-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
- 10 Eylül 2012
- 2.879
- 4.682
- 248
- 7 Mart 2012
- 2.863
- 1.270
- 248
Slm kizlar..herkesler orucluymus allah kabul etsin..iftarimizi yaptik..arkadasa gidecektik iptal oldu kucugum hasta
Iftar menum. .
tarhana corba
firinda karisik sebze ( brokoli . karnibahar. Havuc)
2 kasik pilav
boll salata
yogurt
2 dilim hashasli irmik tatlisi
cayin yaninda 2 tuzlu kurabiye .gun kurusu
off ne cok yedim yahuu...yatana kadar su artik..yarinda asuremi yapip yicem ve tam diyete baslicam bahane yok artik.....
Iftar menum. .
tarhana corba
firinda karisik sebze ( brokoli . karnibahar. Havuc)
2 kasik pilav
boll salata
yogurt
2 dilim hashasli irmik tatlisi
cayin yaninda 2 tuzlu kurabiye .gun kurusu
off ne cok yedim yahuu...yatana kadar su artik..yarinda asuremi yapip yicem ve tam diyete baslicam bahane yok artik.....
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
sağol canım..senin de Allah kabul etsin
hoşgeldin aramıza..başarılar
afiyet olsun canım
aminnSlm kizlar..herkesler orucluymus allah kabul etsin..iftarimizi yaptik..arkadasa gidecektik iptal oldu kucugum hasta
Iftar menum. .
tarhana corba
firinda karisik sebze ( brokoli . karnibahar. Havuc)
2 kasik pilav
boll salata
yogurt
2 dilim hashasli irmik tatlisi
cayin yaninda 2 tuzlu kurabiye .gun kurusu
off ne cok yedim yahuu...yatana kadar su artik..yarinda asuremi yapip yicem ve tam diyete baslicam bahane yok artik.....
geçmiş olsun kuzuna canım..acil şifalar dilerimm...
ben de çok yedim beyaaa
Son düzenleme:
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
günaydın kıslar...sersum az sonra kaçar
...sahur olduğundan uykumu alamayyrum..eşim de yiyip yatalım isteğimi kabul etmedi ..neyse yarın uyurum..
sahurda da çok yedim kıslar..cumaya + olmam inşallah
sahur
ıspanaklı börek(miktarı vahim
)
yoğurt
peynir zeytin
söğüş salata domates
...sersum az sonra kaçar...sahur olduğundan uykumu alamayyrum..eşim de yiyip yatalım isteğimi kabul etmedi ..neyse yarın uyurum..sahurda da çok yedim kıslar..cumaya + olmam inşallah
sahur
ıspanaklı börek(miktarı vahim
)yoğurt
peynir zeytin
söğüş salata domates
- 7 Mart 2012
- 2.863
- 1.270
- 248
Merhaba , günaydın kızlar
Nasılsiniz ??
Kahvaltımı yaptım ama yine iştah yok .. Yumurta , kiyma , sucuk , sosis , domates , salatalık görmek istemiyorum vallahi neden bilmiyorum ..
Neyse bende metabolizma biraz hizlansin diye yulaf , armut , süt , 1 hurma yedim ( yulafi ilik sut ile yumsatp icene meyve , tarcin , keten tohumlu oyle yiyorum)
Simdi de yesil cayimi iciyorum :)
Nasılsiniz ??
Kahvaltımı yaptım ama yine iştah yok .. Yumurta , kiyma , sucuk , sosis , domates , salatalık görmek istemiyorum vallahi neden bilmiyorum ..
Neyse bende metabolizma biraz hizlansin diye yulaf , armut , süt , 1 hurma yedim ( yulafi ilik sut ile yumsatp icene meyve , tarcin , keten tohumlu oyle yiyorum)
Simdi de yesil cayimi iciyorum :)
- 7 Mart 2012
- 2.863
- 1.270
- 248
Bizde bugun asuremizi yapacağız annem ile ama anneme karatay usulü nasıl yapılır onu göstereceğim :) simdi buğdayımız kaynıyor .. Birazdan biraz nohut , incir , hurma , uzum , Elma da icine girecek
- 7 Mart 2012
- 2.863
- 1.270
- 248
Benim diyet aşûrem
Malzemeler:
•2 Türk kahvesi fincanı buğday
•1 Türk kahvesi fincanı nohut
•1 Türk kahvesi fincanı kuru fasulye ( ben katmadım )
•4-5 adet kuru kayısı
•4-5 adet kuru incir , 1 elma ( kabukları soyulmuş ) , 1 portakal in rendesi
•2 yemek kaşığı kuru üzüm
•1 adet kabuk tarçın
•4-5 adet karanfil
Aşurelik buğdayımızı (bir gece önceden ılık suda ıslatırsak daha güzel olur)yaklaşık 5 litre suda haşlıyoruz, suyunu dökmüyoruz , buğdaylar iyice yumuşayınca nohut ve fasulyeyi ekleyin yaklaşık yarım saat pişsin(özleşmeye başlayınca üzümleri ve erikleri katın, onlar şişene kadar kısık ateste pişirin, doğranmış kuru kayısı, incir ve fıdığı servis ederken üzerine ekleyin, önce eklerseniz aşureniz kararır, limon rendesi veya karanfil kullanmak isterseniz ocaktan almadan 5 dk önce katın. Nar veya tarçınla da süsleyebilirsiniz . Afiyet olsun..
Malzemeler:
•2 Türk kahvesi fincanı buğday
•1 Türk kahvesi fincanı nohut
- 1 kahve fincanı kuru erik
- 1 kahve fincanı fındık
•1 Türk kahvesi fincanı kuru fasulye ( ben katmadım )
•4-5 adet kuru kayısı
•4-5 adet kuru incir , 1 elma ( kabukları soyulmuş ) , 1 portakal in rendesi
•2 yemek kaşığı kuru üzüm
•1 adet kabuk tarçın
•4-5 adet karanfil
- Nar ( isteğe bağlı )
Aşurelik buğdayımızı (bir gece önceden ılık suda ıslatırsak daha güzel olur)yaklaşık 5 litre suda haşlıyoruz, suyunu dökmüyoruz , buğdaylar iyice yumuşayınca nohut ve fasulyeyi ekleyin yaklaşık yarım saat pişsin(özleşmeye başlayınca üzümleri ve erikleri katın, onlar şişene kadar kısık ateste pişirin, doğranmış kuru kayısı, incir ve fıdığı servis ederken üzerine ekleyin, önce eklerseniz aşureniz kararır, limon rendesi veya karanfil kullanmak isterseniz ocaktan almadan 5 dk önce katın. Nar veya tarçınla da süsleyebilirsiniz . Afiyet olsun..
- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
geçmiş olsun canım kuzuyaSlm kizlar..herkesler orucluymus allah kabul etsin..iftarimizi yaptik..arkadasa gidecektik iptal oldu kucugum hasta
Iftar menum. .
tarhana corba
firinda karisik sebze ( brokoli . karnibahar. Havuc)
2 kasik pilav
boll salata
yogurt
2 dilim hashasli irmik tatlisi
cayin yaninda 2 tuzlu kurabiye .gun kurusu
off ne cok yedim yahuu...yatana kadar su artik..yarinda asuremi yapip yicem ve tam diyete baslicam bahane yok artik.....
canım neden iştahsızsın acaba bi doktora görünseydin şu an senin iştahın daha açık olması gerekir emzirdiğin için bence bi görün kaneel cimMerhaba , günaydın kızlar
Nasılsiniz ??
Kahvaltımı yaptım ama yine iştah yok .. Yumurta , kiyma , sucuk , sosis , domates , salatalık görmek istemiyorum vallahi neden bilmiyorum ..
Neyse bende metabolizma biraz hizlansin diye yulaf , armut , süt , 1 hurma yedim ( yulafi ilik sut ile yumsatp icene meyve , tarcin , keten tohumlu oyle yiyorum)
Simdi de yesil cayimi iciyorum :)
- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
slm kızlar
akşam yiyip yattım
1 yumurta +peynir+5 ad. zeytin+domates çeri +salatalık+1 yeşilçay+1muz+1 mandalin+suuu
iftarı henüz düşünmedim dünden artan pilavımda var nohutlu bulgur pilavı bakalım ilerleyen saatlerde canım bişe isterse yaprım
aşure malzemelerini bugün akşam ıslatıcam yarın yapar dağıtırım nasipse bu hafta tartıdan umutlu deyilim haftaya inşallah bende ayça kaya uygulamaya çalışıcam ama sayarak zayıfla sistemini tam çözmek lazım önce bakarak listeye bakarak yaparım sonra alışırım heralde biraz karışık geliyo bana ama karatayda da durdum ileri gitmiyo bide bunu yapayım diyorum
her çeşit gıdadan yiyosun bunda ama sayarak tabi bakalım saymayı başarcammı
meyvede var tb. ekmeğide öbürtürlü meyveden vitamin alamıyoduk bayada vitamin varmış özellikle kışın tabi bana mantıklı geldi ama sayma işi offffffffff herdiyetin bi zorluğu var
şu aşure olayı bitsinde başlıcam bakalım şu an öğrenme aşamasındayım melekte çıkardı ayça kaya bu aralar çıkmıyo öpüyorum kızlar hepinizi
akşam yiyip yattım
1 yumurta +peynir+5 ad. zeytin+domates çeri +salatalık+1 yeşilçay+1muz+1 mandalin+suuu
iftarı henüz düşünmedim dünden artan pilavımda var nohutlu bulgur pilavı bakalım ilerleyen saatlerde canım bişe isterse yaprım
aşure malzemelerini bugün akşam ıslatıcam yarın yapar dağıtırım nasipse bu hafta tartıdan umutlu deyilim haftaya inşallah bende ayça kaya uygulamaya çalışıcam ama sayarak zayıfla sistemini tam çözmek lazım önce bakarak listeye bakarak yaparım sonra alışırım heralde biraz karışık geliyo bana ama karatayda da durdum ileri gitmiyo bide bunu yapayım diyorum
her çeşit gıdadan yiyosun bunda ama sayarak tabi bakalım saymayı başarcammımeyvede var tb. ekmeğide öbürtürlü meyveden vitamin alamıyoduk bayada vitamin varmış özellikle kışın tabi bana mantıklı geldi ama sayma işi offffffffff herdiyetin bi zorluğu varşu aşure olayı bitsinde başlıcam bakalım şu an öğrenme aşamasındayım melekte çıkardı ayça kaya bu aralar çıkmıyo öpüyorum kızlar hepinizi
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
- 498
kızlar bir istekte bulunacağım 8.takım üyesiyim
ben 1.sınıf öğrencilerime her hafta okumaları için ödül veriyorum ve bu ödül genelde oyuncak oluyo.çocuk oyuncağı görünce ertesi güne bütün yazdığım kelime ve cümleleri içip geliyo.ama ödüllerim bitmek üzere ben bu oyuncakları küçük kaynımdan aldım şuan 3.sınıfa başladığı için artık oyuncaklarla oynamıyordu.sağolsun kaynanamda köydeki çocuklara götür dedi.sizden ricam siz yada bir yakınınız elinde eski de olabilir oyuncaklar varsa (boyutu hiç önemli değil küçük de olur) bana göndermeniz.eminim çocukların okumasına katkınız büyük olacak.
özelden mesaj atabilirsiniz
ben 1.sınıf öğrencilerime her hafta okumaları için ödül veriyorum ve bu ödül genelde oyuncak oluyo.çocuk oyuncağı görünce ertesi güne bütün yazdığım kelime ve cümleleri içip geliyo.ama ödüllerim bitmek üzere ben bu oyuncakları küçük kaynımdan aldım şuan 3.sınıfa başladığı için artık oyuncaklarla oynamıyordu.sağolsun kaynanamda köydeki çocuklara götür dedi.sizden ricam siz yada bir yakınınız elinde eski de olabilir oyuncaklar varsa (boyutu hiç önemli değil küçük de olur) bana göndermeniz.eminim çocukların okumasına katkınız büyük olacak.
özelden mesaj atabilirsiniz
- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
Bizde iftarimizi yaptik hamdolsun doyduk:)
Kremali kabak corbasii
az bi kasik kadar pilav
kofte patates
ve kuru fasulye piyazi
bir tabak asure
simdide cay...
sabah basliyorum ins....
bu arada filizcim afiyet olsun sanada ve kizim icin tesekkur ederim. .daha iyi cok sukur..
Kremali kabak corbasii
az bi kasik kadar pilav
kofte patates
ve kuru fasulye piyazi
bir tabak asure
simdide cay...
sabah basliyorum ins....
bu arada filizcim afiyet olsun sanada ve kizim icin tesekkur ederim. .daha iyi cok sukur..
- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
afiyet olsun yıldızcım
allah kabul etsin seninle birlikte bizimkinide inşallah kızın için sevindim dahada iyi olur inşallah
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
HADİ HAYIRLISI
afiyet olsun kujum..Merhaba , günaydın kızlar
Nasılsiniz ??
Kahvaltımı yaptım ama yine iştah yok .. Yumurta , kiyma , sucuk , sosis , domates , salatalık görmek istemiyorum vallahi neden bilmiyorum ..
Neyse bende metabolizma biraz hizlansin diye yulaf , armut , süt , 1 hurma yedim ( yulafi ilik sut ile yumsatp icene meyve , tarcin , keten tohumlu oyle yiyorum)
Simdi de yesil cayimi iciyorum :)
bazen oluyor öyle üzülme düzelir..ben de doğum sonu epeyce siyah zeytinden tiksinmiştimellerinize sağlık cicim
..ben de yaptım yedimm
aminnnn
ben de aynı senin gibi canım çözmeye çalışıyorum ayça kaya diyetinislm kızlar
akşam yiyip yattım
1 yumurta +peynir+5 ad. zeytin+domates çeri +salatalık+1 yeşilçay+1muz+1 mandalin+suuu
iftarı henüz düşünmedim dünden artan pilavımda var nohutlu bulgur pilavı bakalım ilerleyen saatlerde canım bişe isterse yaprım
aşure malzemelerini bugün akşam ıslatıcam yarın yapar dağıtırım nasipse bu hafta tartıdan umutlu deyilim haftaya inşallah bende ayça kaya uygulamaya çalışıcam ama sayarak zayıfla sistemini tam çözmek lazım önce bakarak listeye bakarak yaparım sonra alışırım heralde biraz karışık geliyo bana ama karatayda da durdum ileri gitmiyo bide bunu yapayım diyorum
şu aşure olayı bitsinde başlıcam bakalım şu an öğrenme aşamasındayım melekte çıkardı ayça kaya bu aralar çıkmıyo öpüyorum kızlar hepinizi
bilg.ıma liste yaptım kitaba bakarak ama hala bazı şeyler kafama takıldı..
haberleşiriz seninle
afiyetler olsun cicimmmiyi akşamlar kızlar
orucumu açtım dünkü yediklerimden yedim canım başka bişe istemedi hem onlarda bitmiş oldu
nohutlu bulgur pilavı +tavuk karışık+salata+yoğurt
birazdan çay yapıcam acayip canım çekti yanınada kuru atıştırmalık
şu kitaba biraz göz atayım
oh maşallah daha da iyi olsun kuzu inşallah
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
selam canlarımmm
2 günlük orucumuz bitti Allah kabul etsin ama ben feci uykusuz kalmıştım..sahur sonrası uyuyamıyorum..saat 8 gibi bi sızmışım az önce kalktım azcık açıldım buraya geldim..birazdan gene yatarımm
iftarda maalesef üşendim hazır mantı yaptım ve yedim..sonrası yaptığım aşureden..bol meyveli yaptım sadece kendimize biz karı koca baklagil sevmiyoruz aşurede katmadım..şeker de koymadım ama accuk dukandan kalan tatlandırıcıdan kattım..
yarın da iş arkadaşları öğle yemeği kötü herkesler bişey yapsın dediler yani yarın da kaçamak olacak...
cumaya feci olacak yaniii
2 günlük orucumuz bitti Allah kabul etsin ama ben feci uykusuz kalmıştım..sahur sonrası uyuyamıyorum.
.saat 8 gibi bi sızmışım az önce kalktım azcık açıldım buraya geldim..birazdan gene yatarımmiftarda maalesef üşendim hazır mantı yaptım ve yedim..sonrası yaptığım aşureden..bol meyveli yaptım sadece kendimize biz karı koca baklagil sevmiyoruz aşurede katmadım..şeker de koymadım ama accuk dukandan kalan tatlandırıcıdan kattım..
yarın da iş arkadaşları öğle yemeği kötü herkesler bişey yapsın dediler yani yarın da kaçamak olacak...
cumaya feci olacak yaniii
