- 10 Mayıs 2014
- 4.897
- 5.513
- 358
- 33
Nolcak kız gündelik yemekler yazılmış listede :)
Nolcak kız gündelik yemekler yazılmış listede :)Listeler iyi de şunları biri hazırlayıp getirse keşke o zaman be güzel veririm kilo :)
Zaten fit bir anne olmuşsun 2 kilon kalmş hamile kaldğn kiloya :)Listeler iyi de şunları biri hazırlayıp getirse keşke o zaman be güzel veririm kilo :)
Yemek yapmaya fırsat bulamıyorum ki bacım iki velet birin3.5 yaşında biri 50 günlük :) eşimle kızımın sevdiği yemekleri anca yapıyorum kendime ayrı etsiz sebze yada yağsız et yapmam lazım oda zor şimdilik bakalımNolcak kız gündelik yemekler yazılmış listede :)
Yok ay hamile kaldığım kiloyu geçtim 67 hamile kaldığım kilo 65.5 oldum ama 58 olmam lazım :) pörsüdü vücudum bi kendime gelsem de egzersiz falan yapsam.ooofff varya hepimiz fıstık olcaz fıstık :))Ü
Zaten fit bir anne olmuşsun 2 kilon kalmş hamile kaldğn kiloya :)
Oy 2 çocuk Allahyardmcın olsun canım valla ben bütün yemekleri yapıyorum zira çok düşkünüm mideme :)Yok ay hamile kaldığım kiloyu geçtim 67 hamile kaldığım kilo 65.5 oldum ama 58 olmam lazım :) pörsüdü vücudum bi kendime gelsem de egzersiz falan yapsam.ooofff varya hepimiz fıstık olcaz fıstık :))
olmuş canım . kv ve kp ikisi de çok fittir. kendilerinin zayıflama derdi olmayınca başkasına laf söylemek kolay oluyor.Pardonda kayınpederine mi dert olmuş kilon ne ayıp.
Ben senim yerinde olsam dahada inat ederim zayıflamaya. Onların yanına da giderken bol giyerim ki belli olmasın. İdeal kiloma gelince de bi güzel giyinir giderim oooo şok şok şok :))olmuş canım . kv ve kp ikisi de çok fittir. kendilerinin zayıflama derdi olmayınca başkasına laf söylemek kolay oluyor.
Aynen canım öyle planlıyorum. Gerçi ideal kiloma yol çok ama. o zamana kadar onlara giderken kat kat giyinicem anlamasınlar dert edinsinlerBen senim yerinde olsam dahada inat ederim zayıflamaya. Onların yanına da giderken bol giyerim ki belli olmasın. İdeal kiloma gelince de bi güzel giyinir giderim oooo şok şok şok :))
İşte ideal kilolRımıza çok Yok ama vücut kendimi saldı ya o sıkıntı. Mutlaka spor yap sporla sıkıladıköa farka inanamazsın. Senin en sorunlu bölgen neresi mesela. O bölgeye yönelik cardio egzersizleri yapAynen canım öyle planlıyorum. Gerçi ideal kiloma yol çok ama. o zamana kadar onlara giderken kat kat giyinicem anlamasınlar dert edinsinler
Can'ın çok çekti mi sakın tadımlık dahi yeme .yoksa kendini durduramazsın .şahsen ben öyle yapıyorum .biraz önce çocuklar için kek çıkardım fırından hiç ağzıma bile sürmedim .sıcakken bi tadımlık alsaydım çay ile birlikte devamı gelirdi çünkü .çocuklara akşama doğru çikolata verdim aynı şekilde tadımlık bile yemedim çünkü öğle yemeğinde biraz hamurişi yedim ve dengelemek için tatmadım bile .ideal kilona çok az kalmış yiyip sonra pişman olmaktansa o an oruçlu imiş gibi düşün benceKızlar bri bana dur desin dün çikolata bugün kavala kurabiyesi yedim eski formuma kavuşmuşken bidaha tartıda artıları görmek istemiyorum ama irademede eskisi kadar dur diyemiyorum yaa 73 değil 70 hatta 68 olmam gerek
Hoşgeldin canım. bebişin kaç aylıkMerhaba araniza yeni geldim emziriyorum ve cok kiloluyum insallah sizle beraber kilo vermeyi basaririm kendimi bildim bileli hep kiloluydum ben ve cok zor kilo veren biriyim
istediğin kiloya düştüğünde illaki yiyeceksin o zaman tekrar kilo yapacak. Bence bu kadar canın çektiyse sabah saatlerinde bir kere ye.Normal zamanımızda yapamayacağımız kadar sıkarsak diyeti bıraktığımızda tekrar kilo alırız.Günaydın kızlar. Valla öok sevdiğim bi tatlı var bol kalorili. Adını vermiyorum herkes emziriyor can çekmesin. Normalde günde iki tane yediğim bile olmuştur. 3 haftadır gece o tatlıyı düşünüp yatıyorum sabah o tatlıyı düşünüp kalkıyorum :)) ama 3 haftadır sıktım dişimi yemiyorum. Hafi bakalım el mi yaman bey mi yaman :)
Hoşgeldin umarım istediğin kiloya düşersin burda hep birlikte motive oluyoruzMerhaba araniza yeni geldim emziriyorum ve cok kiloluyum insallah sizle beraber kilo vermeyi basaririm kendimi bildim bileli hep kiloluydum ben ve cok zor kilo veren biriyim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?