Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Bruxelles · 31 Ekim 2014

Günaydın kızlar, ayy ne güzel herkeşler toplanıyor ben gidiyorum, neyse ben gelene kadar topik hazır olur hehee, bende dün gece misafir vardı anlayacağınız, kek baklava börek! fazla söze ne gerek, yiyek yiyek şişekk!
kilo veren arkidişlerimi tebrik ederim, veremeyenlere sabır dilerim,

cakmel · 31 Ekim 2014

kaneelcim ve leylakcım hoş geldiniz, süpersiniz kızlar 10 ar kg vermişsiniz bile, maşallah size ve yavrularınızaaaaa

ALLAH MUTLULUĞUNUZU DAİM ETSİN İNŞALLAH.

filiztoprak · 31 Ekim 2014

sersum .!.:
aynen canımm kilo vermemiz gittikçe zorlaşıyor...sıkılsak da durmak yok canım inşallah vereceğiz artık..azar azar da olsa vereceğiz..

güle güle kullan cicilerini kuzum....

sağol bebeemm

sağol canım sersumum bazen bunalıyoruz neyse topik şenleniyo bizede motivasyon olsun :) sarı kafalar gitmiş bende bazen oluyo:)

Kaneel .!.:
Günaydın kızlar ..
Hamilelikten sonra ilk defa tartildim .. Hamilelikte yaklasik 20 kg aldım .. Ama vücut ödem tuttuğu icin doğumdan hemen sonra 15 kg gitmiş .. En son 91 dim Sok oldum cok da sevindim .. Neyse kilo bildirimi yapıyorum..

Karatay ile verilen 30 kg ardından , yeni bir başlangıç hamilelik de alinan kiloları verme cabası .. Yine yola karatay ile devam edeceğim..

B.kilo : 76.4
Hedef : ilk bir ay icinde 70
Boy ; 1.72
Beden: hala 40
Spor : suan icin yok
Diyet ; karatay

maşallah canım gayet iyisin hadi hep birlikte diyete
bebişinide kokluyoruz canım:)

yildiz .!.:
Slm kizlarrr
ben geldimm
dun aksam geldik evimize..
tatil cok guzel gecti hamdolsun yine evimdeyim..evim evim guzel evim ozlemisim evimi..ama hasta geldim dun bi mide bulantisi bugunde idrar yollari usutmesi yasiyorum ..kotuyum valiz heryer hersey bana bakiyo..ama once kendimi toplamam lazim..sicak su kesesiyle dolaniyorum bol su cay icmeye calisiyorum..
kilom ayni kalmis pek almamisim cok hareketliydim sanirim ondan..bol bolda yuzdum tabisi..kilom 83.7 iyilesimde tam diyet moduna giricem ins..
dogum yapan arkadaslar allah anali babali buyutsun ins..

tatil dönüşü kilo almaman tebriks ederim canım geçmiş olsun iyileşte yaparsın diyetini

leylak84 .!.:
Selam kızlar,aylar sonra bildirim yapıyorum özlemişim vallaben de 94 kiloyla doğuma gittim,bugün 13. Gün ve 10 kilosu gitti bile.kaneelim gibi bende de ödem çoktu.bakalım bundan sonra nasıl gidecek.diyet olarak katı bişey yapamıyorum daha ama dikkat ediyorum.inşallah hızlıca gider kilolar.

Sersumum kolay gelsin bacım

başlangıç kilo:84,1
Hedef kilo:70

leylak canım hoşgeldin bebişimizi bizim yerimizede kokla canım ne güzel kokuyodur o şimdi:)
yavaş yavaş gidecek canım kilolar emziriyosun canının istediği olur kendini sıkmadan yavaş yavaş verirsin canım:)

bahar_34 · 31 Ekim 2014

Selam kızlar
Diyet yapamıyorum sadece almamaya çalışıyorum bu ara.. Pazartesi başlıcam inşallah..

Başlangıç tarihi: 23.03.2014
Başlangıç kilom: 98,8
geçen hafta: 85,6
bu hafta: 85,6
fark: -
yüzde: -
toplam fark: 13,2

Kaneel · 31 Ekim 2014

Çok güzel canım , aynı benim gibi ödem den sismisiz .. On kg gitmiş ne guzel bir aya kalmaz gerisi de gider insallah ..

leylak84 .!.:
Selam kızlar,aylar sonra bildirim yapıyorum özlemişim vallaben de 94 kiloyla doğuma gittim,bugün 13. Gün ve 10 kilosu gitti bile.kaneelim gibi bende de ödem çoktu.bakalım bundan sonra nasıl gidecek.diyet olarak katı bişey yapamıyorum daha ama dikkat ediyorum.inşallah hızlıca gider kilolar.

Sersumum kolay gelsin bacım

başlangıç kilo:84,1
Hedef kilo:70

Kaneel · 31 Ekim 2014

cakmel .!.:
kaneelcim ve leylakcım hoş geldiniz, süpersiniz kızlar 10 ar kg vermişsiniz bile, maşallah size ve yavrularınızaaaaa

ALLAH MUTLULUĞUNUZU DAİM ETSİN İNŞALLAH.

Hoşbulduk canım .. Insallah kalan diğer kilocuklar da guzel guzel gidecek

Kaneel · 31 Ekim 2014

filiztoprak .!.:
sağol canım sersumum bazen bunalıyoruz neyse topik şenleniyo bizede motivasyon olsun :) sarı kafalar gitmiş bende bazen oluyo:)

maşallah canım gayet iyisin hadi hep birlikte diyete
bebişinide kokluyoruz canım:)

tatil dönüşü kilo almaman tebriks ederim canım geçmiş olsun iyileşte yaparsın diyetini

leylak canım hoşgeldin bebişimizi bizim yerimizede kokla canım ne güzel kokuyodur o şimdi:)
yavaş yavaş gidecek canım kilolar emziriyosun canının istediği olur kendini sıkmadan yavaş yavaş verirsin canım:)

Insallah canim hersey guzel olacak

ficans · 31 Ekim 2014

Selam kızlar

Sersumum mesajını gormedim canım ilk fırsatta girip bakarım

Evde değildim yeni geldim akşama ayrıca da yarın sabaha misafirlerim var acil mutfağa girmeliyim

Bildirimim 2 hafta önce 74.4

Bu. Hafta. 76.8

Yuzde hesaplamıyorum bile durumlar çok kötü

Direk en sona yaz beni sersumum hepiniz de eksilerdesinizdir umarım

Kaneel · 31 Ekim 2014

Iyi dileklerin icin cok cok tesekkurler canim

adilemir .!.:
maşallah canım.evet geçmişe baktım da doğum hikayeni de kısaca yazmışsın.okudum.sara olduğunu da öyle gördüm
Güzel günler görsün bebeğin inşallah..Hepsi güzel günler görür inşallah
herşey onlar için.

nefertiti27 · 31 Ekim 2014

Kızlar artık ben de yeni bir başlık açtım..Hedefimiz Mayıs'a kadar 25 kilo... İşin eğlencesi, esprisi ile yediğimizi içtiğimizi paylaşalım... Buyurun efenim..Buyuurun kapımız açık...
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...kadar-25-kilo-veriyoruz.766080/#post-37561191

Kaneel · 31 Ekim 2014

Yediklerimi yazayim ( hafif Karatay yapiyorum )

Sabah
Yarim cay bardagi fistik , peynir , zeytin , 4 parca sucuk , ton baligi salatasi , kahve

Ogle :
Bir minik muz , 1 su bardagi sut , 5 ceviz

Spor : bir saat bebis ile yuruduk

adilemir · 31 Ekim 2014

leylak84 .!.:
Selam kızlar,aylar sonra bildirim yapıyorum özlemişim vallaben de 94 kiloyla doğuma gittim,bugün 13. Gün ve 10 kilosu gitti bile.kaneelim gibi bende de ödem çoktu.bakalım bundan sonra nasıl gidecek.diyet olarak katı bişey yapamıyorum daha ama dikkat ediyorum.inşallah hızlıca gider kilolar.

Sersumum kolay gelsin bacım

başlangıç kilo:84,1
Hedef kilo:70

canımcım sen de mi doğurdun..maşallah sana. bebeğinin adını alalım . çok merak ettim. sağlıkla büyüt canım benim. :nazar:

Sadece_Askiim · 31 Ekim 2014

Oh oh doğuran geliyor bakalım bana ne zaman nasip olacak biz daha cinsiyetimizi bile öğrenmedik :)

adilemir · 31 Ekim 2014

Sadece_Askiim .!.:
Oh oh doğuran geliyor bakalım bana ne zaman nasip olacak biz daha cinsiyetimizi bile öğrenmedik :)

sen de mi hamilesin. tebrik ederim. kız mı erkek mi b ebiş

sersum · 31 Ekim 2014

rumuz sersum
baş kg:82.1kg
geçen hafta:81.9kg
bu hafta:81.7kg
fark:--200gr
yüzde:%0.244
spor:2 gün km yürüyüş

sersum · 31 Ekim 2014

31 EKİM 2014 TARİHLİ LİSTEMİZ

1-cakmel --600gr %0.811

2-sersum --200gr %0.244

3-bahar_34 aynı %00

4-filiztoprak ++100gr %0.134

5-ficans ++2.4kg %3.22

haftaya listeye girecekler

kaneel başlangıç 76.4 kg

leylak84 başlangıç 84.1 kg

İZİNLİ

bruxelles izinli

leylak84 · 31 Ekim 2014

cakmel .!.:
kaneelcim ve leylakcım hoş geldiniz, süpersiniz kızlar 10 ar kg vermişsiniz bile, maşallah size ve yavrularınızaaaaa

ALLAH MUTLULUĞUNUZU DAİM ETSİN İNŞALLAH.

Hoşbulduk canımamin inşallah çakmelcim

leylak84 · 31 Ekim 2014

adilemir .!.:
canımcım sen de mi doğurdun..maşallah sana. bebeğinin adını alalım . çok merak ettim. sağlıkla büyüt canım benim.

Evet canım doğurdum...kızımın adu DURU teyzesiamin canım :KK60:

leylak84 · 31 Ekim 2014

sersum .!.:
31 EKİM 2014 TARİHLİ LİSTEMİZ

1-cakmel --600gr %0.811

2-sersum --200gr %0.244

3-bahar_34 aynı %00

4-filiztoprak ++100gr %0.134

5-ficans ++2.4kg %3.22

haftaya listeye girecekler

kaneel başlangıç 76.4 kg

leylak84 başlangıç 84.1 kg

İZİNLİ

bruxelles izinli

Ellerine sağlık sersumumbirincimizi de tebrik ederimbakalım ben haftaya kaç olucam :KK8:

Sadece_Askiim · 31 Ekim 2014

adilemir .!.:
sen de mi hamilesin. tebrik ederim. kız mı erkek mi b ebiş

. Evet canım ama göstermedi bizimki daha :) Hayırlısı neyse o olsun bakalım. Çok yemeye başladım bu aralar yahu

Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Nirvana

Kader,mücadelede gizlidir.

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Yeni bir hayat gençlik, güzellik ve sağlık için...

Popüler Üye

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

Aktif Üye

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

hedef şaştı ...

hedef şaştı ...

Guru

Guru

Guru

Aktif Üye

Benzer Konular