- Konu Sahibi eylemsevcan
-
- #6.681
canım bence çok olur çünkü vücudumuzu kilo verirken çok aşırı zorlayıp sonra bırakınca sporu da bırakıyoruz bu sefer vücudumuz hepten bin beter hale geliyor ömür boyu yapabileceğimiz hafif orta ayar sporları seçmeliyiz bence sporu hiç yapamadığımız zamanlar geldiğinde vücudumuz iyice şaşmamalı yani
yürüyüş falan bu tür sporlardan bence ömür boyu yapılabilecek
olsun canım ye ya.. senin çok sıkmana gerek yok bence..Kimsecikler yok mu bugünn
Ben bugün çok acıktım .
Ara öğünü sağlıklı olmak üzere biraz abartabilirim
olsun canım ye ya.. senin çok sıkmana gerek yok bence..
bu kadar az kalori almayı nasıl becerdin be canım?dün 560 600 kalori arasında kapatmışım:)bugün fazla olmuş bile
wasa ne sorması ayıptır14.30 Ara
1 adet mandalina
1 adet kuru kayısı
1 adet wasa
Az beyaz leblebi
canım dün öğlenden sonra bişicik yemedim hiç. içmedim.. ondan:)becerdimde sen bana sor:)oruç gibi yaptım kendimi dünbu kadar az kalori almayı nasıl becerdin be canım?
canım bisküvi sandviç gibi bişi.. netten bak wasa sandviç yaz çıkıyor görselde..wasa ne sorması ayıptır
canım o dediğin siteye yazıyorum yediklerimi.. akşam yiyeceğimi.. ben onun yalancısıyım:)bu kadar az kalori almayı nasıl becerdin be canım?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?