- 15 Haziran 2010
- 9.171
- 5.426
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
-
- #10.021
aa tabii biyerden bir şekilde başlamak lazım en doğrusu o 60 mekik çok canım emziriorsun ne olur ne olmaz hiç zorlanmasan bile 30 veya 40 ı şimdilik geçme istersen
aa tabii biyerden bir şekilde başlamak lazım en doğrusu o 60 mekik çok canım emziriorsun ne olur ne olmaz hiç zorlanmasan bile 30 veya 40 ı şimdilik geçme istersenKahvaltımı 10:30 gibi bitirmiştim
Acıktığımı hissettim yarım kek yedim (pudingli)
1 maden suyu sade
Bu arada 60 mekik çektim dün sadece 40 yapmıştım.
Eğer vaktim olursa akşamda 60 çeksem süper olur.
Kadın doğum doktorumun tavsiyesi üzerine mekik çekiyorum hergün 10 tanede olsa mekik çek başla dedi artır yavaş yavaş 1 yıla karnın sıklaşır dedi.
Haklısın dikkat etmek lazım sütün kalitesini mi düşürüyormuş fazla spor? Öyle duymuştum nekadar doğru bilmiyorumaa tabii biyerden bir şekilde başlamak lazım en doğrusu o 60 mekik çok canım emziriorsun ne olur ne olmaz hiç zorlanmasan bile 30 veya 40 ı şimdilik geçme istersen
evet bende öyle duydum ama ne derece doğru bilemeyiz de her ihtimale karşı çok zorlama canımHaklısın dikkat etmek lazım sütün kalitesini mi düşürüyormuş fazla spor? Öyle duymuştum nekadar doğru bilmiyorum
Bide oruç borcum var oda seneye sonbahara kaldıevet bende öyle duydum ama ne derece doğru bilemeyiz de her ihtimale karşı çok zorlama canım
evet bende öyle yaptımBide oruç borcum var oda seneye sonbahara kaldı
Bende öyle yaparım inş tutarsın. Senin bıcırıklar kaç yaşında oldularevet bende öyle yaptım
emzirmelerim bitinceki kış başladım 1 ay turrum aralıklarla daha 2 ay borcum var inşallah bu senede 1 ayını tutarım diyorum bakalım canım
kızım 5 oğlum 3 sayılır ikisininde bir kaç ayı var doldurmalarınaBende öyle yaparım inş tutarsın. Senin bıcırıklar kaç yaşında oldular
süpersin canım ama prsiyonlarını çok az tutma emzirdiğin için biraz bol ye yani ekmeğe tatlıya falan dikkat et yeter sporda yapıyorsun bazı şeyleri çok zorlama canım gene verirsin korkmaÖğlen yemeğim 1 porsiyon dana eti kavurma
1 közlenmiş yağlanmış sarımsaklı kırmızı biber
Yarım kek
Şimdi arada 1 avuç ceviz 5 tane kuru kayısı
1 fincan yeşil çay
Bu arada su devamlı içiyorum
Evet banada öyle geliyor ama inan canım istemiyor. Canımın istediği ne diye sorarsan abur cubur sınırsız yerimsüpersin canım ama prsiyonlarını çok az tutma emzirdiğin için biraz bol ye yani ekmeğe tatlıya falan dikkat et yeter sporda yapıyorsun bazı şeyleri çok zorlama canım gene verirsin korkma
Aynı sayılırız gel beraber yapalım yediklerimi yazıyorum ben buraya özel bişey yapmıyorum tek yaptığım doymadan bırakıyorum tıka basa yemiyorumBen 1 ay diyetisyenden sonra kenfim yapmaya başladım ama kaçamaklarım çok yemeyi de seviyorum ne yapıcaz böyle şuan 65 kiloyum ama k gündür aynı sürekşi yediğim için kilom azalmıyo malesef
Hadi gel tekrar düzene gir tek başıma yazoyorum 2 gündür beraber olunca daha eğlenceli olurMerhaba.. Bu aralar bende de bi düzensizlik hakim. Halbuki çok güzel oturtmuştum. Bugün itibariyle eski düzenime geri dönecem inşallah :)
dön dön bir an önce güzel güzel yazışalım inşallah vererim kilocuklarımızıMerhaba.. Bu aralar bende de bi düzensizlik hakim. Halbuki çok güzel oturtmuştum. Bugün itibariyle eski düzenime geri dönecem inşallah :)
burdayım canım:)KIZLARIMCANLARIM canım nerelerdesinnnnnnnn????????
evet canım hayata tekrar tutunmaya çalışıyorum çaba sarfediyorum yani tam anlamıyla düzelmesi mümkün değil artık yarım yaşayacaz ama en azından alışmaya çalışıyorum bu sebeple artık daha fazla giriyorum biraz beynim oyalanıyor iyi geliyor yani durum bu canım anlayacağın bu arada hoşgeldin bak bizim bu topiği ilk kurduğumuzdaki arkadaşımburdayım canım:)
nasılsın?moralin düzeldimi biraz??
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?