Esnek Diyet Arkadaşlığı

L
........ Kelimem kalmadı beddua etmekten başka adi insanlar,çok kötü bi olay...
 
Kızlaaar bende gelebilir miyim ?
hangi günler tartılıyorsunuz ?
 
Ayni yaslarda ve guzel bi kiz kardesim var hep aklima o geliyo aksam disari cikiyo gec geliyo.insan dusunmek bile istemiyo basina gelmesini.allah ana babasina sabir versin
 
Sahurda:
1 kase yoğurt
3 minik çilek
Yarım nar
1 elma
İftarda:
pırasa çorbası
1 kase yoğurt
1 kase sebze çorbası
Ara öğünde
1 elma
 
slmlar canlar bundan böyle yazılarım kara
herşeyim kara...
ama bu ölüm ne ilk nede son olacak
Allah evlatlarımızı anamızı bacımızı 7 göbek yakınlarımızı korusun
 
Sabah:1 kase dolusu yoğurt(tarçınlı)
1 büyük çilek
Kivi,portakal
Ara:bir kutu orman meyveli yoğurt(activia)
2 ceviz,3 hurma,portakal,ve sayamıcağım kadar coook leblebi
Akşam:1 kase dolusu yoğurt(tarçınlı),kivi,portakal
Günün değerlendirmesi:2.5 litre suiçtim,2 kupa yeşil çay,50mekik ,10 dk pilates,
 
süpersin bebeğim maşallahın var
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…