Esnek Diyet Arkadaşlığı

tamam canımm gitsin artık o 8 kilo
ama nasıl verecem işte hangi diyetle araştırma yapim bari :26::26:

hoş geldinizz bende daha yeni katıldım gruba ve çok sevdim burayı

ben pazartesiden itibaren bu sayfadaki ilk listeyi uygulamayı düşünüyorummm
şimdi kafama göre takılıyorumm
 

bende regliim desem,bugün 4ncü günn
grup tümden hastaaa
benim kayınvalimdemde bendeydi salı giti eşimin halasıda bugün gitti
haftaya daha düzenlii başlayayımm diyetee
şimdide yapıyorumm ama meyvem eksikk maaş alınsında meyve sebze alayımm
evde misafir olunca insan rahat edemiyor haklısınızz bide bende 3 çocuk varr
 

inşallah ulaşırsınızzz
 
arkadaşlar ben çok sapıttım birgün az yesem bir gün çok yiyorum nerdeyse 1 haftadır yerimde sayıyorum bugün okadar çok yedimki çatlıycam ve tam kırılma noktasındayı m heran niyetimi bozup diyeti bırakabilirim onun için bi şey yapmalıyım

23 hazirana kadar 1.5 kilo verecem (inşallah) veremezsem beni rezil edin alay edin gevşek diyin koca buğaz buğazını tutamadın yedin yedin diyin rezil edin beni sizede kendimede unutturmamak için şeymacığımdan imzasından esinlenerek her yazımın sonuna




23 haziran 62.5 :)
 
Kizlar bildiriyorummm kilomu 92.4 bebim tarti yedi kafayi degisik tartip duruyor yenisini almam lazimm
Buarada sebze agirlikli diyet yapacagim lahanali ispanakli vs..

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

gülüm tablomuz varya onda hep belli günlerimiz tablomuzu göremiyormusun??


benim 55 di ama şeyma beni yoldan çıkardı
artık hedefimiz 48


evet çok güzel olur ben hiç beceremiyorum o tür şeyleri eşimin pek arası olmadığı için
 

Aynen çok zor oluyo canım misafir olunca bende de 2 çocuk var :)


Hedef 48
 
Dün sadece 1 dilim t.b ekmeği peynir 3-4 tane grisini 3 çatal helva yedim
Başka hiçbişey yiyemedim


Hedef 48
 
hoş geldinizz bende daha yeni katıldım gruba ve çok sevdim burayı

ben pazartesiden itibaren bu sayfadaki ilk listeyi uygulamayı düşünüyorummm
şimdi kafama göre takılıyorumm

hoş buldummm
bende daha tam takılamadım
tanışamadım bazı arkadaşlarla ama yavaş yavaş olurr
günaydınn bu arada :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…