Yok mu arttıran
Yok mu arttırandaha beteri var benim arkadaşım 45 kilo almış
dogrudur nadalcim ama ben surda 5 kikoyu veremiyorum onu nasil vercem sen basarilisin bin kere masallahCanım bende hamilelik öncesinde senin gibi düşünüyordum ama insan hamileyken çok farklı psikolojiye bürünüyor sanırım sağlıklı düşünemiyor
evet dikkat etmek şart .Kizlar masallah arkadaslariniz baya almis hamilelikte bazilari evet hamileleik tek ozgur donemim gbi dusunuyor ama ben hamile kalsam tam tersi 5 kat dikkat ederdim cnku kendimi taniyorum asla kilo veremem ben biliyorum yani
bi de şu var. 3 hamileliğimde de gebelik şekerim vardı.Canım bende hamilelik öncesinde senin gibi düşünüyordum ama insan hamileyken çok farklı psikolojiye bürünüyor sanırım sağlıklı düşünemiyor
Hamd olsun iyiyim canım, yeni bir başlangıç inşallah veremiyorum bu kez hemencik kilo, sanırım tiroidlerim yüzündenhayırlı sabahlar kızlar nasılsınız :)
sabah kahvaltım;
sandwiç (domates salata kaşar )
2 çay
bnde vitamin aliyorum iyi geliyorakşam iftarım
1 kase kuru fasülye
1 elma
tahin helvası
çay . 3 dilim elmalı turta. bu noktada ipin ucu kaçmıştı.
sabah sahur
lorlu 2 yumurtalı omlet
1 elma
1 limon suyu
tahin helvası
az simit. az labne
1 bardak kahve
1 adet multivitamin
Hamd olsun iyiyim canım, yeni bir başlangıç inşallah veremiyorum bu kez hemencik kilo, sanırım tiroidlerim yüzündensen nasılsın ?
Hamd olsun iyiyim canım, yeni bir başlangıç inşallah veremiyorum bu kez hemencik kilo, sanırım tiroidlerim yüzündensen nasılsın ?
ne mutlu sana canım atlayıp zıplayacak halim kalmıyor ki çocuktan telaştan :)elhamdülillah :)) olsun yapıcazzz cnm
elhamdülillah :) canım yapıcaz sen merak etme ben çoşturcam ahahha :) kendimize gelelim incecik belli olalım olamasakta kendimizi rahat hissedene kadar devam bak dün akşam yemicem dedim ve yedim ama sonra kalktım atladım zıpladım yatarken şişlik yoktu sabahta rahttım bu bana yetti :)))
aslında yaza göre çok güzel saatler . acıkmıyorum bile akşama kadar .bnde vitamin aliyorum iyi geliyor
Oructa uzun sure c kainca insnin sekeri dusuyor sanki direk tatli birseyle baalmk istiyor
burada yine senin gibi inisülin direnci olan arkadaşımız var .Selam kızlar ben de sizler gibi kilo vermeye çalışıyorum 1 ayda 5,1 kilo verdim ve tam 1 beden inceldimNormalde insülin direncim var çok zor kilo veren biriyimdir ama sanırım bu kez başarıyorum :) Öğünlerinize yeşil çay eklemenizi tavsiye ederim Hepinize kolay gelsin ve sağlıkla gitsin kilolarınız inşallahh sevgiler
Nice sağlıklı yaşların olsun inşallahGünaydın kızlar :) bugün benim doğum günüm o yüzden güne
Yeşilçay, tane karabiber , karanfil ve çubuk tarçın ile yaptığım cayimla başladım :)
Eki Görüntüle 2088065
doğum günün kutlu mutlu olsun canım .nice yaşlara. yeni yaşında çok sev çokkk sevil canımcım.Günaydın kızlar :) bugün benim doğum günüm o yüzden güne
Yeşilçay, tane karabiber , karanfil ve çubuk tarçın ile yaptığım cayimla başladım :)
Eki Görüntüle 2088065
aynen canım 1 ayda, 5,1 kg :) İnsülin direnci için ilaç aşamasında değilim ben hipoglisemim var sadece ama kilo vermemi zorlaştırıyo malesefburada yine senin gibi inisülin direnci olan arkadaşımız var .
ilac kullanmaya başlamıştı.
sahi. o arkadaş gelmiyor mu . görmüyorum .
1 ayda 5 kilo değil mi. orada 1 de çıkşım da
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?