Esnek Diyet Arkadaşlığı

aaaaaaaaaaa kimsecikler yok beya
kilo bildirim günü değil diyemi böyle yapıyonuz bakın kafamı kızdırmayın
hergün hergün bildirim isterim gramınızı dahi ölçerimmmmmmmmmmm
 
Son düzenleme:
aaaaaaaaaaa kimsecikler yok beya
kilo bildirim günü değil diyemi böyle yapıyonuz bakın kafamı kızdırmayın
hergün hergün bildirim isterim gramınızı dahi ölçerimmmmmmmmmmm

He he iyi fikir
Ya annemdeyimya gelmişken iş yapayım dedim camları sildim yarında davet var burda süpürüp silerim bide.


Hedef 48
 
aaaaaaaaaaa kimsecikler yok beya
kilo bildirim günü değil diyemi böyle yapıyonuz bakın kafamı kızdırmayın
hergün hergün bildirim isterim gramınızı dahi ölçerimmmmmmmmmmm

Yap canim hiç problem deyil ben nasıl olsa her gun tartiliyorum :)

Arkadastaydim ben 2kasik dövme pilavı 2kasik yoğurtlu makarna salata 1kurabiye
2catal kek yedim sabahta cok az tost yemistim
Aksamada meyve yerim bu günlük bu kadar çok şükür sahalara yeniden döndüm :-*
 

işte bendekide böyle bir acı. herkes yer içerken benim lokma hesabı yapmam çok zoruma gidiyor.
 
Ben bugün tartıldım regl dönemimdeyim gerçi olamadım daha yaklaşık 10 gün geciktim patlamak üzereyim artık.. bu sabah yinede bir tartılayım dedim 61 kiloyum ki bu ara yediklerime pek dikkat edemediği halde ama hedefime ulaşamıycam :/ şu 60dan bi aşağı düşemedim çok sinir oluyorummm
 
acaba bende mi gelsem kii :/ kendime kural koydum mu hiçbir şey yapamıyorumm.. Eğer sizler içinde uygunsa birde bunu deneyeyim..
 
acaba bende mi gelsem kii :/ kendime kural koydum mu hiçbir şey yapamıyorumm.. Eğer sizler içinde uygunsa birde bunu deneyeyim..

Vazgecip 1gunde birakmiyacaksan hosgeldin çünkü her gun birileri geliyor ertesi gun yok

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Günaydın kizlarrrr cocuklar uyuyor daha bende keyif yapıcam ilk defa diyet kahvaltı hazırladım kendime

Sunta buskivi uzeri beyaz peynir domates sekersiz cay
 

Eklentiler

  • $1403154647117.webp
    13 KB · Görüntüleme: 58
Merhaba Kızlarr,

ya ben spor yapamıyorum yok anacımm bir türlü zamanım olmuyor,
nasıl verecem kiloları bilmem
bir akıl verin bana yaww 61,5 olsa ramazana girmeden ne güzel olur ama kendimide fazla sıkamam çünkü o zamn daha çok yemeğe sarıyorum herşey berbat oluyor,

en azıdan 61,7 olsam gene iyii
dertliyim dostlar dertliyim dertli :))))))
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…