back
X