Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Kızlar ben Pazartesi'ye kadar yokum eşimle New York'a gidiyoruz yarınki kilomu şimdi yazsam olurmu? Zaten çok vermemişim ( en azından kilomu korumuşum bunada şükür )listeye koyulsun diye yazmak istiyorum.
 
Allah kabul etsin canım. Afiyet olsun
 
Merhaba kızlar yine tam gaz kaynatmışsınız biz de dün akşam kayınvalidemlere geldik kadın akşam yemeğine gözleme ile katmer yapmış mecbur yedik burda tartı olmadığı için bu hafta izinli sayın beni belim çok ağrıyor yarın bi kırıkçı çıkıkçıya gitçem :) :) bakalım
 
Geçen akşam Doğum yapan bi arkadaşa gittik 4 aylık olmuş çocuğu bir diğer arkadaş da 6 aylıkdı çocuğu ikisinin baya fazlalığı vardı bende ise sıfır göbek çok fittim yanlarında:) burda da herkes zayıflamışsın dedi
 
Regl olmama bir 10-11 gün var ama nedense kendimi şişkin hissediyorum. Birde doymama hali var sürekli mevsimlerden mı bilmiyorum
 
İftarda çok yerim diyodum ama o kadar çok aksilik olduki doğru düzgün bişey yiyemedim.
Önce oğlum çorbası sıcak diye içine buz koymak istedi.
Sonra dilim acıyor dedi ilaç istedi.
Sonra ben başka şey yicem dedi buzdolabını açtı kapatmayı beceremedi kapaktaki nar ekşisini düşürüp kırdı.
Temizlemek baya zor oldu cam kırıklarıyla beraber.
Sonrada iştahım kalmadı.
Çeyrek kase çorba,
2 yaprak sarması,
1 dilim börek yedim
3 bardak çay içtim.
Şimdi suyumu içiyorum.
 
İftardan önce tartıldığımda 51.800 dü kilom. Sadece 90 gr eksik çıktım. Komik ama hiç yoktan iyidir.
Ona göre listeye koyabilirsiniz. Herkese musmutlu Cumalar ve hafta sonları diliyorum. Pazartesi görüşmek üzere.

Rumuz:Seylanın günlüğü
Başlama tarihi: 15 ekim
Başlangıç kilom: 60.400
Geçen hafta: 51.890
Bu hafta : 51.800
Fark: 90 gr
Yüzde: 0.17
 
sersum hakketen filiz yok bu aralar nerde acep
canı sıkkın heralde bu sıralar canım..olur bazen..önemli bişey olmasın da..gelir bugün heralde

Kızlar ben Pazartesi'ye kadar yokum eşimle New York'a gidiyoruz yarınki kilomu şimdi yazsam olurmu? Zaten çok vermemişim ( en azından kilomu korumuşum bunada şükür )listeye koyulsun diye yazmak istiyorum.
iyi tatiller canım..yaz tabii
sana da iyi tatiller..off nekaa güzel katmer gözlemeişini iyi bilen biri çok iyi geliyor bele canım..beni de öyle bir teyze iyileştirmişti..geçmiş olsun

nekaa mutlu oluyor insan değil mi
ayy en kötüsü o yapış yapış ve cam kırıklı..neyse ki bi kaza olmadan temizlemişsin ..

tartın ne kadar güzel gr gr tartıyor..bizimkiler anca 100 gr a hasssas..
 
rumuz:sersum
diyeti:karışık
başlangıç kilo:85 kg
baş.tarihi:07 Ekim 2016
geçen hafta:81.2 kg
bu hafta:81.2 kg
fark:00
yüzde:00
ilk hedef:75kg
spor:2-3gün 3-4 km yürüyüş

Aynıyım gene ama wc ye çıkmadım..nöbetçi olunca böyle oluyorum genelde..napalım haftaya kaldı hayaller..
az sonra çıkıcam..canım şimdi birşey istemedi..muhtemelen arkadaşlarla beraber 1 simit yerim..değişmezse yemeklerde karışık ızgara var..hadi bakalım sersum kaçar..
 
Allah kabul etsin canım çocuklarla uğraşmak veya yorucu
 
Insan öyle ortamlarda hem daha özgüvenle hem daha güzel hissediyor kendini
 
çok şükür 72 yi geçtim bu defa bir haftada ilk defa bu kadar kilo verebildim iki defa çıktım tartiya yanlış mi acaba diye motiveniz için de hepinize ayrı ayrı teşekkürler
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…