Esnek Diyet Arkadaşlığı

Günaydın arkadaşlarım. Gece, işe 5 km yürüyerek gitsem mi diye gafilce bir cümle kurmuşum. Hepinizden özür diliyorum. Tabiki de şuanda yataktan çıkmaya üşeniyorum. Yani metabolizmaya noluyo lan dedirtmenin bi alemi yok dimi. Yine saçmaladım 1300 1300 1300
 
Günaydın Estağfirullah
Yedin kafayı

Olur böyle şeylerrrr
Ben de kahvaltı yapçam şimdi
 
arkadaşlarım bende istiyorum dünkü kalorilerinizi gözden kaçırdıklarım olabilir hem herkesde öğrensin benim 1391 yakılan kalori 50 gece saatlerinde 100ü geçmişimdir
ve bugün 57.600 ü görmüşş bulunmaktayım rumeysa3 ünde dediği gibi Zafer Benimdir daha hazırladığım listeyi yapmadan zafere ulaştım çok şükür....
 
bakın bir günönce 58.5 i görmüş olan ben şişkinliklerim gitti rglımda geçiyor ondanda olsa gerej 57.600 ü görmek nasip oldu çok şükür hayde breeeee çıkalım gene meydanlaraaa zafer tümden bizim olsunnn canlarrr...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
  • Soru Soru
Ben nasıl kilo verebilirim?
Yorumlar
7
Görüntüleme
1K
Nesibe10
N
  • Kilitli
  • Sabit
  • Makale Makale
Popüler Konu Gebelik Şekeri; Gestasyonel Diyabet beslenme Menüsü
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
ProfDrBulentTiras
G
İnsülin Direnci ve kilo verme sürecini başlatıyorum
8 9 10
Yorumlar
184
Görüntüleme
7K
norayildiz
  • Kilitli
  • Makale Makale
Hamilelikte Beslenme Önerileri
Yorumlar
0
Görüntüleme
4K
ProfDrBulentTiras
H
Diyet olmadan zayıflamak, başlıyorum ✏️
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
hmbidusunelim
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…