Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

iyi aksamalr kizlaaarrr

kahvalti:
bir dilim ekmek
beyaz penir
ceyrek parmak sucuk
zeytin domates salatalik
kuruyemis
yesil cay


aksam yemegi:
dolu 1 tabak mantarli tavuk sote
biraz kuruyemis
beyaz peynir
 
Tam olmasada coklu alintiyi yaptim galiba
Ben bugun kacamaksiz bir gun gecirdim neyseki
sabah 12 de
2 yumurta
2kk peynir
4 zeytin
biraz yer yer fistigi
aksam 18de
2 tavuk baget
marul ve patlican salatasi

bugun bol su ictim.
Yaz geliyor kizartma canim istemeye basladi. siz nasil yapiyorsunuz:44::44::44:
 
harika bir menu tebrikler

sağol canım

afiyet olsun canım,senin menü de tam karataylık olmuş
ben kızartmayı fırında yapıyorum.istediğin sebzeyi doğrayıp zeytinyağı ve tuzla harmanlayıp fırında pişirebilirsin
 
Selam karatayın şekerleri nasılsın bakalım bugün dışardayım çokda iyi oldu koçişle gezdik durduk

1 lahmacun ayran kaçamak yok

ficans yakınmışız canım yenikentteyim bende anneme daha yakınsın ama oda güzelkentte

şimdi çay zamanı koçiş bana koşu bandı aldı bundan sonra spor daha çok yapacagım
 
İyiyim datlum sen napıyon?
yürüyüşe çıkmıştım bebeemm..:16:
ne güzel canım..çok sevindim senin adına..daha da iyiye gidicez hepberaber inşallah
Cok guzel gorunuyor menun. kizartmalari nasil yapiyorsun
sağol canım
ben tefal actifrayda küçük küçük doğrayıp 1 kaşık zeytinyağıyla pişiriyorum çok güzel oluyor.ama onu almadan önce leylakımın dediği gibi sebzeleri yağla harmanlayıp fırında pişiriyordum aynısı yanii..hem de karataya uygun ..ama yağın zeytinyağı veya fındıkyağı olmalı
 

hayırlı olsun koşubandın canım
yürüyüşe çıkmıştım bebeemm..:16:

 

güle güle kullan çokça zayıfla canım
 
Canlarım herkese selam ,
Topiğe girdim ama daha okuyamadan yemeğe oturduk sonra da yarına yemek yaptım falan-filan derken ancak döndüm velhasıl...
Hepiciğinizin "hoşgeldinleriniz" için kalpten teşekkürler , valla çok seviyorum sizi
Ayrıca kahvaltı sorunsalımla ilgilenip bana cevaplar yazdığınız-fikirler verdiğiniz için de çok ama çok teşekkürler ...
Papadiyam , Çiğdemim , Ficansım (başka atladığım isim var mı ) soğuk tatlı konusunda sizi dinlicem canlarım.Bisküvili pasta yapmayı düşünüyorum ...Aslında irmik tatlısı da olabilir , kararsızım...Ficansım Kıbrıs tatlısını ilk kez senden duydum ve de internetten baktım ; Kek+şerbet+muhallebi şeklinde yapılıyor galiba , çok güzel gözüküyor ama ilk kez yapıcam ya çuvallarım belki...:18::18::18:Kurabiye de benim favorim olduğu için onu da yapıcam tabe...Hmmmm Pampişim sen poğaça kraliçesisin , ancak sen sabah erken uyanıp hamur yoğurup mayalayabilirsin , o iş beni aşar bitanem ama ben bir gün önceden yapıcam ve ogün ısıtıcam.Mıhlama şahane fikir ve bende Trabzon'dan o iş için getirdiğim telli peynir var ama kalabalık olucaz , onun servisi beni kasar , o bakımdan sonra kendimize yaparım.Bi de patatesli sucuklu bişi yapıcam fırında , simit , falan-filan , ellerinin körü , zıkkımın peki
Sersumum niçün iki hafta üstüste geliyolar kısmı valla bana da biraz emrivaki oldu.Normalde gelecek hafta öğle yemeğine geleceklerdi ama sonra bi de bu kahvaltı işi çıktı.Yemek kolay da , kahvaltı çok facia bi durum be
 
sağol canım..


maşallahımız var ikimizinde bebişim..umarım böyle devam ederim ve edersin gitsin kilolar..

evet canım iyi gidiyoruz bu arainşallah böyle azimle devam ederiz
leylak kadar versek bizde maşallahı var bizde vereceğiz dimi

vereceksiniz tabiki canımcım,yarısını vermişsin bak,kalan 10 kiloyu mu veremeyeceksin
 

allah yardımcın olsun canım
 

aplam allah kolaylık versin sana
 
sağol canım


afiyet olsun canım,senin menü de tam karataylık olmuş
ben kızartmayı fırında yapıyorum.istediğin sebzeyi doğrayıp zeytinyağı ve tuzla harmanlayıp fırında pişirebilirsin
saol canim en kisa zamanda denicem.

Tebrik ediyorum seni, kosu bandin hayirli olsun. Bende spor salonuna bir turlu zaman bulamiyorum. akaydimi yaptirdigim halde bir turlu gidemedim. En dogrusu evde yapmak galiba,

3 km yürürdüm geldim..

şimdi de çay keyfii
Ben eskiden beri kizartma pek yapmam sagliksiz oldugu icin. zaten biz surekli zeytin yagi kullaniyoruz. Baska yag kullanmam. Karataydan bu yana tereyagda kullanmaya basladim. tefal actifrayi bendemi alsam acaba cunku hic inanmiyordum bir kasik yagla pisirdigine ama yapiyomus
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…