-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
Yok cnm ağrımıyor hiç farketmedim aslında koca tencere az kaldı yarına bıraktımB
Başın ağrımıyor mu canım ben de bir ara lahana suyu içiyordum lahanaları da yiyordum ne zaman yesem başım ağrıyordu
Torunlarını oğlunu özlemiştir inş. Güzel geçer
Ne münasebet cnm gitmek zorunda değilsin boşver alışır elbet
Aklına gelmişken iç cnm su önemliYok hiç susamadım hatta iftarda da su içmedim iyi mi
Estağfurullah cnm tabiki paylaş sorun yaşamayan varmıki
K. V nin tutumu hiç hoş değil mini etek fln ne giyeceğine karar verebilecek yaştasın sonuçta
Çok geçmiş olsun cnm evladınada sanada rabbim şifalar versin bol c vitamini al cnm sende hasta olma
Teşekkürler canım
- 14 Ağustos 2013
- 1.669
- 4.314
- 333
sabah: 1 türk kahvesi
öğlen:
yarım kase sebze çorbası
bir buçuk porsiyon kaşarlı tavuk
iki porsiyon pırasa
3 bardak ayran
akşam:
iki kase buğdaylı yoğurtlu çorba
bir activia
iki bardak süt
iki fincan türk kahvesi
su: gündüz 1 litre. içmeye devam ediyorum.
beş dakika bile olsa mutlaka egzersiz yapacağım.
öğlen:
yarım kase sebze çorbası
bir buçuk porsiyon kaşarlı tavuk
iki porsiyon pırasa
3 bardak ayran
akşam:
iki kase buğdaylı yoğurtlu çorba
bir activia
iki bardak süt
iki fincan türk kahvesi
su: gündüz 1 litre. içmeye devam ediyorum.
beş dakika bile olsa mutlaka egzersiz yapacağım.
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.435
- 798
Çok geçmiş olsun canım.
Bizim evde 2 ölçek var, hep ikisiyle ölçer, karşılaştırma yaparım.
Sende yenisini al mutlaka. Elinin altında bulunsun her zaman
Öyle yapıcaz canım teşekkürler
Cnm coo cok gecmis olsun sanirim.ates ailelerin en cok korktugu sey olmali havale riskinden dolayi ama hemen dr a gitmeniz iyi olmus cok uzuldum bebise allah sifa versin
Senin de iki kotu sey ust uste gelmis bitkin hissediyor olmalisin
İyi geceler kızçeler
Z zeze_35 Geçmiş olsun canım
Aytanesii
canım ne rahatsızlığı paylaşabilirsin tabi ki, biraz mesafe koyabilirsiniz inşallah çok zor bu şekilde
Sabah 40 dk yürüyüş yaptım, sonra zumba+plates
Öğlen 2.30 gibi çeyrek lahmacun salata çay
Akşam mercimek çorbası yarım kıymalı pide salata çay çekirdek
Z zeze_35 Geçmiş olsun canım
Aytanesii
canım ne rahatsızlığı paylaşabilirsin tabi ki, biraz mesafe koyabilirsiniz inşallah çok zor bu şekilde Sabah 40 dk yürüyüş yaptım, sonra zumba+plates
Öğlen 2.30 gibi çeyrek lahmacun salata çay
Akşam mercimek çorbası yarım kıymalı pide salata çay çekirdek
Evet biraz kötüyüm inşallah hasta olmam gribi kolay atlatamıyorum kına ve düğün günü grip olmuştum iğnelerle ikisini de atlattık düğün bitince soluğu hastanede almıştım hava falan vermişlerdi düğün fotolarını almaya gitmiştik 1 sene sonra fotoğrafçı bile sen o hasta gelin değil misin demişti o gün bugündür grip olursam hastanelik oluyorum serum yemeden geçmiyor bu arada bebişligi çoktan geçti tatlım kızım 6 yasinda
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.435
- 798
Allah kabul etsin canim
Canım Cuma günü duphalac aldırdım 2 gün verdim acile gitmeden önce fayda etmedi cumartesi akşamı acile gittik şimdi vereyim i yine fayda edermi cumartesi den beri yine yapmadı kötü olacak diye korkuyorumBu sefer uzun süreli bir sürece girdim ya olacak ya olacak..
Canım 175 ama bana sağlıkçı indirimi yaptı 150 oldu..Size normalini söyledim
Canım geçmiş olsun ..Anestol sür poposuna..Bir de korkar yapmaya tutar o da kabız yapar..En kötüsü devam ederse dup.alak şurup alırsın normale dönene kadar..
Hayırlısıyla atanırsın inşallah canım..
Sonradan acıkmayacaksan olur tabii..Gayet de iyi olur..
Bende dün lahana aldım ama ne yapsam bilmiyorum
Canım benimde 7 gün oldu ben haftasonu tutmadım dün niyetliydim ama bugün hiç niyetlenmedim gözümde alt kapakta birşey çıktı eşim it dirseği derler dedi ama ben ilk defa duydum dün çok sızladı ağrısı beynime vuruyordu bugün de aynı olursa belki ağrı kesici alırım dedim
İnşallah canım gecen hafta gibi herkes bol eksili olsun umarım bende olurum diyecem ama benimde regl ye az kaldı 1 tane gofret kaçamağı olmuş ama menün gayet güzel olmuş ben çok beğendim
hayırlısıyla gelsinler gitsinler otursunlar torun baksınlar belki insafa gelir kv evde süpürge bulaşık yemek işine de girer sende işten gelince rahat edersin
Boşver canım kafaya takma yalandanda olsa geçmiş olsun deseydi bari ne diyor
maşallah senin menüde sade ve şık
canım kış geldiğinden sanırım bende hiç su istemiyorum zorlamayla içiyorumYok hiç susamadım hatta iftarda da su içmedim iyi mi
ne kadar ayıp birşey onlara ne bende giydiğin minilere karışır giyme diyor sandım ama kadın tam tersiymiş çok istiyorsa kendi giysin
bir başladın pir başladın yaniSpordan geldim duşumu aldım ilk haftalar ağırlık üzerine değil kardiyo üzerine çalışacakmışım gelişmeleri yine sizlerle paylaşacağım kızlar ama otura otura baya hamlamışım tutmuyor hiçbir yerim
Allah ıslah etsin
çok geçmiş olsun canım onları Allah koruyor canım minik melekler
haftaya topikçe regl olcaz
sen kendine dikkat et annesi kuzulara kim bakacak
