-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
Bu gün başladım ben de varım, bakalım yapabilecek miyim? Daha da önemlisi kilo verebilecek miyim?
- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
kaneelcim ben 300 gr alanların arasındayım canım fark ve yüzdeye + yapmamışım seninde acelen olunca fark etmemişsin haksızlık olmasın canım + dayım yani aleynaak la aynı kaderi paylaşıyom regl fena çarptı
- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
teşekkür ederim birdy cim kızımın önemli bişey deyil tahliller temizde çıktı mesene için ilaç verdi 3 hafta sonraya gün verdi kontrol içinCanlarım herkese çok selam ;
Kardelenim Allahım yardımcınız olsun.Sizlere güç ve sabır versin , eşini ve tüm hastaları şifalarla donatsın inşallah...
Filizim , geçmiş olsun hayatım.Hayırdır , niye gittiniz doktora ? Kızının nesi var , ciddi birşey değildir inşallah hayatım.Şimdiden geçmiş olsun.
Adilemir , canikom ataman için çoook gözün aydın olsun ve yeni işin hayırlı-uğurlu olsun.Allahım maaşını güzel şeylere harcamayı kısmet etsin.
Makbuuuuş , cicoz , nerelerdesin sen? Mezuniyet balosu var dedin , 40 gün -40 geceyi de geçtiNişanlaşmışsın , gözün aydın , düğün de yakınmış.Bu ne acele Makbuş , az gençliğini yaşasaydın
Muhtarım , İngiliz Elisabeth'in de zamanında dediği gibi ; Home sweet homeSen de yoksun ya , ben hepten ipe un serdim
Kaneelim ellerine sağlık cicim.O dolap temizliğinden benim de yapmam lazım ama popomu kaldırıp da yapamıyorum
Çiğdemim bozma moralini bu kadar yawww.Fıstık gibisin valla
Kızlar bu kadar kaldı aklımda.Unuttuklarım kusura bakmasın.
Yarın herkese bol şans...
sende iyiysindir inşallah cicim ev işleri hakkaten bu sıcakta zor evi mok götürüyooo
- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
gün sabah hastanedeydik oradan işimiz bitince
poça simit bişeyler aldıkbu
anneme gittik yanında çay yedik cısss tabisi
akşamda malesef cıslı yedim
kıymalı lazanya ayran
şimdide çay içiyorum
yalnız kızlar bugün hep hamurişi yiyince anladımki
çok doğru besleniyoruz bu tür şeyler bizi çok şişiriyor
unuttuğumuzdanmı nedir midem feci
evde bişey kalmadı ondan pişirmiştim
yarın pazarım var bol sebze alıcam bu hafta dikkat etmem lazım
bugün regl in 2. günü 69 u bir türlü göremedim kızlar pazartesiden sonra
sıkı yönetime başlıcam mekik çekmeye de başlıcam göbek kalmasın
birşey sorucam bilen var mı mekik çekip bir süre sonra bırakmıştım
o zaman diyette değildim göbeğim daha fazla çıkmıştı acaba bırakıncamı oluyor devamlı mı çekmek lazım bilen var mı
öptüm hepicinizi
poça simit bişeyler aldıkbu
anneme gittik yanında çay yedik cısss tabisi
akşamda malesef cıslı yedim
kıymalı lazanya ayran
şimdide çay içiyorum
yalnız kızlar bugün hep hamurişi yiyince anladımki
çok doğru besleniyoruz bu tür şeyler bizi çok şişiriyor
unuttuğumuzdanmı nedir midem feci
evde bişey kalmadı ondan pişirmiştim
yarın pazarım var bol sebze alıcam bu hafta dikkat etmem lazım
bugün regl in 2. günü 69 u bir türlü göremedim kızlar pazartesiden sonra
sıkı yönetime başlıcam mekik çekmeye de başlıcam göbek kalmasın
birşey sorucam bilen var mı mekik çekip bir süre sonra bırakmıştım
o zaman diyette değildim göbeğim daha fazla çıkmıştı acaba bırakıncamı oluyor devamlı mı çekmek lazım bilen var mı
öptüm hepicinizi
- 4 Nisan 2011
- 1.964
- 1.366
- 373
merhaba yavru ceylanlar,
dünden beri kaçamak yapıyorum
dün akşşam 10 bucuk gibi
3 dilim pizza 1 bardak zero höpürttüm -dışardaydık ve açlıktan bayılcacaktım-
üstüne de az ek türk kahvesi
bugün kahvaltı yapamadım arkadaşlarla buluşacaktık
ama onlarla buluşunca 1 buçukta
1 dilim meyveli pasta
yarım porsiyon yaprak sarma
elmalı tart
zeytinli açma
kısır yedim
ondan sonra da utanmadan fitnessa gittim
ve akşam yemeği de yemiyorum işte:18: yeşil çay içcem benn:26:
işte bugün de böle olldu canlar yaa tartıda dün sabah 72 idim bu sabah 71.9
pizzaya rağmen 100gr gitmiş bakalım yarın nolcak:44::44:
bu sabah
2 yumurta
yarım domates
yarım salatalık
6 zeytin
akşam
1 ızgara çupra
salata azıcık fıstık
- 4 Nisan 2011
- 1.964
- 1.366
- 373
kilo verenleri de veremeyenleride tebrik ediyorum öncelikle
ben erken yazamadım kusura bakmayın
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
- 398
daha iyi olabilirdi regliyim sanirsam beni tuttu artik haftaya kizkardesimin dugunune az kaldi 7-8 eylul de kiyafet alcam 16 eylulde yola gitcez memlekete dugune 16 eylule kadar 60 kiloyu bi gorsem keske kizlar. 2 hafta aradan sonra 1 ekim de yeni hedeflere kosacam allah nasip ederse.hedef 50 mi desem 47 mi desem bilemedim
Daha neredeyse 3 hafta var güleryüzcüm.ozamana kadar sporuna böyle devam edersen baya bi incelir ve kilo da verirsin bebişim
Eline emeğine sağlık canım
kilo veren veremeyen tüm arkadaşlarımı tebrik ediyorum....
- 7 Mart 2012
- 2.863
- 1.270
- 248
23 - 08 - 2013 itibari ile ListemizKilo veren arkadaslarimiz :
1-Buse8 : fark -2.ooo kg = yüzde = %2.o83
2-Kaneel ( Ben ) : fark - 1,3oo kg = yüzde = %1.838
3-Güleryüz2011 : - 1,ooo kg = yüzde = %1.517
4-Leylak84 : fark -1,ooo kg = yüzde = % 1.360
5-ihya : fark - 6oo gram = yüzde = % o.71o
6-serpp : fark -2oo gram = yüzde = % o.293
Bu hafta lik kilo alan arkadaslarimiz :
1-birdy : fark +6oo gram : = yüzde =+% o.88
2-filiztoprak fark +3oo gram = yüzde = +% o.426
3-aleynaak : fark +3oo gram = yüzde = +% 2.373
Bu hafta izinli olan arkadaslarimiz :
Sersum
özlemkartal
nurudilara
ficans
Son düzenleme:
Daha neredeyse 3 hafta var güleryüzcüm.ozamana kadar sporuna böyle devam edersen baya bi incelir ve kilo da verirsin bebişim
İnşallah leylakcim biraz daha incelmek dilegiyle diyorum. Cok ozendim baska kardes de yok fotolarda kendi baktikca kilolu gormek istemiyorum biraz daha gitse yine idare eder artik ekimde 2. Raunda devam diyelim hayirlisiyla bakalim Teşekkürler iyi dileklerin icin canim benim:))))
- 4 Eylül 2011
- 2.924
- 8
- 158
Oh çok sevindim canım tahliller temiz çıkmışteşekkür ederim birdy cim kızımın önemli bişey deyil tahliller temizde çıktı mesene için ilaç verdi 3 hafta sonraya gün verdi kontrol için
sende iyiysindir inşallah cicim ev işleri hakkaten bu sıcakta zor evi mok götürüyooo
Bizim evi mok götürdü bile Filizim.Evi bulmakta güçlük çekiyorum valla 
Kilo veren arkadaslarimiz :
1-Buse8 : fark -2.ooo kg = yüzde = %2.o83
2-Kaneel ( Ben ) : fark - 1,3oo kg = yüzde = %1.838
3-Güleryüz2011 : - 1,ooo kg = yüzde = %1.517
4-Leylak84 : fark -1,ooo kg = yüzde = % 1.360
5-ihya : fark - 6oo gram = yüzde = % o.71o
6-serpp : fark -2oo gram = yüzde = % o.293
Bu hafta lik kilo alan arkadaslarimiz :
1-birdy : fark +6oo gram : = yüzde =+% o.88
2-filiztoprak fark +3oo gram = yüzde = +% o.426
3-aleynaak : fark +3oo gram = yüzde = +% 2.373
Bu hafta izinli olan arkadaslarimiz :
Sersum
özlemkartal
nurudilara
ficans
Kaneelcim ellerine sağlık canım.Kilo verenlere en büyük tebrikler gelsin
- 6 Ağustos 2013
- 3.505
- 3.630
- 198
Kilo veren arkadaslarimiz :
1-Buse8 : fark -2.ooo kg = yüzde = %2.o83
2-Kaneel ( Ben ) : fark - 1,3oo kg = yüzde = %1.838
3-Güleryüz2011 : - 1,ooo kg = yüzde = %1.517
4-Leylak84 : fark -1,ooo kg = yüzde = % 1.360
5-ihya : fark - 6oo gram = yüzde = % o.71o
6-serpp : fark -2oo gram = yüzde = % o.293
Bu hafta lik kilo alan arkadaslarimiz :
1-birdy : fark +6oo gram : = yüzde =+% o.88
2-filiztoprak fark +3oo gram = yüzde = +% o.426
3-aleynaak : fark +3oo gram = yüzde = +% 2.373
Bu hafta izinli olan arkadaslarimiz :
Sersum
özlemkartal
nurudilara
ficans
ya bırıncımı olmusum bende az verdıgımı dusunuyordum ılk hafta daha fazla verırım sanmıstım bunu gordum cok mutlu oldumkaneel arkadasım ellerıne saglık
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
- 398
hoşgeldin papişimselam kızlar ben geldım.ramazandı bayramdı tatıldı derken bugun evıme geldım.hepınızı cok ozledım gelır gelmez sıze baktım.umarım herkes ıyıdır hepınızı kocaman opuyorum
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
- 398
aplam canım aplam ösledim seniOh çok sevindim canım tahliller temiz çıkmış
Kaneelcim ellerine sağlık canım.Kilo verenlere en büyük tebrikler gelsin
Kilo veren arkadaslarimiz :
1-Buse8 : fark -2.ooo kg = yüzde = %2.o83
2-Kaneel ( Ben ) : fark - 1,3oo kg = yüzde = %1.838
3-Güleryüz2011 : - 1,ooo kg = yüzde = %1.517
4-Leylak84 : fark -1,ooo kg = yüzde = % 1.360
5-ihya : fark - 6oo gram = yüzde = % o.71o
6-serpp : fark -2oo gram = yüzde = % o.293
Bu hafta lik kilo alan arkadaslarimiz :
1-birdy : fark +6oo gram : = yüzde =+% o.88
2-filiztoprak fark +3oo gram = yüzde = +% o.426
3-aleynaak : fark +3oo gram = yüzde = +% 2.373
Bu hafta izinli olan arkadaslarimiz :
Sersum
özlemkartal
nurudilara
ficans
kilo veren veremeyen herkesi kutlarım eline sağlık liste için
kilo almamışım vermemişimde canım sağolsun bundan sonra daha dikkat ederim o kadar koşturmacada arada dikkat edemedim
Kizlar biz bu sabah apar topar yola ciktik.kayinvalidem kalp krizi gecirmis durumu agirmis doktorlar her seye hazirlikli olun demis biz de ciktik gidiyoruz suan yoldayiz gece 23 gibi varcaz Karabüke hayirlisi bakalim saglikla varmak nasip etsin allah dua edin kizlar kayinvalidem iyilessin benim icin birde kizkardesimin dugunu vardi 22 eylulde bakalim ne olacak her sey o kadar karisik ki ne zaman eve doncez belli degil dua edin her sey yoluna girsin 1-2 hafta izinli olayim görüşürüz kizlar dualarinizi eksik etmeyin.
Benzer Konular
